男,21歲,我一直比較自卑，怎樣才能自信呀，影響到我的太多了！ (匿名)

男 二十三歲，經常對自己缺乏自信，怎樣才能有自信呢，有勇氣呢

男 我沒有自信心怎么辦，感覺做什么事情都做不好。請各位老師，給點實際的建議 (匿名)

男 24.怎樣讓自己變得自信？我都沒自信找女朋友，不知道什么原因

男,34歲,最近一段時間總是沒有自信，有什么好的方法能提高自信 (匿名)

男 我有點自卑～怎樣才能自信點，具體要怎么做？怎么改變？ (匿名)

男 如何提升自信。如何去做？怎么樣做最好

男,最近感覺特別自卑，我別人感覺一但質疑我，我就特別緊張，怎么提高自信？

女 被前男友劈腿，一直忘不了，沒辦法開始新的感情，總感覺這是一道坎，可我邁不過去。 (匿名)

女 從2015年說起，我和他未婚先孕，沒有擺酒席，更沒有領結婚證，只是和親朋好友告知了一下，孩子沒生前，婆家就說會買多少金給我，還說明年一定補辦婚禮給我，孩子已經出生了，感覺他們就不再提起這些事，說好的明年辦婚禮也沒有了。很多事我不說不代表我沒想，我想起我就會沉默不語，誰也不理，他們就說我沒有禮貌，然后我老公知道了就會對我大發雷霆，有很多次他都叫我滾，叫我離開他的家。以前他根本就不會這樣，都是他家人害得，把我的愛情害成這樣，還說我沒禮貌，我一沒頂嘴二沒罵人，不就是他們說話我沒去理嗎，我不開心不理人也不行，難道要我心情不好還得跟別人嬉皮笑臉啊，他們總說見到親戚我不叫人，我根本就不認識啊，有的親戚見過但是我不知道要叫什么啊，也沒有一個一個介紹給我認識。我家婆從來都不會當面說我教我，就會跟我老公說我這不是那不是，然后我老公就聽了會生氣，就會因為一件很小的事情對我大發雷霆，也有時候會做出想打人的樣子。我想知道變成這樣到底是出了問題，到底我的問題還是其他？