20175天前在線
2017-04-06 02:27:11
抱抱TA 回復(fù)
女 有抑郁癥怎么調(diào)理怎么回到小時(shí)的開(kāi)心快樂(lè)
0個(gè)擁抱 5條評(píng)論 448次閱讀
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心理咨詢不正確
2025-03-29 01:43:17
咨詢師許令智
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2017-04-06 02:30:29
咨詢師許文慧
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2017-04-06 02:34:37
咨詢師游寧
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2017-04-06 02:43:10
咨詢師朱利生
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咨詢師周紅梅
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2017-04-06 06:14:23
心理論壇
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女 愛(ài)情事業(yè)都順利,也沒(méi)什打擊,自從兩個(gè)月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺(jué),害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過(guò)后逐漸好轉(zhuǎn),也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢(mèng),早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺(jué),回到以前那種快樂(lè)的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會(huì)莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺(jué)活著好累,以前我從來(lái)沒(méi)有這樣感覺(jué),出現(xiàn)這種感覺(jué)后,我又開(kāi)始焦慮,每天我都想著我為什么會(huì)這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說(shuō)我,我什么都順利,怎么會(huì)心情不好呢,但是我真的不知道,后來(lái)去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)我有強(qiáng)迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調(diào)節(jié),然后我就按照醫(yī)生說(shuō)的好好調(diào)節(jié)自己,一周后感覺(jué)自己好一些了,抑郁的心情明顯沒(méi)有了,然后自己調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的問(wèn)題,反復(fù)兩次后 感覺(jué)也好一些了,因?yàn)槲覐氖陆處熜袠I(yè),寒假開(kāi)學(xué)后很忙就沒(méi)去看心理醫(yī)生了,上個(gè)星期我覺(jué)得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復(fù)以前快樂(lè)的生活的時(shí)候,我又有一瞬間覺(jué)得好像什么都沒(méi)意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內(nèi)心很糾結(jié),糾結(jié)自己為什么還沒(méi)有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺(jué)又回到那時(shí)候了,失眠,無(wú)助,絕望,感覺(jué)活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過(guò)了,想想都覺(jué)得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴(yán)重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 935次閱讀 3 元 2948天前
女 您好,我是一個(gè)懷孕七個(gè)月的孕婦,現(xiàn)在被強(qiáng)迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個(gè)月前我偶然間咽口水就不自覺(jué)地一直吞咽,從網(wǎng)上看了是口水強(qiáng)迫癥,我想幾天就會(huì)好的。(幾年前沒(méi)懷孕時(shí)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,兩三天就好了)卻沒(méi)想到一直惡性循環(huán),我很焦慮很害怕,做什么不能集中精力,越想越害怕,每天只要一睜眼,就想到這個(gè)強(qiáng)迫癥,因?yàn)檫@個(gè)我做什么都做不下去,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,我就從百度上求助,結(jié)果糟糕!別人的強(qiáng)迫癥也讓我學(xué)來(lái)了是我是不是神經(jīng)質(zhì)了?!我有多個(gè)強(qiáng)迫癥了!想多的時(shí)候就胸悶氣短,我感覺(jué)自己快要死了!我好恐懼,面對(duì)家人和大寶,(因?yàn)槭嵌ィ┪以桨l(fā)嚴(yán)重越發(fā)愧疚,我好想大哭,我是怎么了?為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了,家人帶我去醫(yī)院檢查,身體上沒(méi)病,我自己也知道我這是庸人自擾,可是控制不了,醫(yī)生說(shuō)可能是懷孕的原因,可是我自己清楚與懷孕無(wú)關(guān),我就是性格太敏感了,有時(shí)老公帶我出去散心,偶爾會(huì)分散一下注意力,可是一會(huì)可怕的強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫思維又出現(xiàn)了,令我焦慮不安,我現(xiàn)在就想一個(gè)瘋子,好痛苦,我知道對(duì)胎兒不好,可是控制不了,請(qǐng)專家告訴我我該怎么辦?我該怎樣走出這個(gè)泥潭重返快樂(lè),我真的好痛苦,我只想回到從前
0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 1793次閱讀 3136天前

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