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20175天前在線
2017-04-06 02:27:11
抱抱TA
回復(fù)
女 有抑郁癥怎么調(diào)理怎么回到小時(shí)的開(kāi)心快樂(lè)
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你好??!
2017-04-06 02:34:37
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女,40歲,一直都是個(gè)積極樂(lè)觀樂(lè)于助人的人 因?yàn)橐恍┦虑榈陌l(fā)生總是快樂(lè)不起來(lái) 有一種想離開(kāi)這個(gè)地方去一個(gè)陌生的環(huán)境的想法越來(lái)越強(qiáng)烈。親人朋友都說(shuō)我變了!我也總是覺(jué)得很委屈感覺(jué)很傷心 有時(shí)候很煩躁無(wú)名火,有時(shí)候覺(jué)得做了認(rèn)為有點(diǎn)自私的事情很快樂(lè) 去醫(yī)院做檢查說(shuō)是重度抑郁癥 我這么開(kāi)朗的人怎么會(huì)抑郁癥呢!
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9條評(píng)論
642次閱讀
3040天前
女 愛(ài)情事業(yè)都順利,也沒(méi)什打擊,自從兩個(gè)月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺(jué),害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過(guò)后逐漸好轉(zhuǎn),也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢(mèng),早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺(jué),回到以前那種快樂(lè)的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會(huì)莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺(jué)活著好累,以前我從來(lái)沒(méi)有這樣感覺(jué),出現(xiàn)這種感覺(jué)后,我又開(kāi)始焦慮,每天我都想著我為什么會(huì)這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說(shuō)我,我什么都順利,怎么會(huì)心情不好呢,但是我真的不知道,后來(lái)去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)我有強(qiáng)迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調(diào)節(jié),然后我就按照醫(yī)生說(shuō)的好好調(diào)節(jié)自己,一周后感覺(jué)自己好一些了,抑郁的心情明顯沒(méi)有了,然后自己調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的問(wèn)題,反復(fù)兩次后 感覺(jué)也好一些了,因?yàn)槲覐氖陆處熜袠I(yè),寒假開(kāi)學(xué)后很忙就沒(méi)去看心理醫(yī)生了,上個(gè)星期我覺(jué)得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復(fù)以前快樂(lè)的生活的時(shí)候,我又有一瞬間覺(jué)得好像什么都沒(méi)意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內(nèi)心很糾結(jié),糾結(jié)自己為什么還沒(méi)有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺(jué)又回到那時(shí)候了,失眠,無(wú)助,絕望,感覺(jué)活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過(guò)了,想想都覺(jué)得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴(yán)重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
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16條評(píng)論
935次閱讀
賞
3 元
2948天前
女 我是一個(gè)病態(tài)的人 有輕微的抑郁癥 一個(gè)人在異地上班 工作原因沒(méi)有一個(gè)朋友 沒(méi)有一個(gè)能說(shuō)話的人 內(nèi)心極度渴望陪伴 在這邊遇到了一個(gè)人 25歲 有共同話題 他也是業(yè)余的心理醫(yī)生 聊的很好對(duì)我也很好 我放下防備接受他時(shí) 發(fā)現(xiàn)他有妻子 妻子還懷孕了 我下定決心不再聯(lián)系他 可是他說(shuō)他想和我在一起 說(shuō)是真心喜歡我 當(dāng)然他也沒(méi)有說(shuō)要和妻子分開(kāi) 他說(shuō)他會(huì)陪我到我離開(kāi)這里回到家鄉(xiāng)的時(shí)候 我知道我不可以和他在一起 可是我好害怕又會(huì)變成我一個(gè)人 我現(xiàn)在已經(jīng)喪失了活力 喪失了動(dòng)力 喪失了快樂(lè) 我不知道我怎么才更快樂(lè) 我對(duì)一切都沒(méi)了興趣 我只是想有人能陪我阿 陪我說(shuō)說(shuō)話 陪我走走逛逛 我要怎么辦 我知道我們沒(méi)有結(jié)果的 我只是想讓自己好受一點(diǎn) 我好累
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15條評(píng)論
844次閱讀
3104天前
女 您好,我是一個(gè)懷孕七個(gè)月的孕婦,現(xiàn)在被強(qiáng)迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個(gè)月前我偶然間咽口水就不自覺(jué)地一直吞咽,從網(wǎng)上看了是口水強(qiáng)迫癥,我想幾天就會(huì)好的。(幾年前沒(méi)懷孕時(shí)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,兩三天就好了)卻沒(méi)想到一直惡性循環(huán),我很焦慮很害怕,做什么不能集中精力,越想越害怕,每天只要一睜眼,就想到這個(gè)強(qiáng)迫癥,因?yàn)檫@個(gè)我做什么都做不下去,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,我就從百度上求助,結(jié)果糟糕!別人的強(qiáng)迫癥也讓我學(xué)來(lái)了是我是不是神經(jīng)質(zhì)了?!我有多個(gè)強(qiáng)迫癥了!想多的時(shí)候就胸悶氣短,我感覺(jué)自己快要死了!我好恐懼,面對(duì)家人和大寶,(因?yàn)槭嵌ィ┪以桨l(fā)嚴(yán)重越發(fā)愧疚,我好想大哭,我是怎么了?為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了,家人帶我去醫(yī)院檢查,身體上沒(méi)病,我自己也知道我這是庸人自擾,可是控制不了,醫(yī)生說(shuō)可能是懷孕的原因,可是我自己清楚與懷孕無(wú)關(guān),我就是性格太敏感了,有時(shí)老公帶我出去散心,偶爾會(huì)分散一下注意力,可是一會(huì)可怕的強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫思維又出現(xiàn)了,令我焦慮不安,我現(xiàn)在就想一個(gè)瘋子,好痛苦,我知道對(duì)胎兒不好,可是控制不了,請(qǐng)專家告訴我我該怎么辦?我該怎樣走出這個(gè)泥潭重返快樂(lè),我真的好痛苦,我只想回到從前
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24條評(píng)論
1793次閱讀
3136天前
女,現(xiàn)在工作很壓抑!工作壓力大,以前是愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的,來(lái)到這個(gè)工作崗位,一直都是阿q精神,本來(lái)不愛(ài)說(shuō)話,只做好自己的工作,別人有需要幫忙,我都樂(lè)意幫忙,因?yàn)闃I(yè)績(jī)特別好,受人排擠,慢慢就不怎么說(shuō)話了,因?yàn)橥聜冇X(jué)得我跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好,大家都對(duì)我防備,我沒(méi)有朋友,沒(méi)人可以訴說(shuō)知心話,慢慢的就變成獨(dú)來(lái)獨(dú)往了,也不怎么說(shuō)話,其實(shí)我也渴望自己人緣好,有朋友,可現(xiàn)在在這樣的環(huán)境里,我越來(lái)越自卑,越來(lái)越不開(kāi)心,越來(lái)越不會(huì)說(shuō)話了,話都語(yǔ)無(wú)倫次,我很不喜歡現(xiàn)在的我,想走出來(lái),可是自己像是陷入沼澤,不能自拔,想跟別人說(shuō)話,卻不知道說(shuō)什么,最基本的寒暄都不會(huì)了,我是不是沒(méi)救了?特別苦惱,我是不是抑郁癥,我想找回自信,找回快樂(lè),我要怎么辦!我要怎么走出來(lái),請(qǐng)大家?guī)蛶臀?!我想重新開(kāi)始
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11條評(píng)論
644次閱讀
2950天前
男 網(wǎng)戀。因?yàn)榕降漠愋躁P(guān)系天天吵架。男方也愛(ài)計(jì)較
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12條評(píng)論
521次閱讀
2914天前
男,25歲,我去年年底喜歡上一個(gè)女孩子 一直在追求她 她比我小5歲 她今年才20歲 兩個(gè)人在同一公司上班 相處半年以來(lái) 雖然會(huì)有些小矛盾 感情關(guān)系還挺好的 我但是今天晚上因?yàn)樾∶芩f(shuō)話好狠心 我現(xiàn)在心里也矛盾 該不該繼續(xù)(她心里還是有我的)
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464次閱讀
2914天前
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