女 最近工作壓力大，總是失眠，時(shí)好時(shí)壞，跟情緒有很大的關(guān)系，努力想改正，就是做不到，請(qǐng)問(wèn)怎么辦？

女 工作壓力大，有事情就老想著，晚上失眠，老想哭。 (匿名)

女 我失眠，而且容易一直在負(fù)面情緒中出不來(lái)，會(huì)一直沉靜在一種情緒里面，不撞南墻不回頭，工作是這樣，感情也是這樣，我不喜歡，非常困擾

女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)

女,工作壓力大，如果項(xiàng)目比較急，晚上經(jīng)常睡不著，不會(huì)調(diào)節(jié)

女,每天晚上都睡不著，腦子里總是想一些事情，很煩，煩的睡不著，有時(shí)候也會(huì)哭，總感覺(jué)壓力有點(diǎn)大，還特別的壓抑，最近晚上總是這樣，

女 總是為工作的事煩惱調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，心情不好，失眠困擾著我

男 我男32.我老婆23歲！她性格特別幼稚！而且特別霸道！她說(shuō)的話別人不能有反對(duì)的意見(jiàn)！我和老婆結(jié)婚4年！有一個(gè)3歲的女兒！我們感情一直很好！自從她回娘家半年多她就出軌了！我去挽回過(guò)多次！她還理直氣狀！說(shuō)我家老人做事不好對(duì)她不好！說(shuō)她回家我也不去看看她！她覺(jué)得我不在乎她她才變心！出軌！她回娘家我雖然沒(méi)去看她可是她經(jīng)常叫我打錢(qián)給她！我有73歲的老人！3歲的孩子要照顧！我是打工下水泥！那有時(shí)間天天往她家跑！我離她家有500多公里！現(xiàn)在鬧到離婚的地步！我看孩子沒(méi)有媽媽可憐！我該怎么做？

女,你好、我是女孩子、我和我男朋友談了一年多才分手、我分手是因?yàn)樗麑?duì)我不好、他去年買(mǎi)車(chē)還找我拿錢(qián)買(mǎi)車(chē)我都支持他、因?yàn)槲冶容^重感情、現(xiàn)在我們分了我一無(wú)所有、錢(qián)也沒(méi)有、心更痛、天天哭、過(guò)年他帶我去他家里我什么都幫忙做、做了還說(shuō)我這不好那不好、我為他付出了太多太多、在他心里總是我不好、買(mǎi)車(chē)了不得了、還天天罵我、老是嘴巴說(shuō)愛(ài)我、可是我找不到他說(shuō)愛(ài)我是什么叫愛(ài)、談這么久從來(lái)沒(méi)給我買(mǎi)個(gè)什么、沒(méi)花他一分錢(qián)、我現(xiàn)在覺(jué)得他是欺騙感情、我心里好痛苦說(shuō)不出的滋味、而且他說(shuō)話老是把我壓到、我不能反對(duì)、我在他心里說(shuō)什么都是錯(cuò)的、做什么都是錯(cuò)的、我真心受不了、我真心付出得不到回報(bào)、你給我分享一下我在他心里的位置、我天天哭、真心好難過(guò)、他一年了和他一起不懂什么是叫幸福、因?yàn)槲腋杏X(jué)不到、 (匿名)