女 心理特別壓抑，總是害怕失去，從小到大我真心去對(duì)待每個(gè)人但還是沒(méi)有朋友，覺(jué)得永遠(yuǎn)被孤立，自卑，內(nèi)向，想和人親近，但又不知道怎么做，永遠(yuǎn)引起不了別人的注意 (匿名)

女,跟自卑，不愛(ài)跟別人玩，不愿意出去，父母總是逼我，感覺(jué)壓力特別大。上班也不想去，不愿跟人相處 (匿名)

女 我人際不是很廣又自卑，然后還后悔沒(méi)讀書(shū)，每天都很大的壓力，而且老是怕被人說(shuō)和討厭，跟她對(duì)視都能哭出來(lái)那種，我還是個(gè)很內(nèi)向的人，覺(jué)得身邊朋友都不懂我，真的每天好累，為什么活著那么難，死那么容易

女,24歲,做事很極端（我自己感覺(jué)）不喜歡和人交流，覺(jué)得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺(jué)得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說(shuō)話我會(huì)很緊張，路上遇到認(rèn)識(shí)的人我會(huì)下意識(shí)繞路走假裝沒(méi)看到，明明不是什么大事卻會(huì)讓我情緒崩潰，想跟別人說(shuō)話，又怕別人不回答自己。感覺(jué)有點(diǎn)自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評(píng)我，發(fā)生了什么事情，我會(huì)想如果那會(huì)我沒(méi)有那樣做這件事是不是會(huì)好很多，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己呼吸都有錯(cuò)。需要幫助的時(shí)候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺(jué)我活的很失敗，很累，但是有沒(méi)有勇氣去死，就想一個(gè)人靜靜的待著，又怕別人聯(lián)系不到我，會(huì)怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個(gè)能安靜陪著我的一個(gè)人來(lái)找我，不要問(wèn)我任何問(wèn)題，不要跟我說(shuō)任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)

女，23歲,感覺(jué)自己和任何人都聊不來(lái)，話少，腦袋空空的，自卑內(nèi)向一一直都是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)朋友沒(méi)對(duì)象親戚也不聯(lián)系，和父母也有代溝，我該怎么辦，很壓抑

女 被所有人針對(duì)，對(duì)所有人都警惕，有過(guò)想跳樓的想法，有想過(guò)割脈。（都沒(méi)成功）沒(méi)人關(guān)心，學(xué)習(xí)不好我也很著急，但是我就是不自律，我會(huì)慢慢改正但沒(méi)人相信我。 (匿名)

女 我很自卑，因?yàn)槲议L(zhǎng)的有點(diǎn)丑，有點(diǎn)胖，不愛(ài)說(shuō)話，我經(jīng)常感到別人孤立我，我感受他們討厭我，我不喜歡主動(dòng)，所以也沒(méi)人和我玩，我該怎么辦? (匿名)

女 我這個(gè)人比較自卑，別人能做到的事，而我卻什么都做不好，我連那么一件小事都做不好，真的太笨、太沒(méi)用了，簡(jiǎn)單的事情都不做，我有時(shí)候甚至想過(guò)去死，我不知道該怎么辦，完全沒(méi)有方向感！你能幫幫我嗎？ (匿名)

女 我和老公結(jié)婚一年多，但是他大部分時(shí)間都沒(méi)工作，前段時(shí)間失業(yè)到現(xiàn)在快四個(gè)月了，從來(lái)沒(méi)給過(guò)家用，只是中午做頓飯，最近他總是趁我不在偷偷拿東西吃，因?yàn)橹灰以诩宜墙^對(duì)不會(huì)吃零食的，我還以為他不喜歡，結(jié)果我只要不在就少一些，本來(lái)我是不想計(jì)較這么多但是目前家里所有的開(kāi)支都是我負(fù)責(zé)，我還要洗衣服打掃衛(wèi)生，現(xiàn)在心理嚴(yán)重不平衡了，他除了睡覺(jué)就是玩游戲，我經(jīng)常說(shuō)他然后第二天就出去找一天接下來(lái)又沒(méi)消息了，我現(xiàn)在心理感覺(jué)也有點(diǎn)問(wèn)題了，因?yàn)槲移綍r(shí)是不會(huì)關(guān)注零食庫(kù)存的，每天心情也不好，我也不知道怎么調(diào)節(jié)了！ (匿名)

女 有時(shí)候感到很寂寞，不想起床，害怕失去愛(ài)，恐懼感很重，一句不經(jīng)意的話我也會(huì)傷心很久，常常做夢(mèng)，很害怕。我該怎樣克制自己的情緒？有時(shí)候也想過(guò)死亡。感覺(jué)死了就解脫了。感覺(jué)活著很累，平常挺活潑的。和老公吵架以后，感覺(jué)他的話傷害到我了。怎么辦。