男 大家好我今年23歲了有個心里問題整整困擾我二十多年了我從小特別害怕響炮 尤其害怕放炮的聲音每一次一響炮聽到 炮聲我就嚇得腿軟心慌大腦開始發懵不聽使喚有時候汗都下來了懼怕像二踢腳 鞭炮花炮禮炮還有禮花這些響聲比較大的煙花爆竹每一次過春節中秋都是我最煎熬最痛苦最難以忍受的時刻二十多年了家里人也是愁的夠嗆說我要是再這么怕下去那以后除夕春節輪到我上班了怎么辦將來有了女朋友人家知道了肯定也不會跟我來往了我心里很痛苦不堪每當春節前夕十幾天都睡不好覺想的人吃不下睡不著請各位老師還有大家幫忙出出主意吧我的大腦都快想的崩潰了心里十分恐懼也害怕今后的生活沒法過下去我實在是沒招了求大家幫幫忙

女,19歲,我想問的是，我從小到大只要聽到別人家親人過世時就會放一些那種音樂，我就會很害怕，即使是離我很遠的地方我只要聽到那種別人親人過世時放的音樂我就會很害怕，心里就比較慌張。 還有我就是不敢看恐怖片 關于鬼片都不敢看 我聽到那種鬼片里發出的聲音我就會害怕。 腦子里就會想出很多鬼什么的，以為世界上真的會有鬼，晚上睡覺都會想到，都不太敢睡。 我最怕黑，只要天黑沒路燈我就不敢出門，就是看到一點地方沒有燈 黑漆漆的我就會害怕腦子里就會想像出有鬼的感覺。 你說我這是怎么搞的！還有我有時候偶爾會想到 等我以后死了再也看不到這世界了怎辦！這時我的心就會很慌張 很害怕。 請問我這都是什么心理原因。 你能告訴我嗎！ 幫我看看我怎樣心里就不會這樣了。

女 1一個人晚上睡覺我都必須開燈才行不然我會非常害怕總是覺得有什東西在房間里，可最近就算開燈也會莫名的害怕特別在非常安靜的情況下得別害怕，很奇怪的是只有在我房間的時候才會這樣。 2不知道為什么我一看到親戚和熟人就會莫名的害怕， 3我爸總是不能理解我，只要我說的永遠都是錯的他永遠不相信，別人說的或親戚說的他相信，他總說我沒用。 4高考落榜也讓我很自卑 (匿名)

女 聽到鞭炮聲，心生生的疼，我怕你今天就結婚了，很怕很怕，為何我等了這么多年卻等來了你傷害我，欺騙我？ (匿名)

女,19歲,最近經常被嚇到，幾乎每次我白天突然看到我家人都會被嚇到，更別說晚上。有一次打雷，我當時在整理東西，我被嚇到自己都感覺心臟停了一下，之后心跳就越跳越快，聲音越來越大。外面放鞭炮也會被嚇到，和打雷被嚇到的癥狀一樣，之后會四肢冰涼 肌肉和精神緊張。還老感覺有人在我背后看我 監視我，就這一兩個星期稍微有一點動靜我都會超級緊張。最近連睡覺都不敢關燈了，而且失眠嚴重，一般一兩點才能睡著，基本上五六點就醒。老愛想東西想，覺得有人要害我。

女 最近，我發現了我害怕好多種東西。第一個，前不久去游泳，1米6的泳池，我167cm，在游泳的時候臉朝下，看到池里的水是綠色的，雖然能看到底，但是莫名恐慌，連忙上岸沒再下去。第二個，我幾乎每次晚上關上燈要睡覺了緊張恐懼，覺得我身邊有東西要害我，于是趕緊打開燈，緊張的情緒頓時消逝很多，姥姥和我睡一間屋，在我下鋪，我必須喊她，她如果回應了我才安心，我害怕她突然不正常害我，關燈后如果有一點聲響，我會很緊張，并且有時候會突然覺得周圍不安全，有東西在盯著我看，必須四周看一看，然后再叫我姥姥，才能消除這種想法。第三，平時總是不由自主幻想在另一個世界生活，很平淡很安逸的生活，在那個世界里我是一個6歲上一年級的日本小女孩。這種想法不知從何而來。第四，之前父母一吵架我就難過，可是最近我發現我希望父母吵架，他們一吵架我就沾沾自喜的感覺。第五，我總是想找一個很不顯眼但是絕對安全的箱子藏起來，甚至幻想我的屋子周圍有一層又一層的保護膜保護著我，我永遠是最安全的，這樣我才可以入睡。我是怎么了？平時看到什么都覺得不太安全，比如小區門口的攔車桿，我覺得它只有一個支點，那么長，會不會斷掉，之類的…只是青春期嗎？

女 每次一個人在家，晚上睡覺，總是很怕，總覺得家里有人似的，一聽到什么響聲就心跳加速，身體還發抖，哎，真不知道是心理作用還是怎么了……很難受 (匿名)

女 每次家里沒有一個人的時候就會整晚睡不著，即使很困，也睡得很淺，一丁點聲音就醒了，家里有人的時候睡得非常好，到底是什么原因。 (匿名)

女 我的父親真的不是一個正常人在他的眼里他說過他能把我們打的半死再麻煩醫院里去 他也真的做過 我的媽媽常年來受到父親的折磨但是為了我們讀書一直忍受 但是他們一直都是在外地工作而姐姐在讀大學我在讀高中各在一方 作為子女誰都不能幫她 我想要緩解她內心的壓抑不要每日以淚洗面 希望他能夠想開些生活要樂觀著