心理論壇 > 2017 > 0410 >

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不良。 20176天前在線

2017-04-10 14:37:57

抱抱TA 回復(fù)

女不想去學(xué)校，害怕，也不知道自己怕什么，自己在家就…很不舒服的感覺，特別想哭，心情不好…

0個擁抱 23條評論 524次閱讀

網(wǎng)友

一級心理咨詢師培

2025-03-29 16:51:14

咨詢師周紅梅

你好

2017-04-10 14:38:02

咨詢師張慶儀

您好

2017-04-10 14:38:34

咨詢師李洪文

您好

2017-04-10 14:38:40

咨詢師李洪文

可以通過心理咨詢尋求專業(yè)幫助。

2017-04-10 14:38:57

咨詢師許文慧

你好！！

2017-04-10 14:39:25

剛剛?cè)プ鰷y試說我是重度抑郁

咨詢師史丹鳳

你好

2017-04-10 14:40:24

咨詢師黃利瓊

你多大了？這樣多久了？

2017-04-10 14:41:20

我十八了

這樣大概快一個月了

咨詢師李錦云

0 學(xué)校的有哪些事情呢？如果你目前這種狀況的話，我建議你還是做正式的心理咨詢。

2017-04-10 14:43:21

學(xué)校……我也不太記得了…

我……

害怕…馬上要考試了，我還因為狀態(tài)不對待在家

咨詢師林芳

您好

2017-04-10 14:47:42

咨詢師李麗

你好美女

2017-04-10 14:48:01

你好

我該怎么辦

去看醫(yī)生嗎

咨詢師張銀玲

你好

2017-04-10 15:08:07

咨詢師許朝輝

您好

2017-04-10 15:19:40

我要不要去看醫(yī)生呢

咨詢師張杰

你好

2017-04-10 16:42:27

心理論壇

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女你好！我想問一下，為什么，突然的一下心情就很郁悶，然后有時候非要鉆牛角尖；有時候心里莫名的發(fā)慌，緊張；之前不是這樣的；因為前幾天看了非常恐怖可怕的圖片，后來就好害怕！！不知道為什么，感覺自己像雙面人一樣；太恐怖，那個畫面；腦袋總是控制不住去想；然后有時候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去傷害別人，然后腦袋里不停的在重復(fù)那個畫面，真的好怕；那感覺不是真正的我；因為之前看的那個圖片是有人被殺了好可怕；然后自己就開始想象，越想越恐怖，害怕，緊張；甚至差點拿刀傷害自己或身邊人；好煩感覺好難擺脫；特別晚上睡覺時，感覺心神不寧，想著好害怕；但那個恐怖畫面的那個事，已經(jīng)過去好幾天了，然后不管上班還是在家里，都感覺好害怕，莫名的害怕緊張；感覺自己好像人格分裂了似的。

0個擁抱 27條評論 1013次閱讀 2956天前

女愛情事業(yè)都順利，也沒什打擊，自從兩個月前的失眠之后，就什么都變了。那幾天失眠，很焦慮，害怕睡覺，害怕天黑害怕床，一到晚上就生不如死，看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn)，也不太焦慮了，雖然難以入睡，但是也能睡著了，只是睡著就做夢，早上還是很累，然后每天心情不好，想著如何如何能好好睡覺，回到以前那種快樂的生活，但是即使晚上睡得著了，心情還是不好會莫名其妙心情低落，什么都不想做，感覺活著好累，以前我從來沒有這樣感覺，出現(xiàn)這種感覺后，我又開始焦慮，每天我都想著我為什么會這樣，我怎么可以這樣呢，再加上家人朋友都說我，我什么都順利，怎么會心情不好呢，但是我真的不知道，后來去看心理醫(yī)生，醫(yī)生說我有強迫思維跟輕度抑郁，讓我自己先調(diào)節(jié)，然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己，一周后感覺自己好一些了，抑郁的心情明顯沒有了，然后自己調(diào)節(jié)強迫癥的問題，反復(fù)兩次后感覺也好一些了，因為我從事教師行業(yè)，寒假開學(xué)后很忙就沒去看心理醫(yī)生了，上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了，終于能恢復(fù)以前快樂的生活的時候，我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思，只是那么一瞬間，然后我很挫敗，內(nèi)心很糾結(jié)，糾結(jié)自己為什么還沒有好，為什么又有抑郁的想法了，然后這幾天感覺又回到那時候了，失眠，無助，絕望，感覺活著很累很難受。唉，我是不是這輩子都要這樣過了，想想都覺得絕望。我想知道，我這樣是不是更嚴(yán)重了，還是快好了？好難受，幫幫我。

0個擁抱 16條評論 935次閱讀賞3 元 2949天前

女您好，我是結(jié)婚了快一年的女人，最高學(xué)歷本科，13年畢業(yè)之后差不多半年的時間，感到心有余而力不足，注意力不集中，害怕?lián)模杏X交流也是一種負(fù)擔(dān)！之后辭職又找了另一份工作，干了半年感覺特別有成就感然后每天都很開心，很有勁，15年春節(jié)后男友去異地出差，心情難過，第二天就出現(xiàn)了工作不順心，堅持了一個學(xué)期！期間都是感覺自己很累！15年7月由于照婚紗照臉部一夜之間變得又黃又黑，然后徹底感覺絕望！！！10月份結(jié)婚之后發(fā)現(xiàn)自己又開心快樂了許多，并且在家復(fù)習(xí)考試招教！一直持續(xù)到16年8月份考了兩次考試都通過了！但是有兩次出現(xiàn)焦慮擔(dān)心害怕！第一次是6月份參加體檢的時候，感覺自己和別人交流感到有點累！感覺大家好像不太喜歡自己！然后用了幾天時間調(diào)整了過來！第二次是8月17號晚上去老公同學(xué)那參加婚禮宴請時，感覺本來特別能說的自己，變得渾身無力，不想說話，沒有之前的活力了！并且當(dāng)天晚上一夜未眠！！第二天早上起來之后感覺自己臉部皮膚變得不好了，而且體檢時和周圍人說話覺得有點累，直到現(xiàn)在覺得很擔(dān)心很害怕！！！自己是不是又回去了，想知道自己到底是怎么了？

0個擁抱 54條評論 963次閱讀 3145天前

女,自從進(jìn)入工作培訓(xùn)以后知道培訓(xùn)地點并不是自己情愿的地方心情就開始很不好然后在培訓(xùn)考試過程中心情起伏落差也很大每回考試也是在快及格的邊緣導(dǎo)致心情更不好總是懷疑自己我覺得我努力了背書了結(jié)果卻不如人意我一次又一次懷疑自己為什么明明努力了還是這樣還是我有問題就這樣持續(xù)了將近一個月我掛了三科還有最后一門我就要從第一門課開始重修重頭來過但我心意已決寧愿遣回家了也不愿再受一遍然后就一直處于擔(dān)心擔(dān)心每次一開始考試就是感覺完了完了我肯定完蛋了的感覺我找不回自信感覺自己完全沒有自信心然后我的培訓(xùn)就在這慌張的日子里通過了但我還是覺得我處于迷茫狀態(tài) 我不知道自己該不該做這份工作我害怕每天都很害怕怕經(jīng)理怕考試不喜歡主動找不熟悉的人講話不喜歡在工作中表現(xiàn)自己不積極甚至緊張聽到領(lǐng)導(dǎo)講的規(guī)則考試以后要怎樣我整個人都快要死了的狀態(tài) 一遇到事情我就想到最壞的結(jié)果然后就想著死然后又會想到我才剛剛參加工作以后還要工作那么多年我該怎么活下去。。從15年11月到現(xiàn)在我一直負(fù)能量爆棚有時候真的快受不了自己我該怎么辦

0個擁抱 4條評論 1094次閱讀 3351天前

女我每天擔(dān)心的事情好多，整天搞得我都有點杞人憂天了。

0個擁抱 17條評論 565次閱讀 2910天前

女大學(xué)畢業(yè)一年，想找工作，但是害怕打電話，總是擔(dān)心自己做不好怎么辦？也很在意周圍人的看法，很少和別人交流，有時我媽讓我問鄰居借個東西，都感覺很困難，實在逼的不行了，才會開口去借。感覺自己再這樣下去，真的要完蛋了，希望你們幫幫我，謝謝！

0個擁抱 12條評論 531次閱讀 2910天前

女科三掛了幾次，每次考試都很緊張，失眠，現(xiàn)在都不敢去了，怎么辦

0個擁抱 11條評論 485次閱讀 2910天前

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