給力心理
男,23歲,我是消防戰(zhàn)士 2天前在河邊打撈遺體的時(shí)候第一次見死人 并不害怕 但是晚上就會失眠 精神緊張是什么原因
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16條評論
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網(wǎng)友
黑河電話心理咨詢
2025-04-01 02:29:04
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-14 08:56:31
咨詢師溫桂彩
0
您好！晚上失眠的時(shí)候腦子里會浮現(xiàn)這樣的畫面嗎？
2017-04-14 08:57:29
咨詢師王金波
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2017-04-14 08:57:33
咨詢師易云俠
你好
2017-04-14 08:58:09
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-14 08:58:21
咨詢師董娟波
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你好，這是創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)，可以考慮心理咨詢
2017-04-14 08:59:03
咨詢師林芳
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您好，這種狀態(tài)需要及時(shí)接受心理干預(yù)，有效的疏導(dǎo)會快速緩解心理壓力，對日后的工作生活都是有益的，祝安！
2017-04-14 09:00:16
腦子會下意識出現(xiàn)當(dāng)時(shí)的畫面 但我會努力的克制 而起還會自我安慰
咨詢師張杰
你好
2017-04-14 09:03:13
咨詢師林芳
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這種克制是強(qiáng)化記憶，需要通過順其自然的轉(zhuǎn)移注意力來淡化漠視這種記憶。
2017-04-14 09:03:26
睡眠不好 對我訓(xùn)練影響很大 請問我該咋么辦
咨詢師王彩艷
您好
2017-04-14 09:09:59
咨詢師李錦云
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白天的畫面其實(shí)在你心里還是留有印痕的，嗯建議你，做專業(yè)的咨詢來化解
2017-04-14 09:17:25
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-14 09:17:26
咨詢師熊琦紅
你好
2017-04-14 09:18:18
網(wǎng)友
國珍松花粉
2017-04-14 10:03:57
