女 我現(xiàn)在在上高三,高考快到了,而我卻沒(méi)法專(zhuān)心致志的備戰(zhàn)高考,凈想一些沒(méi)用的,我快受不了自己了。我到底該怎么辦?
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網(wǎng)友
徐州最好的心理咨詢(xún)室
2025-03-27 11:22:22
我想獲得一些放空自己的方法

咨詢(xún)師李錦云
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理解你此時(shí)的焦急,嗯,盡想些沒(méi)用的事,怎樣的呢?你可以和我私聊。放空自己的方法有很多,但最好使用的是專(zhuān)業(yè)的方法。可以去學(xué)校和心理老師聊一聊也可以和我進(jìn)行,私聊
2017-04-15 10:40:07
嗯
我很想知道怎么做
你們好
怎么辦呢
你好