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女 我好像有社交恐懼癥，有時(shí)候會臉紅，頭重缺氧，那時(shí)候就不想說話了。我之前還在說話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時(shí)間太長了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點(diǎn)輕微的緊張。有時(shí)候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來的自在，在親戚家也還好。我有的時(shí)候還會手足無措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會在意別人的目光，在意別人是不是再說我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時(shí)候就覺得很壓抑，因?yàn)闆]有一個(gè)人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會緊張，到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴(yán)重。我是一個(gè)話很多的人，我絕對忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個(gè)外向的人。其實(shí)我之前很陌生人也可以聊的很開心，跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因?yàn)楣べY的事情煩惱了好幾次，因?yàn)闆]收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時(shí)候被孤立的經(jīng)歷有關(guān)，也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點(diǎn)，所以覺得自己不好，對自己不自信，自卑。不自信是一直以來都有的，我對自己的外貌，能力什么的不自信，我覺得自己一無是處，我的朋友也那樣覺得。我父母從小對我很嚴(yán)格，他們經(jīng)常吵架，我也會跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開有什么說什么，但在外面就會很乖，跟朋友在一起我很開心我有什么說什么，但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個(gè)很會體諒別人感受的人。我心里算起一個(gè)很好的人。我中專的時(shí)候有過一段叛逆期，就是不會控制自己的脾氣，所以會無緣無故對別人發(fā)火。我一直以來都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來是在老師的幫助下才主動(dòng)看別人的眼睛的。我近幾年想獨(dú)立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會管的比較嚴(yán)。其實(shí)，我現(xiàn)在這個(gè)年齡他們應(yīng)該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦？反正我不想去醫(yī)院，我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結(jié)沒有打開。我只是想把自己的經(jīng)歷說出來，讓自己好受一點(diǎn)，因?yàn)榕笥鸭胰硕加惺拢晕抑荒芨嬖V別人了。我對自己的未來也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺得社恐對我來講就是一個(gè)必須要克服的絆腳石，要不然對我的日常交際關(guān)系就有問題了。我也是一個(gè)多愁善感的人，反正如果我有事情做錯(cuò)了，我就會自責(zé)。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因?yàn)槲冶旧砭褪菢酚^至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女,23歲,工作：我們是同事，在一個(gè)單位。一批進(jìn)來的。企業(yè)單位，正式的。 收入：兩個(gè)人的收入基本一樣。3000多。 年齡：我23，他24。 家庭背景：都是工薪家庭的。我呢，從小到大都是聽爸媽的話，按部就班的生活，乖乖女。也是被寵大的。但是很少跟爸媽溝通過，沒有過叛逆。長大后有了自己的想法意見然后會發(fā)生一些矛盾，有時(shí)候可能會處理方法方式不對。他呢，因?yàn)樾r(shí)候受過一次傷所以他爸媽一直覺得很自責(zé)，也對他很內(nèi)疚。他叛逆過做過傷爸媽心的事，現(xiàn)在長大了他會覺得爸媽是對的。也就是這點(diǎn)我倆會互補(bǔ)。 感情：我談過兩個(gè)。都是上學(xué)的時(shí)候談的，時(shí)間不算長。他也一樣。 我們倆的感情：我跟男朋友是從好朋友變成戀人的，可是近期分手了。我們倆在一起成為戀人也就三個(gè)半月。因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我們倆發(fā)生了一些事，有很多誤會可是都沒有當(dāng)面談過然后一直就積累些。而且我倆好了以后很缺乏溝通。所以有很多問題日積月累下來了。 我們倆的性格屬于互補(bǔ)型的，他的脾氣很好，也很照顧我，包容我。我們在一起可能沒有很熱烈但是很舒服。我也從他身上學(xué)到了很多，也看到自己身上的一些問題。這次我倆吵架分手，我在冷靜后看到我倆的問題有幾個(gè)，一個(gè)是我倆的戀愛經(jīng)驗(yàn)不足，遇到事情問題沒有及時(shí)處理也不會處理。二是我們倆缺乏溝通。三是我們倆可能對于角度的轉(zhuǎn)換。忘記了男女朋友跟好朋友的相處模式是不一樣的。他現(xiàn)在心里就是憋了口氣，然后脾氣很犟，鉆牛角尖。把自己困住。就一在認(rèn)為我倆不合適。我做的越多越不好，他也一直避開這個(gè)問題。選擇逃避后退。這幾個(gè)事是接連發(fā)生的， 1。我買了東西給我們，放在他那里，他說太沉了我一個(gè)人拿說我下班他陪我一起拿回去。可是當(dāng)天下午快下班的時(shí)候他跟我說他們有聚餐，我就說讓他去吧。可接近著我跟單位的幾個(gè)朋友發(fā)生了點(diǎn)不愉快，吵了起來，心情很不好。（事情不跟我有關(guān)系可是是跟我關(guān)系好的有關(guān)我看不過去）可是這個(gè)時(shí)候他跟我說他不想去沒意思，也問了我要去嗎，我說我不去。當(dāng)時(shí)我是想讓他陪我告訴他發(fā)生的事情，可是他最后還是去了。我就是覺得在我難受的時(shí)候他不在覺得同事比我重要。第二天他跟我說當(dāng)時(shí)大家十幾個(gè)人一起勸讓他去他也不好意思推脫。我知道后就理解了也沒有在怪他。過了兩天他把車蹭了原因是送同事嫌單位發(fā)的過節(jié)東西多不方便，我不知道該對他說什么但還是第一反應(yīng)是擔(dān)心他問他有沒有事也怕他瞞著我怕我擔(dān)心騙我我把跟他住在一起的幾個(gè)朋友都一個(gè)個(gè)問了確認(rèn)過。我不知道說什么是因?yàn)樗傉f我愛管操心別人的事可是這次他又何嘗不是？他說第二天一大早要去處理保險(xiǎn)跟同事沒辦法去考試，其實(shí)我當(dāng)時(shí)想說我跟他一起我也不考了下次一起重考。但他說跟別人我想畢竟我不懂保險(xiǎn)那方面他叫別人應(yīng)該是覺得那人懂~完了我知道他那兩天挺累的事也多也沒好好休息，雖然我倆因?yàn)檫@幾件事心里有不愉快但也沒有再提了。他賠了錢（還問別人借了錢）經(jīng)濟(jì)緊張，我知道他沒錢但又覺得直接給他會傷他的自尊心，所以就想著別的辦法。 2。中秋節(jié)他們放假，因?yàn)樗沂峭獾氐摹Ｋf他不回家陪我。可我中秋節(jié)不放假而且我覺得這個(gè)節(jié)日應(yīng)該跟家里一起。他說沒幾天就國慶了，放的也多他再回去。他說我上班的這兩天他先去姐姐家然后第二天跟發(fā)小（男的）出去玩第三天在跟我出去。他去姐姐家的時(shí)候我也沒太跟他聯(lián)系畢竟在家人一直玩手機(jī)不好。中秋當(dāng)天他跟發(fā)小出去他說八九點(diǎn)就回來了。我就推了家里的飯局專門去他房子想著不管怎么樣見一下也是好的畢竟他是為了陪我。我也告訴他能早回來點(diǎn)就早回來一點(diǎn)。可是九點(diǎn)多我給他打電話他完全沒有要回來的意思，而是換了場子繼續(xù)。我是生氣可是都那么晚了他也沒辦法回來還不如好好玩呢。結(jié)果那天晚上我回家都已經(jīng)晚上十一點(diǎn)半了。他問都沒問。我還被我爸媽一頓罵。第二天中午他想來找我吃飯可我吃過了他說他昨天喝酒這會頭疼還又有點(diǎn)感冒我就讓他好好休息去吃點(diǎn)東西，明天再出來吧。因?yàn)楫?dāng)天我晚上要上夜班。晚上我給他發(fā)消息他一直都沒回，我以為他睡著了結(jié)果到了十點(diǎn)還是我打電話他關(guān)機(jī)，十一點(diǎn)還關(guān)機(jī)十二點(diǎn)還關(guān)機(jī)一點(diǎn)多還關(guān)機(jī)。兩點(diǎn)多還是。他從來沒有這樣過。我擔(dān)心他出事而且房子也就他一個(gè)人。我讓別人打也是關(guān)機(jī)。我就差這時(shí)候去他房子了。第二天一大早我給他打電話終于通了他說昨天又跟他發(fā)小出去了手機(jī)沒電了喝的也多三點(diǎn)半多才回來直接就睡了。我說你就不會拿他手機(jī)給我說一聲或者看見了給我回一下。他說的時(shí)候感覺特別風(fēng)輕云淡，我真的挺生氣的。掛了電話他給我發(fā)短信說他發(fā)小知道他沒回家專門從外地來找他，他說他有這樣的朋友很感動(dòng)，比有些所謂的閨蜜好朋友好多了。他之前根本就沒說他說一聲我也就不會這么擔(dān)心也會跟他說讓他好好玩。后來他說我倆過去當(dāng)好朋友的時(shí)候特別開心結(jié)果現(xiàn)在呢？說原來可以說很多，說我倆都冷靜冷靜先當(dāng)好朋友！我看了以后真的就是覺得他意思分手，結(jié)果他說不分手！后來認(rèn)識我們的人都找了我們，勸我們。我倆也談了但還是帶情緒的，晚上打電話我哭了，他在電話那邊哭的也特別厲害。他說他自私，說他不好，說一直都是我包容理解他。他說他做不到靠近我，說他壓力大的頭疼。

16歲她遇見他一見鐘情 明明不是那么優(yōu)秀的男生 卻讓她心如擂鼓 悄悄幫他帶早餐 在他打球的時(shí)候給他放一瓶水 偷偷打聽有關(guān)他的消息 17歲她放棄文科 選了和他一樣的理科 只為了離他更近更近一點(diǎn) 她坐在他的前面 他喜歡沒事扯她的馬尾 每天她打直了背偶爾轉(zhuǎn)過身看他睡覺的側(cè)臉 在他翻墻逃課幫他點(diǎn)到值日 18歲忙亂的高三黨 她仍會抽出時(shí)間看他打球幫他值日 花了半年的時(shí)間存錢買了KENZO的香水送給他當(dāng)生日禮物 他笑著說謝謝你 大喇喇的給了她一個(gè)擁抱 她偷偷抄襲了他的志愿拼了命努力 19歲他們畢業(yè) 全班唱歌一大群人起哄 她以為的秘密卻幾乎所有人都看出來 他們把她簇?fù)碇剿媲?他有一瞬間的怔愣隨后笑笑說 我們只是好朋友 她微笑著什么也沒說 第二天她在火車站提著行李等他 面對他詫異的表情說好巧 20歲她蛻變成煙視媚行漂亮的讓人驚羨的女生 追她的人源源不斷 比他多金帥氣溫柔的人多了去了 她沒有理由的拒絕 依然陪在女友一日一換的他身邊 21歲她在他生日那天抓住他 盯著他的眼睛一字一句的說我愛你 他怔了怔 揮開她的手 踉踉蹌蹌地退后 她又笑著扶著他說 我開玩笑呢 他才松了一口氣 她把他扶回寢室 回去的路上眼里一直在滲出眼淚 第二天又和他稱兄道弟 22歲他對她說兄弟喜歡她 開始故意撮合他們 她不冷不熱沒有接受也沒有拒絕 他說你們試試吧 她說好 人生的第一場戀愛 竟然是喜歡的人讓她接受一個(gè)不愛的人 她的心是有些冷的 開始下意識疏離他 后來她和那個(gè)男生和平分手 他實(shí)在受不了她心不在焉冷淡漠然 分道揚(yáng)鑣前問她當(dāng)初為什么和他在一起 她笑了笑 你知道我從來不會拒絕他的任何要求 23歲導(dǎo)師選定她出國碩博連讀 她拿著單子的時(shí)候連指尖都在顫抖 這一直都是她的夢想 這樣也好可以逐漸忘了他 她開始著手準(zhǔn)備的時(shí)候 他不知道在哪里知道了 他突然有些恐慌 身邊都是惡毒的空白 這些年她在身邊早已習(xí)慣 心里空蕩蕩像掉了一件很重要的東西 放不下身段去找她 都是她一廂情愿的貼過來 他半夜大醉 朋友給她打電話 她披了件薄衣就沖出來 他抱著她喃喃說 不要走不要走 第二天她流著淚把那張名單撕碎 打電話告訴導(dǎo)師她可能不能去了 不知道是否值得 換來和他終于在一起 24歲他們畢業(yè) 一起在城市租了一間小房子 感情分分合合 大概本就是性格不和 他向往激情 她卻習(xí)慣平靜 這樣極端的兩個(gè)人又怎么會長久 他開始頻頻和別的女生搞曖昧甚至交往 他的兄弟去找她 她卻淡淡地說我知道了 繼續(xù)澆窗臺上的薔薇 他又怎么不知道她知道 他身邊的女生不會出現(xiàn)第二次 他知道她的狠手段 只是表面上看起來溫和善良 他也回家對她吼說 你憑什么干預(yù)我的生活 你要么接受要么滾 說到氣時(shí)甚至拳打腳踢 最后摔門而去 背后她在抹眼淚卻沒有哭出聲音 晚上她會去酒吧找他 低聲下氣給他道歉 接著和好 分手 道歉 和好 像兩只帶子系在一起的鞋 互相束縛牽制卻分不開 25歲她在一家比較有名的雜志社做編輯 他在父親的公司當(dāng)上了經(jīng)理 他們身邊的朋友都陸陸續(xù)續(xù)地結(jié)婚 她也旁敲側(cè)擊地提及這個(gè)話題 他總是敷衍了事 在一次他陪著她逛街 卻中途扔下她去找了另一個(gè)女人后 她唯一一次和他吵架 像瘋了一樣捶打他 問他為什么要這樣 把房間里能砸的都砸了之后 他朝她冷笑 然后一如既往摔門而去。 她坐在殘破的房間里發(fā)呆 腳和手被玻璃殘碴扎得鮮血橫流 那天晚上他卻帶了一個(gè)陌生的女人到家里來 她沒有開燈也沒有逃離 在客廳沙發(fā)上聽著房間里斷續(xù)的聲音到天明 她為他做了早餐便去了雜志社 他給她發(fā)短信說我們分手 她沒有來電也沒有回短信 三天后她給他打電話 聲音很憔悴 她說你陪我看場電影好不好 他無從拒絕 那天在電影院門口看到眼睛紅腫卻在微笑的她 突然間怔住了 他都差點(diǎn)忘記她也是美麗得讓人注目的女孩 只是這些年一直沉默地站在他身邊 她化了淡淡的妝 一件白色喬其紗裙 長發(fā)及腰 她像所有熱戀里的女孩子一樣甜蜜的挽住他的手 笑得甜的像顆糖 那場記憶尤深的電影是《2012》 她把頭輕輕放在他肩上靜靜地看著屏幕 艾菲爾鐵塔倒下的時(shí)候 她發(fā)出一聲若有若無的嘆息 他轉(zhuǎn)頭看她 有一瞬竟然想時(shí)間靜止 出來的時(shí)候她眼睛有些濕 她說你能背我走過這條街嗎 看不清她的表情 竟像被蠱惑了 他感覺的到背上有滾燙的液體烙在他的肌膚上 快到盡頭的時(shí)候她說 我們分手吧 然后她跳下他的背 頭也不回的向前走 他呆怔看著她的背影 那么瘦弱 想起剛剛背起她的時(shí)候幾乎沒有重量 像是會被一陣風(fēng)就吹倒 突然有種想擁抱的沖動(dòng) 卻始終沒有追上去 她像是憑空消失了一樣 突然從他的生活中抽離 以為又是什么欲擒故縱的戲碼 她糾纏他這么多年 又怎么可能一夕放手 她消失一個(gè)月 他只是不在乎 心里卻有些說不出的不自在 依然自由自在高興終于沒人煩他 她消失兩個(gè)月 他提不起精神出去玩 也沒有再回家看 開始致力于工作 卻會看著手機(jī)發(fā)呆 像是在期待什么 她消失三個(gè)月 他開始覺得身邊像是少了什么讓自己很不習(xí)慣 習(xí)慣有一個(gè)人替他洗衣服 不會像洗衣店一樣帶著一大

女 我有一個(gè)高中同學(xué)，他兩年前追過我，我拒絕了，現(xiàn)在他又追我，現(xiàn)在我和他關(guān)系比較好，他對我更是各種的好，雖然我很多時(shí)候不領(lǐng)情，但是他一直窮追不舍，我又不想把關(guān)系鬧僵，然后我就想了一個(gè)辦法，就看運(yùn)氣來要不要答應(yīng)他，我想知道我這樣做對不對。

男 總感覺自己活在面具下，感覺被所有人拋棄了，還有強(qiáng)顏歡笑，也可能是單身久了吧

女 已經(jīng)無話可說了，也到了最壞了，真的要結(jié)束了吧！

女,為什么我動(dòng)手打我對象，而且是不自覺的，是不是心理有問題