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問
心理咨詢師三級考點共享
匿名
2017-04-18 10:32:28
抱抱TA
現在30了,孩子兩個,但是自己的工作或者說是事業還是一塌糊涂的,感覺生活壓力好大
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許文慧
你好!!
匿名
你好
達粉會
你好。能感受到你的壓力,
李風濤
您好,
國云霞
你好
李錦云
你好
史丹鳳
你好
劉文靜
你好
程國鳳
適當宣泄負面情緒,壓力轉化為動力!
賈永強
您好!
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女 30歲,老公生病,一個人上班,供孩子供房子。本來這都沒覺得怎么樣,但是公司同事很不友好,罵人有辱人格,激烈吵過幾次,因為現實的壓力,我又不能輕易離職,但是呆著又沒有工作激情,感覺什么都沒意思,突然有一兩次想離開這個世界,每天不喜歡的環境,還要假裝很高興,好壓抑
(匿名)
女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了,都是因為錢的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動力,現在的我壓力大點也好,讓自己努力點不是更好!但事實其實并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動力!做什么事總是自信不夠,又很糾結,自己不是一個很努力的人,很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導自己,內分泌已經開始紊亂,月經也開始紊亂,每天都會頭疼,我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因,其實好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時候也會煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經的男朋友,想到還是會很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
女,剛才看朋友圈,一個二十多歲的小妹妹的朋友圈,她和她閨蜜一起去游玩,好快樂。我突然感到為啥我的生活沒有一點樂趣呢,到底是這個年齡的壓力大,還是我的心態出了問題。我也好想無拘無束的快樂,可是做不到,我有很多很多的壓力。二十多歲的時候什么都不用想,現在三十多歲,要考慮養老,要抓緊時間存多點錢,要買房,沒辦法,在這個舉目無親的城市里能靠的人只有我自己。有一個同事每天給我抱怨她爸媽怎么數落她怎么限制她,但是她不知道的我羨慕她可以不加班可以隨便掙點錢就行,因為她父母幫她買了房,她下班就有父母做好飯等她。
(匿名)
43歲,我感覺活著好累,生活沒有希望望!老公工作不穩定,炒股虧了一百萬,自己工作也不順心,看不到將來
(匿名)
女 我現在在家里,老公一年多沒掙錢,而且相當懶,家務幾乎不做,這一年所有的開支由我自己承擔,他也不關心家人,早上出去晚上12: 00后回來!我在工作上壓力很大,是個家族企業,雖然當了個部門經理,但很多時候都沒有什么發言權,感覺自己被他們邊緣化,但我非常努力,每天很累!最近又和我的一個部下發生了一點不愉快,說話做事都沒有那么積極了,最近家里老爸老媽也經常不和,私生活上也沒有什么交心的朋友!每天都感覺很累,生活沒什么意義,每天上下班,工作生活也都不愉快,感覺這人生快崩潰了,沒方向,我心里承受還是蠻大的,最近實在受不了,不知道該怎么調節!
女 我今年30歲,在22歲結婚,現有兩個孩子,一個女兒9歲,一個兒子3歲。老公常年不在家,也不愿回家,自己心理很煩。
(匿名)
女 我是一名已婚婦女,兩個孩子的媽媽,今年29周歲,由于老公長期不工作,不掙錢,家里所有的壓力都壓在了我的身上,關鍵是我也沒有穩定的收入,這樣的生活我不知道能維持多久,也不知道能不能一輩子走下去,我現在對生活很迷茫,不知道該怎么辦了
(匿名)
女 我和男友在一塊將近三年了 今年22 剛開始。我不是很上心,對他不是不喜歡,只是身邊的男生太多,我就沒有多在乎他的感受,挺混蛋的 那半年,中間出現了欺騙,他給我過生日,要留下我給我過生日,我因為上課走了 其實都是無心的,我沒有想過欺騙他,傷害他,可卻形成了一種傷害與欺騙 那時候他沒有放棄我,我們就上了大學 我意識到自己的錯誤之后,我上了大學的兩年間,掏心掏肺的對他好,在中間他提過一次分手 他問過我,是不是處女,因為我們第一次的時候,并沒有那個膜,問我為什么知道叫老公,他說那都是前任的事兒 我說,沒有,他真的是第一個,可其實不是,我怕他離開我,所以,我說不出來,他不是 所以,這也是一條疤 后邊我們一直很愉快,沒有什么矛盾與爭吵,每次吵的話題也永遠都是那半年,還有處女這件事 一個半月前,我們分手了 分手過后,我發現我懷孕了 在我們好的時候,他說,他家庭條件不好,他想拼搏,他是男的,我對他的好,讓他有一種小白臉的感覺 在沒發現我懷孕之前,我一直在挽留他,分開的時候他說和平分手,關系沒變,只是沒有那個名義了 可慢慢的,就變了,變得爭吵,變得又扯以前,到最后暴粗口 在清明前的時候,我發現自己懷孕了,可他買了回家的票,他說了一起承擔,可他還是回家了,因為我的意思就是我自己可以,做完手術后,一說話,他就是說照顧好自己 我身體不舒服,告訴他的時候,他也是說照顧好自己 ,昨天他說那個孩子斷送了我們之間所有的關系,他是怎么想的呢?還能挽回嗎?
(匿名)
女 壓力大,工作不順利,煩躁,累,不想上班,可又不得不上,好糾結
(匿名)
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