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紫微星
20173天前在線
2017-04-20 08:09:34
抱抱TA
回復
女 怎么攻克上班老是找不到門進入不了狀態
0個擁抱
16條評論
488次閱讀
網友
廣東海洋大學心理咨詢室地址
2025-03-27 06:51:25
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-20 08:09:58
你好
不知道咋回事
咨詢師
陳志顯
0
您好您多大啦那么現在你是做什么工作的呢?遇到了什么樣的困惑
2017-04-20 08:11:24
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-04-20 08:13:47
咨詢師
李錦云
你好
2017-04-20 08:14:57
咨詢師
王 宇
這是抑郁情緒導致的
2017-04-20 08:19:16
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-20 08:27:08
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-04-20 08:28:59
咨詢師
賈永強
您好!
2017-04-20 08:32:04
咨詢師
游寧
0
你好 上班有個適應期 環境人事的是兩個星期 業務的適應期要看是什么業務。從你的提問看 似乎你很封閉和壓抑 對自己要求也比較高 這是你無法進入狀態的原因嗎?
2017-04-20 08:38:24
咨詢師
魏學蘭
0
上班找不到門,是你心不在焉,有心結,需要解決原始事件,建議做個正規心理咨詢,付費咨詢
2017-04-20 08:48:28
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-04-20 09:18:14
咨詢師
張柏和
你好
2017-04-20 10:51:48
對我對自己要求太高了
不知道怎么辦
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我的
女 最近老是工作不在狀態,經常忘記事情,同事朋友都在說我笨,上班沒有干勁比較無所謂,做事老是慢半拍,朋友就總說我怎么這么笨,我最近很不開心,越說我心里就越不開心,雖然表面上跟她們打鬧,該怎么辦,誰能開導開導我
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585次閱讀
2932天前
女 我老公這一年老是說我在外面有人,以前都一起在外地工作,他也小心眼,他性格內向孤僻,很少與別人交流溝通。現在為了照顧孩子上學,我在家找了份工作,他在外地上班,他總是打電話發微信說我以前在外面有人,一會說是這個人,一會說是那個人,還愛聯想,說我出去跟人鬼混,說我跟人出差搞到一起了,現在又說我跟這些人還在聯系,這些都是他的想象,我是個傳統本份顧家的人,我現在被他這樣折磨,都快奔潰了,但為了孩子為了家,我得堅強。我想咨詢一下專家,他現在這樣到底是怎么回事,是心理出了問題還是精神出了問題,我要怎么才能改變他這樣的狀態。
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3029天前
女 婚姻情感問題:我和我老公相親認識的,后來懷孕結的婚,我老公很悶除了上班哪里都不去,沒有朋友玩伴什么的而我是大大咧咧的那種,剛開始他很關心我但我總覺得不快樂被限制了的感覺,他總以為我好的理由不讓我做他不喜歡的事甚至是回娘家!剛結婚嘛又懷孕了我會盡量順著他順著他媽媽,我婆婆的性格完全傳給了我老公,可是我剛生完孩子就再也忍不了順不了了,在他家我就是個外人生孩子的機器,慢慢的婆媳鬧矛盾,接著夫妻也慢慢的冷了情感,婚前我睡覺打呼嚕特嚴重我睡不著晚上我都跟他媽睡婚后孕期更敏感也就分房睡,到生了孩子我老公說不敢睡旁邊就都是分著睡,后來寶寶大點了我也是實在不高興這樣的夫妻狀態就生氣的要求他和我們一起睡,他是過來睡了卻老是睡不著甚至半夜到客廳看電視!我老公上的是那種白夜班交替的工作,每天都似乎很困,我婆婆心疼兒子讓他又去隔壁睡了,就這樣結婚剛一年的夫妻卻顯得想一套房子里的租客熟悉又陌生,我每天都過的很壓抑很不開心,我又是那種藏不住情緒的人經常冷著臉,我老公燜鍋性子更沒有交流了,現在就算孩子不在身邊他似乎都沒有回到主臥睡覺的意識了,最讓我想不明白的是產后他再也沒有一次主動要過夫妻生活過,我不主動的話能一兩個月都純睡覺,可是我覺得夫妻不應該這樣啊,更何況是新婚才半年又懷孕生子后啊,那我就厚著臉皮主動吧,可他就給繞過去了,或者實在不行了就像做任務似的十分鐘干巴巴的完事跟什么事都沒發生一樣,我的自尊心太受傷了,然后我就變得很敏感很容易生氣,感覺就沒過幾天安生日子搞得所有人都不開心!!!更讓我受不了的是他太聽他媽媽的話了毫無主見還要求我也必須順從,中間發生過很多大大小小的事情,有時候我都有他們是夫妻我是代孕的人的錯覺,我現在為了孩子強顏歡笑,也試著挽回夫妻情感,但每每都很受傷很脆弱,老是會控制不住的流眼淚,把我自己的父母也弄的擔心不以,我到底要怎樣做才能舒心的過日子啊?!我老公到底是怎么了呀?!
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2990天前
男 我是一個在校高中生,莫名喜歡上班上一個女生,她是一個很努力,很上進,一心以學業為重的姑娘,可是命運好像故意和她作對一樣,每每考試成績下來,卻總是不盡如人意,有好幾次,我甚至都看見她哭了。我本是極不愿去打擾她的,而且我的長輩們是不允許我早戀的,她的家庭也不允許,她自己也不允許自己這么做,甚至還曾回絕過一個她認為她似乎也是喜歡他的男生對她的告白。 一開始我只是想和她交個朋友,我喜歡她那率真又灑脫的個性,莫名被她吸引,一個偶然的機會,我坐到了她的后排,我以為我可以和她做朋友的,沒想過要和她談什么戀愛,可是后來,我發現自己竟喜歡上她了,常常無法克制地去想她,有時甚至都不能專心去聽課了。可我又不能去向她告白,一方面家庭原因不允許,一方面學習原因我又不想去打擾她,而且我知道她也只是把我當作一個好朋友而已,于是我就極力地去掩飾,想把這份愛戀藏在心里,只是不時會因為忍不住的去關注她而走神。 我們的關系本是很好的。一次星期六我和朋友們出去吃喝了點酒,一上線,發現她發了消息過來,我一時沒忍住就說了些我喜歡她,我又一廂情愿之類的話,她沒說什么,第二天醒來,我趕緊道歉,她只是隨口說了一兩句“沒事的,你沒錯的”之類的話,我一整天都在自責,又羞愧難當,都不知道該怎么去面對她了,去上晚自習時,我看她一如往常一樣沒什么事兒,心里莫名就有些失落落的,就沒說話,她也沒說話,整個自習我都處于游離狀態和尷尬處境,第二天我就趁著一星期換一次位置的空擋調到了一個離她比較遠的位置坐下了,期間一直沒說話,好難過啊!可是我卻無時無刻不在想著這件事,甚至想著把她的號刪了,從此離開她的世界,不去打擾她,同時也不影響自己。 還沒打定主意,過了兩天,下自習后,她在線發了一條消息人“???”過來,我知道她想問什么,不過我卻不想過多解釋,發了個迷茫的表情過去, 她以為我沒什么事,只是換了個位置而已,隨即發了個“哦,那沒什么事了”。當晚我給她留了言“原諒,我不想解釋”,隨即刪除了她的號,從此沒再聯系。 本想從此不再去打擾她,淡了這份感情,可自從離開她,又心心念念的忍不住要去想她,關注她,心思完全不在課堂。就這樣過了一個星期,上星期班上提出要分組,不曾想這個星期我們又分到了一組,我都快郁悶死了,本想趁著這次機會名正言順的把位置調開些,調遠一點最好是我抬頭看不見她的地方,哪曾想會分到一組,而且老師還特別強調不許換組,唉,太郁悶!我不敢和她坐,我們之間隔了一個男同學,也不敢和她講話,偏偏我又坐在靠墻頭,就感覺周圍壓抑又沉悶,不時聽到她和同桌討論題目,又感覺頗為尷尬和嫉妒,甚至都不太敢踏入那間教室了,怕看見她,害怕聽見她的聲音。就這樣,我不敢于她搭話,她也不問我什么,我和她之間的氣氛怪怪的,壓抑得要死。我不知道該怎么做了,于是寫了紙條大致解釋了一下原因并道歉,但第二天她好像個沒事人一樣,一如既往談笑自若,也不搭理我,我不由覺得自己的種種做法和奇怪舉動在她面前似乎就像個小丑一樣可笑。這樣的處境讓我顯得頗為被動和難受,我不知道她是怎么想的,我不知道該怎么緩和我們之間的關系,我無法做到像她一樣談笑自若,她也好像故意的一樣,和別人聊得興高采烈的,唯獨把我忽略,我實在難受,又有些氣憤不過,有時還發脾氣,還有一種想找人打一架發泄的沖動,老是活在自責中,常常跟自己過意不去,整日間精神恍惚,發呆,腦子里都是這件煩心事,也沒心思上課。我實在不想再這樣下去了。 所以我想向您請問一下我這是不是一種憂郁癥或心理病態啊?我這樣做真的錯得有這么嚴重嗎?那我到底該以什么樣的態度去面對和處理這件事呢?我很困惑。您能為我解惑嗎,期待您的回信。 萬分感謝!
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2898天前
我和他一起走過了十一個年頭,我是一個外來媳婦,十七歲懵懵懂懂的我剛踏入社會就認識了他,沒談過戀愛的我很快就和他墜入了愛河,然后就毫無保留的把自己的一生交給了他,那時候我們沒錢,但我真的覺得自己是幸運的是幸福的,沒錢我們可以自己努力,那時候我們沒有長期住在一起,他在貴州做服裝,而我的工作又在重慶,但這并不影響我們的感情,一有機會我們就會相聚。很快我們在一起第三個年頭就過去了,二十歲那年我懷孕了,我們都想要把這個小生命迎接到這世界上來,所以我們順理成章的就領了結婚證辦了酒席,年底寶寶就出生了,看著寶寶初為人父人母的我們倍感幸福,從而也領悟到了肩上的責任跟使命,他負責賺錢養家糊口,我負責帶孩子和照看我們的家,那時候雖然累,雖然沒什么錢,但我真的感覺自己是這世界上最幸福的了,然而這幸福并沒持續多久,在孩子兩歲那年他出了一些事情就只有待在家里,他也就沒了經濟收入,孩子又小需要用錢的地方又多,不管自己多經濟緊張我們也沒有伸手找大人要錢的習慣,覺得大人沒給我們增加壓力我們就很知足很虧欠他們的了,哪還好意思用他們的辛苦錢呢,在沒辦法的情況下我就只有選擇丟下年幼的寶寶外出打工找錢,想著只要渡過這個難關就一切會好的,誰成想到這才是傷痛的開始,我在外上班的這幾年里,隨著社會的改變和他的努力,這時候的他雖然算不上成功但經濟上得到了很大改善,在那個時候我的朋友些都提醒我讓我看管好他,我還很生氣的回答他們讓他們少超這些無聊的心,我相信我的他,相信他不會做對不起自己的事情,可到后來我才發現我錯了,錯的如此的離譜,那時候我已經辭職回家來專程照顧家照顧他和孩子讓自己安心相夫教子的日子來了,可就在某一天的一個下午我知道了他所做的一切,當從別人驚訝疑惑的表情和別人不禁意說出:你才是某某某真正媳婦的話里才知道了一切,當時我的心就像用萬能膠被緊緊的拎成了一團的感覺,這時候才真真正正體會到了心痛的感覺,感覺自己馬上就要被窒息了一樣,和朋友飯沒吃完我就借口回家,因為我快控制不住自己的情緒快要崩潰了,走在回家的路上老天就像知道我此時的心情一樣,突然下起了群盆大雨來了,雨點狠狠的打在我的臉上,我分不清雨水和眼淚了,只知道當時我一直嚎啕大哭,街上來來往往的人好奇的看著我,可不管我怎么控制自己就控制不下來,回到家我給你打電話責問你并讓你回家給我說清楚,你一回到家就立馬大聲吼訴我問是誰告訴我的,這時候你怎么還把責任往別人身上推呢?你不做這些事情別人想說你也沒得說的啊,你回到家里由始至終沒說一句你錯了,沒有一句對不起,我憤怒我抓狂我恨,我瘋狂的抓住你打,這時候的你紅著眼睛狠狠的向我回敬過來,重重的擊打在我身上,我崩潰的全身抽筋發抖,手指頭腳趾頭都蜷縮在一起伸不出來了,而此時在你的臉上我看不見你對我的一點心疼哪怕說憐憫也沒有,偶爾的你還和你朋友相視而笑,這樣的你我該如何是好,接下來的日子就是吵吵鬧鬧,我找你使勁折騰,我鬧我吵的目的是什么,我是想得到一句你的對不起,這時候我是想你可以緊緊的抱住我告訴我其實你是愛我在乎我的,而你沒有,你媽見我老是和你鬧就帶我去信迷信,我當時是可氣又可笑,爸爸媽媽沒有把事情的來頭放在你出軌上,而是轉折到了我身上,是我鬼迷心竅和你無理取鬧,背地里罵你窩囊廢,慫恿你來對付我,我受到的傷害他們沒有為我說過一句話,反而把矛頭都指向我,在這期間我選擇了原諒你,可你不但不珍惜反而和那女人更是無忌憚的進進出出了,你要我如何原諒要我如何大氣的放下這些痛來,你老是問我放得下你的那些錯不,你一直和她有聯系有牽扯,你要我如何放下如何忘記。到現在我都還清楚記得那天是為什么強拉你去辦離婚證的,和你吵到接近崩潰的狀態下了,你媽一推門進來對我就是一通吼訴,當時死的心都有了,當時的自己徹徹底底的對你對這個家絕望了,離婚后帶著女兒搬出了那個家,記得搬出去的第一個夜晚看著緊緊抱著我睡得香甜的女兒,我的心就如刀絞一般,在這后來你也搬出來和我們住到了一起,我以為你改變了,我以為你是想珍惜我們了,平靜的過了差不多一個月我們的生活再一次被那女人擊碎,發信息罵我,面對我再一次的被她撕開還沒愈合的傷口時,你仍然沒有一句對不起,而是選擇從我們的世界里消失掉,我不相信也不敢相信這是真的,于是我求著他們告訴我你的消息,不管我怎么求都沒人告訴我,然后我就發了瘋一樣的到處找你,白天帶著女兒找,晚上等女兒睡著了我又一個人出來把能想到的地方都找個遍,終于有一天我見到你車了,可不管我怎么哭喊你始終不露面,沒辦法我只有牽著女兒留著眼淚拖著疲憊不堪的身體回出租屋里,我無法用語言形容當時的心情,第二天娃兒發高燒生病了,大半夜我背著女兒在醫院三樓跑一樓,一樓跑三樓的去掛號,拿藥,背不動了我就連抱帶拖的帶著女兒去拿藥輸液,到了凌晨女兒的燒才漸漸退下來,第二天我給他們說讓他們轉告給你女兒病了,希望你不要再躲我們不見我們,這時候我們需要你,想讓你出來替我分擔分擔,讓我們娘倆依靠依靠,可你仍然沒有露一個面,過很久了我回家里拿女
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3524天前
男 我出社會打工快一年了,為什么見到異性還是害羞,不太喜歡參加團體活動,總是害羞??
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2897天前
男,23歲,相親對象忘不掉她的前男友,他們分手的原因也是男方太優秀了,她說她永遠都不會忘記他。但是就是不和他在一起,我還繼續嗎?
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2897天前
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