男,22歲,特別沒自信，很自卑，很經常的失落情緒化，最近喜歡了一個剛認識不是很熟的朋友，沒敢主動追求，各種怕不好的結果，她和我朋友都相處的來，我沒敢主動接近她，反而愛理不理的想引起注意，現在一想到她就會不開心 (匿名)

女 最近因為情侶問題而優，以前我從未想過我會這個樣子，為了這段感情我會低下得如此如此，他開始放棄我了，我可是放棄不了他，我現在很偏見，我想去死了，我接受不他離開我，我在朋友面試該笑還是繼續笑，可是當自己一個人的時候，想的東西太多太多，我承受不了，我想去做魚，7秒的記憶，我不想做人了，我好累，我該怎么辦 (匿名)

你好 因為一件感情的事情已經嚴重影響了自己的工作和生活也找了幾個知心朋友幫我想辦法，可是自己總是沒有辦法釋懷。 她是我們公司的員工，去年的圣誕夜她跟她男朋友分手了，也是在那天晚上我表白了，開始她并沒有答應，今年的夏天，她答應了，當時的我很開心，于是我用盡全力去做好一個男友該做的所有事情，可是她從來沒有公開過這件事情，每次我談這件事情的時候她就說因為我們家庭的原因我們不會有結果的，可是我很珍惜這份感情，所以我去努力說服所有人。她一直有一個男閨蜜，她總是說他們不可能成一對的讓我不要多心，然后我就傻乎乎的相信了，上個月她因為面癱回去治療，于是我們只剩下了電話聯系，開始的時候她很好，可是半月以后她以我們不可能為由提出了只做普通朋友，我沒辦法就想等她回來說這件事，結果回來了才知道她已經和她的男閨蜜在一起了。 我刪了她的微信，QQ和一切可以聯系的方式，可是我們就在一家公司里，天天都能見面，我努力的去無視掉她，躲著不去看，希望能把這件事忘掉，可是聽見她的聲音我就會不由自主的去想。 她是一個保守的人，可是最近她總是頻繁的打扮，甚至同事們也開始只關注她，從來沒有人考慮到我的感受，可能是因為她從來沒有關注過這段感情吧，所以她根本就沒有在乎過我會怎么樣，所以她的生活根本沒有變化，可是我的心卻被徹底的傷透了，我現在對她只有恨，可是我現在只想放下這件事，不想因為這件事去影響我的生活，哪怕是恨也放下，朋友們都說我要豁達，就像平常心一樣就好，可是我現在還是做不到。我不想挽回什么，只想放下這件事。 我是特別典型的雙魚男，優柔寡斷，而且是把所有感情都看的特別重的那種，也是因為這種性格讓我沒辦法從一段感情中快速解脫出來，拜托了，萬分感謝，如果真的能解決的話也算是我的第二次新生了。

女,個人易喜易怒，一陣愛哭一陣愛笑，明明前一分鐘還是好的，下一秒就哭哭啼啼蠻不講理，經常會想象很夸張的事情，經常處于傷感的狀態，以前是個很好相處大方的女孩，現在不愛與人交際，卻經常喜歡感慨，一會性格很好，一會突然脾氣暴躁，總覺得自己難受難過，悲觀的狀態，個人非常自卑，自卑的特別嚴重，以前從來沒有察覺，大多數男朋友都是這個跟我分手，后來前男友跟我說是不是有精神分裂我才突然察覺，睡眠不好，伴有神經性頭痛，經常會哭，易喜易怒沒有原因，有時候經常腦洞大開說一些以前都不會說的話，感慨一些事情，喜歡看悲觀的歌，以前膽子很小，現在卻有時候喜歡看血腥的電影，重口味的，有些精神衰弱的現象，容易做夢，感覺無法用語言敘述自己的心情，所有很多事情都不會說。不知道是不是雙重性格

女 我以前是個活潑開朗的女孩我現在的男朋友是我跟前男友沒分手之前認識的跟前男友談戀愛7年談到結婚房子的問題總是意見不和我現男友那時候對我很好所以就選擇跟前男友分手了前男友也有女朋友到現在2年了也沒有分手只不過他倆溝通比較少在與現男友接觸過程中他知道了幾個我之前認識的男性朋友他就因為我倆是出軌在一起的他就認為我以前的私生活很亂覺得我跟男同事說笑都是風騷曖昧主動犯賤現在他控制我不準跟除了家人外的任何人笑著說話男同事說話不可以有笑意平時因為這些事情爭吵不斷都是他讓我改我讓步改成他想要的樣子典型的大男子主義最近一次跟男同事工作原因我幫忙開一下門同事跟我說這些我小聲說不客氣他就認為我是在賣萌犯賤勾搭男同事周末在家吃飯就因為一點兒小事他使勁兒頓了一下杯子我一生氣就說摔了多好他就摔了我也摔了一個碗一個杯子我還把垃圾袋扔了過去砸在了他后背上我自從跟他在一起之后總感覺莫名其妙的想哭想自殺覺得生活沒意思周末當天吵架之后我要自殺他攔住了我可是我最近還是有想自殺的念頭

男 你好 各位老師 各位朋友大家好 以前我是個很開朗的人，到了30歲了， 可能有種居安思威的感覺吧， 有時看看別人有什么矛盾或者心結我可以勸解，但是 到我自己卻不知道怎么了，現在一個人好像什么都不想干了，事情是這樣的，去年我認識一個比我大6歲的女人，我對她挺有好感的，經常打電話和發信息，我比較聊得來，但是沒有確定我們的關系，而又有個比我小8歲的女人，對我比較好，因為我自己心儀的不確定，這個又對我窮追不舍，以后我像后者妥協了，自己不小了，還是湊活湊活的過吧，但是我不愛她，在一塊的生活過的不愉快，經常爭吵，但是有糊里糊涂的領了證，我提出要分手，最后她外出上班了，但是我始終忘不了前面得那個，我平時忍性很好，不做破格的事我不會發火或者動手腳，但是我那時是沒忍住，平時我很討厭使用暴力，她走了，而前面的那個和我還保持聯絡，弄得現在我心理很亂，什么也不想做，我懷疑這是不是傳說中的憂郁癥，請老師幫我分析分析 (匿名)

男 有時我會覺得自己要單身一輩子，明明用心去面對換來的就是不合適 ，給人的的印象我就是個演員，漂浮不定，我的性格不是太內向，也不是太外象，但我自已其實很明白，我最害怕別人拒絕，心情不好的時候我連正常工作都無法繼續，高中的一時候我曾追求過一個女生，一直處于暖昧階段，最后他選擇了一個老師做男朋友，我覺得自已已經到了人生的低谷，現在想起來有時很恨她，有時又很釋懷，很矛盾。我做事愛鉆牛角尖，同一件做好的事我會檢查好幾遍，有時我會覺得自己有點輕微精神分裂，反應慢，不了解女人在想什么，但過一陣子又覺得很了解她們，對于不喜歡的女人我不會直接拒絕她們而是選擇不再聯系 (匿名)

男 老是緊張害怕覺得自己傻怎么辦求幫忙？ (匿名)

女 從初一開始抑郁，直到高二，我最好的朋友和我不在同一個班了。我覺得“走投無路”了，強迫自己個和別人交往。我本來在班里和很少說話，但是我朋友轉班后，我感覺沒有人可以“依賴”了，每天忐忑不安的和同學交往?，F在，我和班里的女生關系融洽，比以前快樂，但還是不太敢和男生說話，每天情緒起伏大 。我這種情況算是好轉嗎？還學需要心理咨嗎？還是繼續保持下去？ (匿名)