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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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狂歌 清茶 墨畫
2017-04-22 22:02:37
2017-04-22 22:02:37
抱抱TA
男 高考前，易煩，不能靜心學習，請求建議
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許倩倩
你好 -
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你好，可以給出建議嗎
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許倩倩
你對高考有什么樣的期待呢？
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目標云南大學，但還差四五十分
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王金波
您好！ -
許文慧
你好！！ -
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經常狂妄的認為自己可以在這幾十天里達到目標，但學習中有經常會焦慮
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麻煩老師給些建議可以嗎
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許倩倩
降低期待，重視備考過程
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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我有非上不可的理由，連復讀的準備都做好了
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非常感謝老師
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可我卻沒感到緊張或壓力，以致每天又松松垮垮的過去，該如何做呢
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李錦云
你好！ -
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嗯，老師好
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賈永強
您好！ -
康建萍
您好 -
王 宇
你好 - 更多內容 APP查看
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男 我快要高考了 成績很差 但平時搞學習靜不下心來 怎樣靜心 -
男 面臨高考卻經常心煩焦慮無法靜心 成績還在一本線左右波動不穩定，與心里預期還差幾十分的距離。距高考僅剩不到五十天，卻又會沒來由的狂妄，一面覺得只要自己愿意就不是問題，另一面卻一點點小事都會激起我的煩躁，經常會莫名焦慮；甚至與與以前相比狀態都差了好多。能請老師給出一些分析建議嗎？ (匿名) -
女 快高考了，但是又特別多的煩心事，想要靜下心學習，發現根本做不到，總是不專心 (匿名)
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女 快高考了，我每天都在做題，在家學習一直學不下去，我有男朋友，不過我們很少聊天，說大學在同個城市就在一起，距離高考還有88天，網課老師講的聽懂了，不過一直煩躁，學習不下去，怎么辦 -
女,18歲,還有20多天就高考了 但是現在靜不下心來復習 對學習一點興趣都沒有 該怎么辦啊 天天都很煩躁 (匿名)
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男 馬上高考了，總是靜不下心來，總是受別的同學影響是什么原因啊?
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男 我馬上就上高三了可是成績不好，我也很想學好，但是一學一就感到煩，我很苦惱，這是怎么回事 -
男 預計馬上高考了！現在有點緊張………… (匿名)
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女,29 我老公心涼了 要離婚 我不想離婚 怎么辦怎么辦 -
女 我和老公還沒有離婚，孩子四歲多了，現在老公帶女人回家了，而且他還騙那個女人說我們已經離婚兩年了！我該怎么換回我的家我的孩子
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