我一聽到老公要外出打工心里就很焦慮不安,總認(rèn)為他會(huì)背叛我!
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網(wǎng)友
德育心理咨詢法
2025-03-25 20:14:22
您好
我這種心理是有心理疾病嗎
婚前我們戀愛了4年,后來發(fā)現(xiàn)她和我一起時(shí)又有女朋友了,最后我們結(jié)婚了,婚后也發(fā)現(xiàn)過他們聯(lián)系,后來因?yàn)槲野l(fā)火了就沒有聯(lián)系過,但是,之后也發(fā)現(xiàn)過他網(wǎng)上找過女朋友
我該用什么方式改變呢
有時(shí)候我也投身于自己的事業(yè)里和自己的業(yè)余生活?yuàn)蕵防铮墒牵换氐缴睿惶岬剿獬鑫揖蜁?huì)很不安,有時(shí)他外出聚會(huì)我也會(huì)焦慮
我知道婚姻的經(jīng)營需要信任,可是,我就是不信任他,有時(shí)候心里也清楚他在干什么,但是,只要他不在我身邊我就會(huì)生悶氣!我想知道怎樣提升自己的安全感
我不想因?yàn)槲业男睦镌蛴绊懟橐觯?/span>