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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)728人|99%好評
咨詢
問考心理咨詢師多少錢
敏
2017-04-24 21:58:21
2017-04-24 21:58:21
抱抱TA
女 我在婚姻里比較強勢，我情緒特別容易激動，我想問怎樣才能在婚姻控制自己的情緒，讓老公不在那么壓抑。
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賞金已經(jīng)分給：
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王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
李錦云
在婚姻中比較強勢，那是因為您自身可能安全感不是很足，那你要首先覺察自己的情緒，然后學(xué)習(xí)情緒管理。 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您結(jié)婚多久了？那么是從一結(jié)婚就是這樣在婚姻里比較強勢嗎？ 關(guān)于該怎么控制……其實，真的不建議去控制的，反而建議去適度的表達，和您的老公做有效的溝通。 還有就是遇到矛盾的時候多嘗試換位思考。
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許倩倩
你好，提升自己的情緒管理能力 -
孫茹
你好 -
張柏和
你好 -
張柏和
你好。反思自己的問題。提升自我。需要接受心理咨詢具體輔導(dǎo) 學(xué)會管理自己的情緒
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敏
我開始是不強勢的，后來因為一些事情才慢慢開始轉(zhuǎn)變的
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唉呀
愛人間的爭吵未必是壞事情，有時兩個人可以在爭吵中了解對方?jīng)]有向你表達的情懷和想法。經(jīng)驗告訴我們，愛情的問題其實不難處理，只要愿意學(xué)習(xí)，你可以先改變一下自己的心態(tài)，多接觸一下人群，讓自己變得更好，這樣你的狀態(tài)就會進步，就怕你懶惰而已，如果不懂可以來問，幫你沒問題。需要指導(dǎo)QQ是(8)(2)(1)(8)(4)(5)(0)(2)(5) -
溫桂彩
您好！你在婚姻里強勢，那么在工作生活中是什么樣的？ -
許朝輝
您好 -
賈永強
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女 控制不住自己的情緒。。有的時候脾氣一上來就很火大不知道怎么控制？尤其對自己老公。 (匿名) -
女,我要怎樣才能學(xué)會忍讓自己的老公，怎樣才能克制住自己的情緒，讓自己冷靜 (匿名)
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女 我老是為了一些小事跟老公吵架，心情也是時好時壞的，明明自己不想發(fā)火，可是就是控制不住 (匿名)
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女,總是容易發(fā)火，無法理解別人，自我為中心，焦慮，強迫自己親近的人從行為到思想跟我一致，有時生氣之時砸東西！總認(rèn)為自己的付出不值得，自己的生活全被婚姻束縛著，老公根本就不理解，甚至覺得我做的還不夠，有時想到不開心的事情情緒波動很大！無法控制自己的情緒！ (匿名)
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女,我總控制不住自己的情緒我家人給我打電話總是發(fā)火，心總是悶悶的，總想和我老公吵架 (匿名)
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女,總是控制不住情緒、例如老公看游戲時旁邊站著一個長的不錯的女人、我就認(rèn)為老公是看她、就會控制不住情緒、比如和老公說好買一碗米線、可我看到收銀員很漂亮、老公買了兩碗、我就認(rèn)為老公是因為那女孩才會這樣、立馬酸臉、控制不住情緒
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