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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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重慶有什么心理咨詢師
匿名
2017-04-24 23:07:01
抱抱TA

女 最近壓力有點大,和男朋友總是為了一點小事吵架,而每次吵架之后我就喜歡自殘來發泄我內心的壓抑,我又想要他在乎我,我不想動不動就哭,動不動就傷害自己,要怎樣才能找到一個合適的發泄方式,我該怎么辦

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    你能幫我解決問題嗎
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    如果自己都不能好好愛自己,那別人又怎能好好愛你呢?
  • 匿名 匿名
    我也想不傷害自己,但是我控制不住
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    這可能與小時候的成長經歷有關
  • 匿名 匿名
    小時候父母挺溺愛我的
  • 賈永強咨詢師的頭像 賈永強
    壓抑也是情緒,需要發泄,但通過自殘方式發泄是不恰當的
  • 匿名 匿名
    我想知道有什么方式可以發泄情緒的而且不會傷害到別人的
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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