問
怎樣確定心理咨詢的會談目標(biāo)
女
學(xué)生,沒有目標(biāo)方向,覺得活著挺沒意思的,所以尋找一切尋常且有效的誘惑讓自己停止思考人生未來什么的,比如說上b站,追星,刷微博和網(wǎng)易云。困惑矛盾幾年了,有時候會突然找到一個目標(biāo)方向然后努力學(xué)習(xí),沒幾天又頹廢了,就像一個瞬時支點。我想知道這是正常的我不應(yīng)該咨詢,還是只有我這樣?
我覺得生活無聊,看書會讓我覺得好些,但是只是短暫的預(yù)約。覺得自己活著沒有意義還暴飲暴食(因為無聊)浪費食物浪費生命。
最后說一下基本情況,初二,女生,期中年級第五(我還是挺在意成績的覺得別人也會在意所以說了)希望大家能告訴我這是無病呻吟或者幫幫我吧,謝謝。