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20176天前在線

2017-04-29 02:13:41

抱抱TA 回復(fù)

女我最近心里很焦慮，不想理任何人，我也不知道怎么了，做什么事不在狀態(tài)

0個擁抱 4條評論 466次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢記錄高考

2025-03-29 16:42:17

咨詢師周紅梅

你好

2017-04-29 02:16:45

咨詢師陳明

您好，首先，覺察接納自己的情緒

2017-04-29 02:21:22

咨詢師張柏和

0 你好你今年多大了最近發(fā)生什么事情了這種情況以前出現(xiàn)過嗎

2017-04-29 02:27:29

咨詢師張慶儀

您好！

2017-04-29 02:50:07

心理論壇

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女之前總覺得頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，情緒低落，焦慮，敏感，晚上多夢。剛開始認(rèn)為自己能夠調(diào)節(jié)，但不知怎么現(xiàn)在總覺得自己很難恢復(fù)之前的狀態(tài)，對自己沒信心，頭部感覺不舒服，這會兒描述自己情況的時候，也不知道怎么說，真的好累，食欲有時好有時差。（女，23）

0個擁抱 11條評論 532次閱讀 2999天前

女,28歲,你好！我也不知道誰會看見我的病例！不過我知道自己的問題莫名的焦慮！心煩！不愿意講話！特別喜歡安靜喜歡一個人呆著！手機(jī)永遠(yuǎn)是靜音狀態(tài) 我自己在家電視電腦都不開只要讓我一個人呆著怎么都好！身邊多一個人都覺得吵！走在馬路上也覺得吵！逛街都覺得心煩所以我很少出去！和爸爸媽媽只做簡單的交流。用媽媽的話說就是你怎么說犯病就犯病啊？說不開心就馬上回房間！剛才爸爸在客廳打電話大約3分鐘吧！我聽著就心煩！覺得自己都要爆炸了！……這個狀態(tài)有2年了吧！希望大家能幫幫我！謝謝！

0個擁抱 25條評論 51次閱讀賞5 元 3201天前

女 7月初，第一次缺鉀，引起呼吸加快，快窒息的感覺，去醫(yī)院住院，查病因，后來沒事，此后總是拿軟件測心率，生怕再那樣，第二次喝奶茶，又全身麻痹，又去醫(yī)院補(bǔ)鉀，好了，以后喝中藥調(diào)理身體，身體狀態(tài)越來越不好，以為自己哪里有病，后來去醫(yī)院神經(jīng)科看醫(yī)生說有點(diǎn)焦慮，當(dāng)天晚上就出現(xiàn)心跳加快還有極度害怕的感覺，每天晚上都緊張睡不好覺，十月份回家休養(yǎng)，腳鏈克服了焦慮的癥狀，但發(fā)現(xiàn)自己開心不起來，腦袋里亂想，后來醫(yī)生開了一些藥，沒有那些癥狀了，可是心里好像糾著一個東西不放似的，怎么著都感覺難受，勸自己放下又放不下，怎么辦？

0個擁抱 22條評論 701次閱讀 3064天前

女我老是愛想一些可怕的事情，比如親人遭遇不幸去世，然后整個人都處于焦慮狀態(tài)，越是壓力大，這種情況越明顯，愛沒有根據(jù)的亂想，越想越害怕，這應(yīng)該是高二的時候我奶奶突然去世，對我造成的影響，都快六年了，我想請問下，怎么可以改善這種情況呢？謝謝

0個擁抱 12條評論 60次閱讀 3167天前

女每天看到微信里面的信息爆棚，心里就莫名焦慮，想一個個看看因為好奇或者想了解當(dāng)前社會一種狀態(tài)，又或者覺得了解更多會對我的工作或者人生有幫助，不理會的話，總感覺會錯過什么一樣；看到一些新聞報道，哪里哪里出了事故，哪哪又死了人，看到這樣的信息，這些事件總會在心里停留，或者偶然想起；好友朋友圈，總是看到人家的朋友圈激情四射，看到別人生活都是怎樣怎樣，然后別人做的項目都是怎么怎么好玩，就覺得自己沒有人生的熱情了，覺得自己應(yīng)該找到自己內(nèi)心深處的熱愛，用同樣的方式感染他人，做自己當(dāng)前的工作好像少了一份熱忱，持久的耐力所以心里就莫名焦慮緊張，節(jié)奏也會拉快，再加上父親是植物人，當(dāng)前我也離不開去外面放手一搏，雖然一搏不一定怎樣，但是總感覺這個事情影響到我了一樣，其實(shí)也不一定是這樣，是我給自己照的一個完美的借口而已近三五天當(dāng)中，我放下微信，閑暇時間看了幾本書，發(fā)現(xiàn)這是這幾天心情的好一些的原因，覺得心理特別舒暢，也不埋怨老爸和老媽了，但是由于工作的原因，害怕在投入這樣的狀態(tài)，，，我對自己工作其實(shí)沒有太多的熱情和耐力，可能是因為不喜歡，也可能是因為心累，總是鼓不起勁兒去奮斗，怎樣才能找到自己熱愛呢？

0個擁抱 16條評論 1024次閱讀 3128天前

男有人嗎最后是男的心理醫(yī)生女醫(yī)生不好說

0個擁抱 7條評論 425次閱讀 2891天前

女我是一個很自卑的人，有什么辦法可以解決嗎？

0個擁抱 9條評論 428次閱讀 2891天前

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