男性格內(nèi)向，該如何去改變？太過于內(nèi)向是屬于社交恐懼癥嗎？

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張慶儀
您好！
許文慧
你好！！
每時??゛每刻
現(xiàn)在有空嗎？
汪桂蘭
您好
周紅梅
你好
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男今年30歲，性格內(nèi)向，社交恐懼，不愿意向人多的地方去， (匿名)
男,性格內(nèi)向，心理上有種自卑感，對自己不夠自信，人多的場合不善于表達(dá)，有時候感覺自己是不是社交恐懼，請老師對我的問題進(jìn)行解答，幫助幫助謝謝
男性格內(nèi)向，沒有朋友，不善于與人溝通，沒有社交能力，感覺自己得了社交恐懼癥 (匿名)
男我是一個有社交恐懼癥，膽小內(nèi)向的人，我無法與別人正常交流，感覺和不熟的人交流很不自然，而且經(jīng)常感覺孤獨(dú)，我25了，心智可能就十幾歲 (匿名)
男,23歲,我的性格太內(nèi)向了，可能患有社交恐懼。最近新進(jìn)到一家公司，不敢與新同事交流，每天都坐著不敢動，每天上班都過得好壓抑，不知道該怎么辦，很沒有信心，我說話聲音不好聽，不敢大聲說話，臉上痘痘很多，跟人不敢面對看別人眼睛，哎，好難過，誰能幫幫我。 (匿名)
性格太內(nèi)向孤僻，不愛和人來往，見到喜歡的女孩很害怕，很不自然，沒法正常交流
男我十九歲，好像得了社交恐懼癥，在路上有一些害怕見到陌生人，去參加集體活動總是自己一個人待著，看起來很奇怪，自己也很悲傷，但是相交朋友還總是開不了口，就算開口因?yàn)椴蛔孕牛曇籼貏e小，內(nèi)心受了很多傷。變成這樣應(yīng)該是從小就內(nèi)向的原因，有什么改變方法嗎 (匿名)
女,我一和我男朋友聊天我就想發(fā)火。而且他一直喜歡問我一些問題我覺得沒有什么意義就不想回答。他就一直問。有時候我覺得和他沒發(fā)溝通特別的煩躁
女最近脾氣變得暴躁不安，認(rèn)為什么時候豆是不對的，不好的，無處發(fā)泄 (匿名)