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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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小學(xué)心理咨詢室職能
匿名
2017-05-02 19:00:08
抱抱TA

女 總是莫名其妙的發(fā)火,煩躁,過后又覺得這樣不對。又沒辦法控制自己,。變得不可理喻,

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  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我這是怎么了,
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    您好
  • 王春榮咨詢師的頭像 王春榮
    這種狀態(tài)持續(xù)多長時間了呢
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    內(nèi)心有很多憤怒的情緒在郁積,最好通過心理咨詢來化解。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    可以點(diǎn)擊我頭像。
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,這種狀態(tài)有多久了呢?之前可有什么煩心事發(fā)生呢?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    您這樣多久了?
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你這是情緒失控的表現(xiàn),需要做心理調(diào)節(jié)。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有以上描述中的“總是莫名其妙的發(fā)火,煩躁,過后又覺得這樣不對。又沒辦法控制自己,。變得不可理喻,”情況大約多久了?是否記得第一次出現(xiàn)這樣類似的情況是在什么情況下,發(fā)生過什么事? 每個人都會有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    。你好
  • 李君咨詢師的頭像 李君
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  • 李君咨詢師的頭像 李君
    暫不支持播放語音
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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