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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
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青少年
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221
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99%
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咨詢
問
年心理咨詢師
其實都一樣
2017-05-03 21:03:24
抱抱TA
女,生活中只要脾氣上來,就想拼個你死我活,如果對方不在我會想摔東西,砸東西,以得到釋放,如果對方關機不接電話,我會更崩潰? 想死一樣,我這是
焦慮癥
加
抑郁癥
嗎
16
0
513
史丹鳳
你好
王金波
您好!
其實都一樣
您好
其實都一樣
這種情況已經持續一兩年了
王金波
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易云俠
你好
其實都一樣
我沒法控制情緒,對方如果跟我吵架,我會更怒,甚至想多次自殺
王金波
每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
李君
暫不支持播放語音
董娟波
對方是跟你關系比較親密的人吧。脾氣暴躁是因為感到無助吧
李亞輝
你好
々 淑緣君德々 、
自控力差,忍耐力差,沒有容忍心。
許文慧
你好!!
周紅梅
你好
許朝輝
您好
李鳳秋
您好!聽起來是你內心壓抑了太多的委屈,沒有得到合理的釋放,和被有效的理解,因此形成了積壓的憤怒情緒,如果你自己不能控制,你可以找老師來幫助你分析疏導,我很愿意幫到您。
王 宇
你好
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女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對一下午東西沒興趣 懶得動 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看
女 越來越情緒化,容易暴躁,有時候會想如果死掉會不會更好,又沒那個勇氣,對男朋友有依賴,感覺是很嚴重的依賴,但又不想表達出來,他最近很忙,我都會裝作不在乎,心里又害怕他會離開我,情緒上調節不好自己,總是覺得很累,特別容易在晚上崩潰,每次都會跟自己講道理,想往好的方面想,但感覺就是想不通,有時候一句話就可以刺激到我,心情就會整天低落,心里全是負面情緒,全靠自己死扛,有時候在想是不是抑郁癥,內心太壓抑了
(匿名)
女 焦慮,難受,想死還怕死,應該怎么辦,愛發脾氣
(匿名)
女,會經常想辦法讓自己死的好看一點。喜歡把胡思亂想的事情想成真的一樣。越想越難過,會控制不住情緒,躲起來哭。
(匿名)
女,之前是經常發脾氣摔東西,現在是如果和別人吵架的話我就想把對方殺了,這種想法經常圍繞著我,感覺如果有一天可能真的會干這種事helpme
(匿名)
女 我有時就不想活了,感覺我死了別人會過得更好。有的時候我就想去傷害所有在背后議論我的人,甚至想用刀把他們殺了。有時候不知道為什么就不明不白的哭了,淚點低。平時在熟人面前才會說話,在陌生人面前不想說。喜歡賴在家,不喜歡出去。心情有時好有時壞。有時想找個地方發泄一下。我是不是得抑郁癥了
女 很多事情都想不開,誰說話都感覺是在說自己,每天都活在自己的世界里,不想與她人交流,而且特別容易哭,有的時候還想結束自己的生命。脾氣也特別大
(匿名)
女 人前總是很高興的樣子,其實只是偽裝,我一到晚上總是情緒失常,總是忍不住哭,我并沒有像別人看到的那么開朗,我的內心應該算是黑暗吧...我一點都不想活著,干撒撒不行,感覺根本沒有自己存在的意義...總是想放棄生命...我是不是有病?
男 為什么不想回家??為什么呢?為什么呢?為什么呢?!
(匿名)
男 誰有治療社交恐懼癥的經驗啊,社交恐懼癥怎么治療
(匿名)
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年心理咨詢師
女,生活中只要脾氣上來,就想拼個你死我活,如果對方不在我會想摔東西,砸東西,以得到釋放,如果對方關機不接電話,我會更崩潰? 想死一樣,我這是焦慮癥加抑郁癥嗎
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