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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問哈爾濱心理咨詢師哪里好好哪
ご 傾他國、做他后
2015-09-07 20:38:42
2015-09-07 20:38:42
抱抱TA
考駕照，心理緊張怎么辦。怎么緩解啊！心怦怦的跳，明天就考試了
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付勤建心理咨詢師
你好 -
ご 傾他國、做他后
恩
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ご 傾他國、做他后
我這情況怎么辦
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付勤建心理咨詢師
如果太在乎它，那就會重視它，那就會緊張。這是很正常的心理反應。
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ご 傾他國、做他后
我該怎么緩解
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付勤建心理咨詢師
你看過幾次呢？是不是第一次考？
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ご 傾他國、做他后
科二，考過一次了沒過
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付勤建心理咨詢師
如果你有必過的心理，可能就會緊張，大不了再考一次心理，可能就不緊張了。
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ご 傾他國、做他后
還可以怎么緩解
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付勤建心理咨詢師
做深呼吸，跑步鍛煉。
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王薇 心理治療專家
您好 -
付勤建心理咨詢師
王老師好
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付勤建心理咨詢師
王薇老師好！
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ご 傾他國、做他后
明天就考試了怎么辦
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ご 傾他國、做他后
明天就考試了怎么辦
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王薇 心理治療專家
付老師好，晚上還在努力工作，辛苦啦！
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王薇 心理治療專家
你好，你明天就考試了，今天會緊張很正常
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王薇 心理治療專家
我也有考試焦慮 我們保持適度的焦慮是有利于我們考試的
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王薇 心理治療專家
焦慮和緊張并不全是壞處
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王薇 心理治療專家
焦慮和緊張并不全是壞處
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王薇 心理治療專家
你可以注意到你的緊張，陪伴你的緊張
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王薇 心理治療專家
如果覺得自己無法調節，那就約一節我的電話咨詢。我幫助您處理。
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王薇 心理治療專家
歡迎點我關注，預約我的咨詢
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ご 傾他國、做他后
電話咨詢多少錢
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王薇 心理治療專家
您點我頭像，可以看到我的咨詢服務商品
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ご 傾他國、做他后
我該選擇哪一個
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ご 傾他國、做他后
我該選擇哪一個
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王薇 心理治療專家
您好，我給您留言了，您點我頭像，點圖文咨詢可以看到
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王薇 心理治療專家
您可以點擊 有“焦慮情緒”字樣那項
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王薇 心理治療專家
點開我頭像之后，下拉菜單
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王薇 心理治療專家
您好，還在嗎？
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王薇 心理治療專家
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李麗 心理專家
你好 -
張柏和心理專家
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女,報考了駕照，還沒去考科目一，想到就很緊張了怎么辦？怕到場緊張心律快，會緊張死去，怎么老是想到這些問題覺得恐懼怎么辦？請問各位老師，我去考試時該怎么辦克服這些問題，好好發揮呢？謝謝！ -
男 比如要考駕照，平時練的時候不緊張，考試緊張，心跳的快，手抖，腿抖 -
男,考駕照緊張。就怕考不過。怎么消除緊張。每次一考試就緊張 -
我考駕照科目三，總是胡思亂想各種腦補在路考會出現的情況，又容易緊張到心跳非常加速的狀態，這種怎么辦，怎么才能不緊張，不胡思亂想，有個強大的內心，以及過硬的心理素質，怎么才能鍛煉出來啊，哎，苦惱。 (匿名) -
男,考駕照，考試的時候緊張，是怎么回事？我該怎么做
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男 我每次考試的時候都會緊張 因為我最近在考駕照 我也不知道我為什么會這么緊張 但是自己就會不自然的就緊張起來了 這應該怎么辦 (匿名)
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男 各位醫生好！本人一到駕考的時候心里特別緊張心急腦袋里面一片空白，用什么辦法解決比較好 (匿名)
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女 我想咨詢下，我學了駕駛員，每次在駕校練的很好。可是到駕考中心，就不知為什么總是很緊張，己經考了幾次都是緊張掛了。所以我想了解下，用什么方法使自己不再緊張。 -
為什么感覺自己活的好累，為什么都不了解我，為什么！ (匿名)
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我想問，我有一個朋友，男的，他今天和我說他以前處過對象，我心里有些不舒服，我每次想起我們一起玩，在一起聊天就開心，我也不知道自己是怎么了 (匿名)
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