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匿名
2017-05-10 21:50:52
抱抱TA
女 總是懷疑自己聽到的是錯誤的,看書總是懷疑書上的東西是錯的。看網(wǎng)絡課,擔心那些老師有沒有講錯
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獲得公益心:
王 宇
你好
李洪文
您好
李麗
您好美女
李錦云
你好
陳明
您好,您覺察到自己內(nèi)心很敏感是嗎,這可能是父母對我們要求很嚴,或者過于專注負面而不是正面。
匿名
是的
陳明
恩,回到當下,積極關注
賈永強
您好!
李亞輝
你好
許朝輝
您好
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女 總是擔心寫的作業(yè)答案是錯誤的,總感覺自己做的事都是錯的,聽課也懷疑老師是不是講錯了,快瘋了
(匿名)
女,我老是懷疑自己做的事情會出錯,就像1加1等于2一目了然,可我還是會重復看
(匿名)
女,23歲,如果你總覺得有個事做了其實沒有做,比如你在外上廁所把馬桶蓋掀開其實沒碰到臟東西總是覺得碰到了,然后各種瞎想,然后衣服是媽媽洗的然后總覺得我沒看見洗不知道洗沒洗,又如果突然去洗就很奇怪,洗了手總覺得剛才沒洗,學習做筆記總覺得做錯了,這種情況怎么辦,就是各種吧以上的例子都是,自己控制不住,其實別的還好,就總害怕學習筆記做錯了,然后做了筆記就老覺得是不是瞎寫的,然后還比如保存文件保存很多遍,總覺得保存不對,看文件也是,總覺得看的不是老師發(fā)的,就總覺得我有的事做了以為沒做,有的事沒做覺得做了,還覺得自己弄得不對,各種,每天都想,所以這種情況該怎么解決呢
(匿名)
女 為什額每次自己學的時候都擔心查閱的資料是錯的呢,看的書也是有錯誤的,寫的作業(yè)也是錯的,快考試了,我快瘋了
女 老師,我最近老是懷疑別人在說我壞話,
女 為什么做事情的時候總是懷疑自己沒做好
女 上機考試,看完成績是合格了的,出考場自己還小小慶祝了一下,結果回家路上在思考自己是否看錯了,別人說我有病,對我無語 我覺得還好吧 發(fā)現(xiàn)自己這個學期有好幾次之前確認過的事過不久又要重新想想 最簡單的就是關門之后還要檢查,以挽救自認為稀里糊涂的自己
(匿名)
女 總懷疑自己做錯………………………………
女 我妹妹生了很大的病,命保住之后性格發(fā)生了很大改變,意識也不清楚了,花了家里的所有積蓄并且借了很多,甚至每天都要用上千的藥控制,最開始自己很后悔以前沒有好好對她,可慢慢就希望她快走,為什么要害那么多人,為什么要把父母折磨成那樣,自己卻始終不諳世事的樣子。可轉念一想,她是我的妹妹,在一起十幾年,我怎么會有這種感覺。到現(xiàn)在我始終很糾結為什么
(匿名)
女 女 我每天上班和討厭的一個人一起工作,我該怎么辦做才能忽視她這個人呢?
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女 總是懷疑自己聽到的是錯誤的,看書總是懷疑書上的東西是錯的。看網(wǎng)絡課,擔心那些老師有沒有講錯
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