我是一個(gè)高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時(shí)，跑操時(shí)，老師碰到我后背，我當(dāng)時(shí)感到很不好意思，可是又不想表現(xiàn)出來(lái)，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來(lái)不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來(lái)過(guò)幾天因?yàn)椴桓铱捶炊刮倚睦锂a(chǎn)生一種覺(jué)得有關(guān)系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因?yàn)檫@些事成天見(jiàn)面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來(lái)是那種上課特別認(rèn)真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺(jué)有關(guān)系似的，而我又因?yàn)槲疫@樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé)，變更加自卑，我由不敢看一個(gè)老師，到另一個(gè)老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學(xué)，到人，都有點(diǎn)不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛(ài)看別人眼睛，我覺(jué)得眼睛是心靈的窗戶(hù)，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無(wú)法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時(shí)候總是因?yàn)槟樇t，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開(kāi)始時(shí)還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師，我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開(kāi)始一百六十名退步三四百名，而且也因?yàn)槿绱藢W(xué)科不扎實(shí)，我本來(lái)想學(xué)理科，可是迫不得已學(xué)了文科，因?yàn)榭梢圆灰偪粗蠋煟?tīng)也可以，我很后悔我沒(méi)學(xué)理科現(xiàn)在，而且不是因?yàn)槟芰Φ氖峦耆驗(yàn)椴桓铱蠢蠋煟矣X(jué)得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現(xiàn)在絕不會(huì)學(xué)這文科了，我還會(huì)是受老師喜歡的學(xué)生。……而因?yàn)楹筮z癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過(guò)來(lái)的時(shí)候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因?yàn)椴桓铱蠢蠋煟袝r(shí)要看老師時(shí)都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時(shí)候我就會(huì)突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會(huì)越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現(xiàn)在還好，隨著時(shí)間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己，但是，因?yàn)榭吹讲辉摽吹牡胤剑瑥?qiáng)迫自己不看反而適得其反，而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會(huì)，一看到男的我就怕自己會(huì)看到不該看的地方，后來(lái)我覺(jué)得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對(duì)這些非常嗤之以鼻，現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺(jué)我心理問(wèn)題實(shí)在太多太復(fù)雜，不要驚訝，我沒(méi)有誰(shuí)能訴說(shuō)，和我姐說(shuō)，盡管是我大學(xué)生，畢竟她不是心理醫(yī)生自然無(wú)法幫我，至于我爸媽都是農(nóng)民，爸爸雖然懂點(diǎn)，但畢竟是男的，媽媽小學(xué)文化，對(duì)這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫(yī)生，認(rèn)為神經(jīng)有問(wèn)題的人才需要，這就不要說(shuō)了，總之我沒(méi)有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現(xiàn)在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無(wú)法專(zhuān)心，我覺(jué)得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流，只希望誰(shuí)能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅(jiān)持都可以，只希望我能變回原來(lái)的樣子，不失本心。謝謝 (匿名)

女 我是一名高二學(xué)生。我覺(jué)得在我寫(xiě)作業(yè)時(shí)總有人在看我。其實(shí)我特別討厭這種感覺(jué)。因?yàn)槲遗聞e人會(huì)學(xué)我，然后超過(guò)我的成績(jī)。有時(shí)候我都要被逼瘋了。怎么辦？求幫助。 (匿名)

男 我現(xiàn)在在上高二，有點(diǎn)內(nèi)向，學(xué)習(xí)全班前幾，長(zhǎng)得還可以，很多女生對(duì)我主動(dòng)示好，我特別重視學(xué)習(xí)，所以我基本上都是在學(xué)習(xí)，我做事對(duì)別人都很謙讓?zhuān)偸翘嫠酥耄茏尵妥專(zhuān)呛芏嗄猩艛D我，他們?cè)诶蠋熋媲氨憩F(xiàn)的非常熱情，在背后對(duì)我使壞，我這個(gè)人平時(shí)和老師很少交流，所以讓老師誤會(huì)了很多。。。。。 (匿名)

女,20歲,大家有被看不上的時(shí)候嗎？因?yàn)楸磺撇黄鸲槐蛔鹬兀缓髤^(qū)別對(duì)待這樣？我現(xiàn)在就是這個(gè)感覺(jué)…因?yàn)橛袀€(gè)人學(xué)習(xí)很好但我并不覺(jué)得他有多厲害，我可以承認(rèn)他在某些方面是強(qiáng)的，但我不能說(shuō)他就比我厲害到哪里去，而且我很看不上那種勢(shì)利眼的人，這里的勢(shì)利眼指的是看到他學(xué)習(xí)好就要去巴結(jié)…他也是瞧不起我的，而巴結(jié)他的人就會(huì)區(qū)別對(duì)待他和我，造成一些影響，我不知道我該去接受這個(gè)事情，還是選擇遠(yuǎn)離這種環(huán)境 (匿名)

女 我是高二的，我們班有一個(gè)男生總是針對(duì)我，尤其實(shí)在男生多的地方他表現(xiàn)出非常討厭我，讓其他男生對(duì)我也帶反感，高一下半學(xué)期他都是這樣一直延續(xù)到高二，我們兩個(gè)平常都不怎么說(shuō)話，他在我們班算是個(gè)比較有勢(shì)力的男生，男生都挺聽(tīng)他話的！我同桌總是說(shuō)他上課盯著我，我只要一準(zhǔn)備開(kāi)口，他就會(huì)說(shuō)別說(shuō)話，有什么事下了討論。我非常無(wú)語(yǔ)，我不知道他是怎么想的 (匿名)

男 16歲，男，在生活中看不了一些人的行為，比如跟同學(xué)的交往中，有些同學(xué)總喜歡擺架子，裝逼等等，有些同學(xué)在中考時(shí)通過(guò)舞弊的手段考入了普高，他們也不害臊，腳趾氣昂的樣子，讓人很難忍受，還有些同學(xué)欺軟怕硬，非常的虛偽，明里一套暗里有一套，我總是老好人也被到處懟，有時(shí)真的跟不爽他們那種行為，我呢，相當(dāng)于班上那種不敢惹的存在，畢業(yè)了，真的有跟多人我都不想跟他們聯(lián)系，有時(shí)發(fā)qq給我我也不好意思不回他們，但是有的人真是讓我厭惡到骨子里的那種，我真想殺了他們就好，但我也忍住了，也通過(guò)我的努力，也終于考上我們縣的重點(diǎn)高中，但跟一起考上的也有幾位同學(xué)，也比較厭惡的，所以我每天都在幻想，努力學(xué)習(xí)，踩在他們頭上，想想就很爽，不想跟他們有接觸，但我也不想變成他們那樣的人。請(qǐng)問(wèn)各位 如何能更好的調(diào)節(jié)自己的情緒不受他們的影響？ (匿名)

女,我現(xiàn)在初二，我非常非常敏感，看見(jiàn)別人的表情和眼神就能看出來(lái)很多東西。正是這些東西使我糾結(jié)想不開(kāi)，有的時(shí)候這些感受能把我逼瘋，甚至有多次想輕生。你會(huì)覺(jué)得不至于這些，我也這么覺(jué)得，但我內(nèi)心就這么小氣，鉆牛角尖，每次想到這些就好像要瘋了一樣。我是數(shù)學(xué)課代表，但我并不稱(chēng)職，他們都瞧不起我，無(wú)論我是好是壞，不管我怎樣努力也是這樣。有時(shí)候我告訴自己不要在乎，但我做不到。從小學(xué)到現(xiàn)在我有三個(gè)班主任，每一個(gè)都十分針對(duì)我，不僅僅是瞧不起我，敵意特別明顯，我明明沒(méi)有做什么，也和別的同學(xué)是一樣的，卻總是遭受到瞧不起我的眼神，我數(shù)學(xué)也不是特別不好，有要講的題我會(huì)主動(dòng)講，一百五十分一直都在一百三十五以上，但在我們班我也就十幾名那樣，老師對(duì)我的蔑視導(dǎo)致每個(gè)同學(xué)都不怎么看中我，和他們說(shuō)話帶搭不理。就算是朋友也一樣，我發(fā)現(xiàn)我總是去付出，每次他們都不開(kāi)心我都會(huì)想盡辦法去安慰，今天我不開(kāi)心他們看出來(lái)了卻沒(méi)有來(lái)安慰我。有個(gè)朋友他家可以和我順路，但是因?yàn)閷W(xué)霸和他家也順路，他就不和我走，難道朋友不才是更應(yīng)該親密一些嗎？有時(shí)候他們看我的眼神和同學(xué)們一樣，我就特別想說(shuō)我有心啊我不是沒(méi)心，我也疼。我總成績(jī)是朋友之中最差的，只能排到十九這樣，也許這就是他們瞧不起我的原因。可是我依舊不明白，我和他們都是一樣的，為什么我就要被特殊對(duì)待。我覺(jué)得朋友之間有一個(gè)受到傷害了就應(yīng)該去保護(hù)，而不是冷眼旁觀甚至是嘲笑……我自卑，我家境相比同學(xué)是差的。有時(shí)候我爸爸媽媽也根本不了解我，這是叛逆期嗎？可是我真的聽(tīng)見(jiàn)那絲毫不理解的話就感到十分惱火和失望。是不是我想的太美好了，總是要求的太多？可是爸爸媽媽的就算了，我知道每個(gè)家庭都會(huì)有這樣的事情。可是學(xué)校和朋友我真的不知道怎么辦才好，我想被車(chē)撞死卻又想到死了也不過(guò)被他們拿來(lái)當(dāng)笑話對(duì)待，因?yàn)樗麄兏静辉诤跷摇Ｎ以撛趺崔k才好，是該死嗎

女,總是循環(huán)做夢(mèng)，出現(xiàn)幻覺(jué)，有時(shí)自己和自己說(shuō)話

女,25歲,我認(rèn)為我是個(gè)內(nèi)心陰暗的人，多疑又敏感沒(méi)有安全感，愛(ài)哭，愛(ài)發(fā)脾氣，不知道怎么照顧小孩兒，控制不了自己得脾氣 (匿名)