殘月メ葬情 20172天前在線
2017-05-14 16:12:22
抱抱TA 回復
男 做事消極，老吧事情往壞處想，現在弄得我對任何事都很害怕。我該怎么辦
0個擁抱 8條評論 557次閱讀
網友
華中師范大學心理咨詢楊靜
2025-03-25 17:47:57
網友硬性娘們 ?
我也是這樣
2017-05-14 16:15:10
網友硬性娘們 ?
0 我已兩年沒工作了。只是做微商。剛家里給找了個工作。明天上班。我現在心里很別扭，心慌，害怕
2017-05-14 16:16:10
咨詢師許倩倩
你好
2017-05-14 16:16:17
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-14 16:21:30
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-05-14 16:23:17
咨詢師李錦云
你好！
2017-05-14 16:35:20
咨詢師國云霞
0 你好，對你自己沒有信心。是不是以總有人質疑你否定你，讓你不確定自己是否有能力的
2017-05-14 16:50:49
咨詢師張慶儀
您好！
2017-05-14 18:27:45
心理論壇
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女 我現在感覺自己強迫癥太嚴重，容易焦慮，而且做事情效率太低了，其實我對自己是很有要求的，這樣下去，我真的很擔心自己。一直以來我就是個很沒有安全感的人，所有的事情都試著靠自己，給了自己不小的壓力。我從小就有強迫癥，比如老師獎勵的本子，書都會放的很整齊才會睡，衣服也要疊的很整齊，但我覺得并不是很嚴重，不會影響我正常做事。之前一年，很努力的在做自己的事，沒有怎么接觸社會，都挺好的，做什么都要計劃，也很有熱情，時間一久，到最后很多事情我根本沒辦法完成，我感覺有點累了，沒什么熱情了，但又不肯停下來，好像一停止努力，我就會很焦慮，很擔心，于是會一遍又一遍在腦海里重復自己的計劃，好像只有把這些計劃弄清楚了，我才會安心，才能去行動，然后做什么事都容易走神，去在腦海里規整自己的計劃（我的愛幻想，感覺腦子里有另一個獨立的空間），而且有時候確定這個計劃要花一上午，特別是學習，不能容忍自己的狀態，不知道該怎么走出，隨著現在視野的慢慢打開，之前喝的心靈雞湯好像都不管用了，反而更無法思考安放自己的位置，更加焦慮，我知道是因為書讀的少想的多，我想要重新開始卻又很害怕，一旦我去行動就會腦子里計劃，糾結半天，只要一想到自己的強迫癥，就會害怕，就會想自己是不是走不出來了，我以后該怎么辦，而且這幾天自己的思維習慣也變的很強迫癥，總在腦海里思來想去很久，真的很害怕，因為只要一有這種現象就會深深的責怪自己，變得很消極，很想哭，表面上家人看起來我也樂呵呵的，沒什么毛病，但是自己內心真的很焦躁，接下來的幾年我真的想好好努力，也是很關鍵的時期，所以真心希望有人能幫幫我，告訴我怎么才能克服自己的毛病。
0個擁抱 12條評論 51次閱讀 賞5 元 3137天前

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