女 自我懺悔一下,今天攻擊人了。雖然說最近一段時間我很平靜,但是我沒有開心,我覺得我內(nèi)心里有一種蠢蠢欲動的東西。甚至做什么事的時候突然出來一下焦慮的情緒,不過我立馬克制了。今天終于爆發(fā)了,一種怒氣我酣暢淋漓的攻擊了別人。其實(shí)應(yīng)該算是我壓抑很久的情感。即使攻擊了別人的理由很正常,不過我確實(shí)比較過激,是趁機(jī)的報復(fù)的感覺。自我檢討
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網(wǎng)友
小學(xué)生心理咨詢話術(shù)
2025-04-04 15:35:10
反正好一段時間以來我的心理確實(shí)非常不健康,處于容易攻擊別人的狀態(tài),甚至我沒有懺悔,因?yàn)橛X得別人傷害了我,我也攻擊了回去

網(wǎng)友馬德
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潛意識儲藏了大量不愉快的經(jīng)驗(yàn) ,其實(shí)在你爆發(fā)的臨界點(diǎn),你能夠克制的,但是一個念頭來了,突然你不想控制了,然后就爆發(fā)了
2017-05-14 20:16:39
說得對,那些不愉快的我并沒有消失,只是我把它們壓抑下去,然后當(dāng)碰到相似的感覺的時候我就爆發(fā)出來