不知道怎么了心里好壓抑，總是快樂不起了我想問問醫生，我是不是得了什么病

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王薇心理治療專家
您好
王薇心理治療專家
您多大了
二十九歲
史丹鳳心理咨詢師
你好！你這樣多久了？有什么具體的壓力嗎？
王薇心理治療專家
哦您這種情況多長時間了？
有一年了吧，
張柏和心理專家
你好，女生嗎
結婚了
張敏
你好
王薇心理治療專家
哦哦一年多前是發生了什么事情，你才開始覺得壓抑的呢
王薇心理治療專家
您可以點我頭像，點圖文咨詢，和我私聊，方便一對一溝通
王薇心理治療專家
您可以點我頭像，點圖文咨詢，和我私聊，方便一對一溝通
史丹鳳心理咨詢師
和老公處的不愉快嗎？和婆婆關系怎樣呢？
我和老公的問題，
王宇心理專家治療專家
你好
趙燕青心理專家（主任咨詢師）
你好
一年前我懷孕了，他就出軌了，后來我知道了，就一直不開心
李麗心理專家
你好
我不知道該怎么辦，想離婚吧，有三個小孩，一直都是我帶的，舍不得，我不知道現在該怎么辦
有一年了
李麗心理專家
你們關系如何
還可以吧，
李麗心理專家
他是在你懷孕期間出軌的嗎
是的
可是現在他再怎么對我好我心里都覺得不平衡，
心里老是想那些不開心的事
史丹鳳心理咨詢師
理解，你忘不了，他對你的傷害
心里老是想那些不開心的事
心里老是想那些不開心的事
史丹鳳心理咨詢師
愿意放下嗎？走出來，你都有些抑郁了。
是的，
我想出去，可是要帶小孩
我想過好多次要離婚，可是他不肯離婚
王薇心理治療專家
哦哦你以為離婚可以解決問題，這樣我們就不用面對自己的不舒服了。可是離婚真正對自己好嗎
王薇心理治療專家
畢竟你們有三個孩子。而且出軌并不代表婚姻就不能要了。婚姻有婚姻的功能的。
王薇心理治療專家
你心里的不舒服當然也要重視，因為你的確受到了傷害，會有不舒服是可以理解的。需要好好摘一摘這個感受
我知道的可要這樣才可以忘記那些事那事呢
王薇心理治療專家
我們要化解心理的不舒服，不是靠忘記
王薇心理治療專家
忘記是一種壓抑的心理防御機制
怎么個化解法
王薇心理治療專家
最好的忘記不舒服的方式是，把不舒服拿出來好好摘一摘，我們可以學習建設性的溝通，來摘這個不舒服。可以維護好關系，同時把這個不舒服化解，需要預約正式的咨詢幫您處理，您愿意付費咨詢我嗎？
王薇心理治療專家
您點我頭像，點圖文咨詢，我跟您說說付費咨詢的程序
孟慶祥心理咨詢師
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胡亞娣國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
你好
胡亞娣國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
現在老公怎樣了
胡亞娣國家二級心理師、婚戀心理專家、靈
你痛苦一年了，這么久是怎么堅持過來的？
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