女 我結婚一年了,跟前一任分手也一年多了。為什么我現在還是忘不掉。請問怎樣才能忘掉呢
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網友
沈陽形意心理咨詢室
2025-03-27 18:38:07

咨詢師張欣
0
越是想忘掉就會記得越清楚,這就是大腦給我們的陷阱。真正的療愈未必是沒了痛苦,只是棄了糾纏。當您,不再糾纏于過往的時候。痛苦的枷鎖自然會從身上被解開
2017-05-19 11:05:02
謝謝
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