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女 經常抑郁焦慮，討厭與人交往（主要是熟人），與人交往不自在，壓抑，難以處理人際關系，負面能量大，常受別人情緒的干擾，恐懼回避別人。與人交往常令自己痛苦難受，回避交往又覺得格格不入，矛盾沖突激烈，難以平靜，人際關系令我痛苦不堪，現在看見別人就討厭，害怕，如何改變這種焦慮恐懼的狀態？如何不受別人的干擾？如何處理和別人的矛盾，這種情況心理咨詢能不能解決？

女 老師們，你們好！本人現在已大學畢業三年了，在這三年里工作上沒什么氣色，一直在老家城市里工作，最近才到另外一個大城市里生活，為的是心里的那遠大的抱負，想在大城市里立足，有自己的一番事業，但事宜愿為，在找工作的過程中，總是表現的不自信，又不愿別人的幫助，以為靠自己的決心就可以辦成，但內心的恐懼，不善言辭，想讓自己開心起來，但臉上總是揚不起笑容。在人際交往中的困擾就是，不懂得如何同同事之間建立一個融洽的關系，總是很慢熱。

男 回避型人格障礙加分裂型人格障礙的混合體 我百度了這幾種人格障礙，我發現這兩種人格障礙的特征我都有符合的地方。 具有回避型人格障礙的人害怕與他人建立人際關系，有輕微的社交恐懼。他在與他人的交往中總是偏向負面的評價，比如擔心會在他人面前出丑、會說錯話、會表現不夠好、會被他人拒絕等等；他在社交場合會有一種失控感，感覺到自己的無能。除非感覺到被他人接納和喜歡，否則不會嘗試與他人交往或建立關系。與回避型的男人交往，需要給予他足夠的關注與關心，一旦他感覺到被忽略，他就會退回到保護殼里面繼續回避。你感受不到他情感的熱度，他也不愿意表達他的感受，這會讓伴侶抓狂。你越努力想搞好這段關系，他就越逃避。對于你的任何語言行為他都沒有任何反應，沒有回應的破壞力比爭吵更可怕。 具有分裂樣人格障礙的人是一種與他人隔離的狀態。他很少有朋友或者幾乎沒有朋友，愿意沉浸在網絡的虛擬世界中，情緒反應淡漠，對生活缺乏熱情，對他人比較冷漠，沒有什么興趣愛好，喜歡獨來獨往。事實上，這類人的人際圈子比較窄，但如果自身外在的條件，比如學歷、長相、財富等等條件非常好，再加上他的孤獨狀態，會對一些拯救型的女性具有非常大的殺傷力，他那種孤獨憂郁的氣質讓那些女性母性大發而期望用她火熱的愛去溫暖他。但這類人在早年與母親沒有建立安全的依戀關系，他沒有學會與他人如何建立親密關系，因此，他對于女性的愛仍然采取的是隔離的態度，你很難走進他的內心，你縱有無限的柔情，也無法去溫暖他那顆冰冷麻木的心。 孩子在幼年時原生家庭中經歷了重大變故或者持續性的創傷事件，比如父母經常爭吵、指責或者家暴，家庭破產、父母意外死亡等等，對于年幼的孩子的打擊都是非常嚴重的。創傷性事件帶來的心理傷害如果沒有得到較好的修復，將會伴隨孩子終身，并在將來的人際關系中顯現。 我今天又去努力的去參加聯誼會，和一個女生跳舞，但人到心未到，總是帶不入內心的交流。和人交往讓我極累，我跑十公里還沒這么累過，主要是心累，我在逃避這種親密關系。但和人交往，建立感情必然要建立親密關系，但我這人又很矛盾，向往又逃避。如果真的是這樣的話，恐怕我這輩子都難以談戀愛了。我覺得我除此之外我都很正常，名校大學生，身高長相都不錯，見識廣興趣多，唯獨缺少建立親密關系的能力。我現在內心很焦急，我并不認為我的能力比我的同學差多少，但就是很難建立親密關系，不知道對方感受，人際關系比他們落了好多。成就也比他們少。而且還很難擁有愛情。我感覺自己的人生很悲劇。我找過心理醫生咨詢過，不過感覺他的意思是治不好了，只是給我灌灌雞湯，給些心理安慰罷了。我曾經試過各種方法改變自己，但總是引起內心劇烈的反抗，只能盡可能將外面的東西，比如興趣愛好，學歷證書，禮儀禮貌做的規范，但內心深處是變不了的。 請問我這樣的還能過上正常人的生活嗎？建立親密關系？

男，23,二本大學生，即將畢業，考研中，還有三天考試，已經知道自己無力回天了，復習進度很慢，但終究無法放下心結，從小父母要求嚴格，期望很高，父母屬于專制式教育，性格謹慎懦弱。以下是心理問題: 一，背景 1，自小唯父親命是從，受過家暴，父命相當于圣旨，父親為家族中當家，地位高，說話分量重，脾氣不好，心中懼怕父親多年已致病態，雖知其愛我，曾有多種因恐懼父親失控經歷，擅長周易，算得今年學運難遇，對此次考研期望很大，但此次注定失敗已經心知肚明，無法回家面對父母。 2，女友不太成熟，心性單純，有事容易想不開，因口吃所以自卑，悲觀，自升入大學不甚如意，舍友也在欺負她，給她灌輸消極思想，考研期間吵架很多，嚴重影響學習，但感情甚篤，彼此希望一起二戰，但女友家中貧困，其家人催其工作。 3，本人高中受盡冷落，立志大學爭口氣，如今直到畢業確實也如愿，拿過國家獎學金，榮譽無數，但考研落敗，看到周圍同學有望考上，心里難受。 二，最近 1，一人在外地準備考研，感覺失敗，因習慣大學中眾星捧月般的朋友環境，人際交往能力下降，導致孤僻，抑郁，壓力埋在心底，更不會跟家人溝通（原因見上），加上女友不時吵架，不懂安慰，非常痛苦。 2，12月中下旬回本科學校，一來處理學校事務，二來離開抑郁心里環境，現與女友一起備考，女友言其必然考不上，因不想再與女友分開故更不想努力，但心中仍難放下，更不知如何面對家里。近來專業不景氣，二本院校找工作更難，所以打算二戰，但擔心二戰依然心態不穩。 3，女友一親戚有能力給他安排工作，但快要退休，因此其家人催其工作，但其家人寵愛女友，全聽女友決定，女友顧慮得罪親戚，猶豫中。 三，總況: 1,一直以來感覺父親與我只是上下級關系，他給我任務，我去完成而已，已對父親關閉心扉，雖知其愛我，但無法接受其愛我方式，有時甚至有些憎恨，但孝順之心不減。 2，不想跟女友分開，但若其工作，應該會找大學好友二戰，另外也有些擔心女友心魔仍在，二戰時像一戰那樣天天吵架，打算幫其改正口吃毛病，樹立其自信。 3，有一親姐，本以為可以訴說，但其亦深受父親影響，對我所述全然不能理解，復絕望 4，大學朋友雖多，可說真心話者不多 5，心想二戰，不之父親同不同意，糾結中 6，渴望有人理解，關懷，接納，羨慕健康的家庭關系，心中雖然渴望上進，但心中癥結嚴重，無法正常學習行動（父親姐姐都以為滿足基礎物質生活就好了，說不愁吃不愁穿一門心思學習就好了，哪有功夫多愁善感，當時聽到后心中很憤怒，但習慣隱忍），想到未來感情，學業，錢途未卜，郁悶難當，嚴重時買醉 本想簡要敘述，沒想到說了這么多，謝謝醫生老師耐心閱讀！

男 焦慮，失眠，失眠后不敢上班，調崗后更加不適應，不適應現有的工作環境，一上班就緊張，煩燥，導致晚上又失眠，以此惡性循環，老是想逃避責任，家庭的，工作的。不敢承受面對壓力，不敢做決定，雜念多，凡事總往壞處想。

女 最近感到特別煩躁，也不知道是天氣的原因還是什么導致的，我男朋友跟我說話的時候我也會特別煩，而且工作也不愿意找，就愿意在家帶著。

男 運動會長跑3000米自己沒有堅持下來，感覺自己太輕易放棄了