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2017-05-20 18:22:26
抱抱TA
女 如何改變自己錯誤的思維。內心里。總有個否定自己的聲音。
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獲得公益心：
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女 內心深處有個聲音說“你是蠢蛋”，我該怎么改變?
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女 我經常自卑，看低自己，遇事總習慣性的壓抑，往消極方向考慮，習慣性的自我否定～我也看過很多書，包括《秘密》這類的～收效低微～希望具體有什么方法改變 (匿名) -
女 你們腦子會有一個聲音嗎，總是在說一些不好的事，總在批判自己，我總想取悅它，想讓它不要再說我了，想讓它說些積極的事。突然意識到我可能把它當成真正的自己了，從而忽略了自己的真實感受。才明白其實我可以有意識的讓這個聲音停下來 -
女,我不管怎樣都是錯的做的都錯說的都錯再你晚里干啥都沒有對的
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女 自己的思想好像有問題，經常想錯，老是把事情往壞的地方想 -
男 繼續改變思維，把陋習改變，負面情緒思想全部改掉 -
女 怎樣徹底改變自己？包括不好的生活習慣 -
女 我的一位好朋友，是男的，問我如果有人說喜歡我我會怎么樣，這是喜歡他的一個女生問他的，那他問我是因為喜歡那個女生嗎 (匿名)
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女 我是一名學生，最近總是會在半夜驚醒，對身邊事物產生恐懼感，情緒不受控制。在班里經常打瞌睡，同學都說我醒來表情很奇怪，像做了噩夢，自己沒有意識，經常會莫名奇妙心慌發抖，非常難受。做事沒有動力。特別在家里一個人的時候，容易發作。 (匿名)
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