女 總是沒法認真做一件事，比如好好讀書。給自己制定了無數的目標，最后總是因為懶病，總是愿望落空。（其實我覺得我不是一個懶人，我還是一個初三的學生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每個禮拜打掃房間，整理屋子，我覺得我不懶的）我總是控制不住自己玩手機。我很討厭這樣的自己，我知道這樣下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說，不要一直發您好。謝謝

女 總是不想學習，特別想玩手機，看到別人學習又感覺特別慌，自己有時候想學習了又無從下手，我該怎么辦，我感覺我還有很大提升空間，但不知道該怎么提升 (匿名)

女 總是拿著手機想好好學習卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業，對考上大學的期望越來越小。總是制定好計劃說寫作業、學習，結果卻是在玩手機。現在看到書本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)

女 我總是想玩手機，不好好學習，自制力特別差，控制不住自己，我也看了很多雞湯文章，可是看過后當時很感動，可不去行動，我該怎么辦。 (匿名)

女 我呢，不想學習，天天玩手機，每天不想上學，，，老師都不管。學校恐怕要不收我了，怎么辦？

女 我現在上高一 ，學習成績不好。可我很想學習 但又不知道怎么才能控制自己，家長對我的期望很大，我現在感覺壓力很大 (匿名)

女 我尋找正在上高中，我知道我要好好學習，但我總是提不起學習的熱情。我認為為什么要學習，是為了自己的未來嗎？我肯定考不上的。我現在很焦慮，我一邊想要好好學習，但卻總是控制不住自己玩手機。，我要怎樣才能控制自己的欲望？我的想法和我的做法不一致，讓我心理產生極大的焦慮感，這樣的我怎么能有好的未來呢？我該怎么辦？

女 我最近覺得很累，因為父母對我太多干涉，特別是在擇偶的問題上。按理說，我已經經濟獨立了，也該有話語權，可以按照自己的想法生活了吧？我能理解他們為我好的出發點，可是事無巨細的干涉，以及情緒化的指責和要求，讓我覺得倍感疲憊。我不想讓父母難過，可我也不想做他們手中的牽線木偶，我該怎么辦呢？

男,同居四年，分手了，不和平，第二天，難受，雖然想但無法挽回， (匿名)