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20173天前在線
2017-05-26 14:32:47
抱抱TA
回復
女 高一以來,學習壓力大,緊張焦慮,現在是神經性尿頻
0個擁抱
13條評論
471次閱讀
網友
2025-03-26 09:14:27
咨詢師
王金波
您好!
2017-05-26 14:32:57
有什么辦法呢
咨詢師
李禎
你好
2017-05-26 14:34:19
神經性尿頻,能緩解嗎
咨詢師
周紅梅
你好
2017-05-26 14:34:52
咨詢師
陳明
0
您好,接納自己一切情緒,順其自然為所當為
2017-05-26 14:35:02
咨詢師
陳志顯
您好
2017-05-26 14:46:59
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-05-26 14:57:47
咨詢師
李亞輝
你好
2017-05-26 15:00:56
網友
心靈療愈師
可以的
2017-05-26 15:02:47
咨詢師
李錦云
0
這也算是一種社交恐懼癥,通過心理咨詢可以改善,我在社恐方面案例很多,你可點擊我頭像
2017-05-26 15:12:18
咨詢師
梁艷
0
跟你的注意力和焦慮不安有關,沒有器質性病變,應積極進行心理疏導,可以緩解和改善。
2017-05-26 15:22:11
咨詢師
許朝輝
您好
2017-05-26 15:31:30
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女 對于學習方面感覺有些焦慮 平時努力學習 可是考的分數還是不理想 看到別人很緊張 想到自己的目標知道要繼續努力可是為不知道該從什么地方開始 所以感到焦慮
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2885天前
女 本人高三,學習壓力大,緊張焦慮,每天學到很晚學習成績也還是上不去??荚嚨臅r候也非常緊張,影響答題效率。有什么辦法可以解決嗎
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2907天前
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3034天前
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2927天前
女,你好,我有比較嚴重的學習焦慮癥。我成績比較優異。每次考試和作業都會認真對待,但不停對自己的嚴格要求讓我很苦惱。例子:在考試復習期間,很多知識點我都已經背過了,我卻覺得自己沒有背過,用大量的時間停留在鞏固上。在學習讓我緊張時,我會用深呼吸來平復我的內心。一開始是管用的,后來就不怎么有用了。請問各位朋友專家有什么建議擺脫這種焦慮癥嗎?謝謝!
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3179天前
女,22歲, 我剛生完寶寶四個月,跟老公感情挺好。就是會吵架,吵完和好了感情又是一樣,我覺得自己脾氣很大。他必須時刻都對我寵著的那種。一點點態度不好 我就想找她鬧 。那天晚上吵架,寶寶在睡覺,我不讓他睡,他倒頭睡 我就把他搖來搖去 不讓他睡。他必須把我哄好了 才能睡,他覺得我在無理取鬧,我覺得他怎么這樣對我,后面我氣的大聲啊的叫的一聲, 他覺得我這么變得好可怕。后面我看他有點無力的樣子,我感覺自己失態了,我就叫他不要生氣,說我不是故意什么的。一直哄他。每次吵架幾乎是這樣,起先我無理取鬧 想他哄我,他不哄 把他惹氣了 又變成我哄他 。心里很大一團火 有時候他不哄我我很想亂摔東西。不知道我這是怎么了
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2860天前
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