心理論壇 > 2017 > 0526 >

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20174天前在線

2017-05-26 20:50:37

抱抱TA 回復(fù)

女,27歲,我已婚，測出來是重度抑郁癥，咋辦？工作壓力太大，一點點小問題就會被扣獎金

0個擁抱 17條評論 486次閱讀

網(wǎng)友

高中心理咨詢室配備標(biāo)準

2025-03-28 04:31:18

咨詢師王金波

您好！

2017-05-26 20:50:49

咨詢師王金波

剛剛看完您所有的描述，適度減壓

2017-05-26 20:51:17

咨詢師程國鳳

你好！

2017-05-26 20:51:24

咨詢師周紅梅

你好

2017-05-26 20:51:46

怎么減

咨詢師陳明

0 您好，開始調(diào)整自己多年來原生家庭的思維模式，積極關(guān)注。

2017-05-26 20:54:22

每天上班都高度緊張，但還是跟不上領(lǐng)導(dǎo)的思維

咨詢師李錦云

0 測試僅供參考還是最好和老師們做個電話確診。

2017-05-26 20:56:57

哦，謝謝

咨詢師許文慧

你好！！

2017-05-26 20:57:54

咨詢師李禎

你好

2017-05-26 21:00:51

咨詢師李亞輝

你好

2017-05-26 21:03:06

咨詢師許朝輝

您好

2017-05-26 21:05:44

咨詢師熊琦紅

你好

2017-05-26 21:05:57

咨詢師李君

暫不支持播放語音

2017-05-26 21:29:05

咨詢師陳志顯

您好

2017-05-26 21:29:42

咨詢師李君

暫不支持播放語音

2017-05-26 21:29:43

心理論壇

最新熱門懸賞相關(guān)問題我的

女這樣回答這個問題有哪些地方出錯了嗎？問：冠心病男性，五十歲。大學(xué)教授，患冠心病五年。好勝心比較強，有強烈的時間緊迫感。經(jīng)常擔(dān)心急性心肌梗死的發(fā)生。有時有悲觀、抑郁的表現(xiàn)。請分析該病人的心理特點，制定一份心理康復(fù)方案。答：診斷：目測有疑病癥萌芽（過度關(guān)心害怕病情），焦慮癥傾向，長期發(fā)展下去不加以治療會產(chǎn)生抑郁癥【沒和患者作交流所以診斷可能有偏差】【以上盡量避免和患者說，一是因為患者有疑病癥傾向，二是避免產(chǎn)生不好的心理暗示】治療（身體）：首先冠心病要建議患者減少鹽的攝入量，多吃蔬菜水果，然后幫患者減少精神壓力（配藥時要注意冠心病患者吃了沒問題），適量做運動，調(diào)整好作息時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢戒除一些不良的生活習(xí)慣。治療（心理）：讓患者分散下注意力，別在工作上太操勞，避免過度疲勞狀態(tài)。可以適當(dāng)?shù)剡\用催眠讓患者進入放松的狀態(tài)，減緩焦慮癥。【先和患者建立信任感】需要幫患者建立正確的認知，提高情商逆商…類如要患者坦然面對挫折

0個擁抱 18條評論 1387次閱讀 3208天前

女可能是年齡問題 17歲打過一次胎受了醫(yī)生和男朋友母親的嘲諷男朋友沒有給我太多安慰每天都很想哭還要考慮他的感受他父母的感受每天很壓抑每晚做噩夢睡眠也很差不知道是不是有了抑郁癥學(xué)生黨沒錢只能這樣求助每次和男朋友說我很累之類的心里話他都會立刻回駁我說他壓力也很大都說一些工作之類的事

0個擁抱 15條評論 659次閱讀 3008天前

女,29歲,自我感覺有抑郁癥的癥狀。長期精神衰弱，頭痛乏力，焦躁，偶爾情緒低落，食欲不佳，有時感覺喘不過氣～由于工作和社交的需要，常以微笑及平和狀態(tài)待人，害怕人群密集，喜歡一個人，又害怕一個人……另外常年外企的高壓工作，近半年對現(xiàn)狀和新上司管理理念不滿，幾次離職未得批準的原因是自己對上司來說還有些利用價值。我想離職轉(zhuǎn)行，重新創(chuàng)建另一朋友圈～每天總感覺工作和家庭忙不完的事情，想不完的問題，總是覺得時間不夠讓自己好好生活～好累～想活得簡單輕松點，無奈外界壓力的逼迫，感覺包袱很沉重……

0個擁抱 12條評論 801次閱讀 3078天前

女我懷疑自己有重度抑郁癥，平時其實我很開朗，像喬任梁一樣，微笑抑郁，我的壓力主要來源于不幸福的婚姻，我有一個可愛的兒子，七歲，有時候我會莫名的很煩躁，我和他離婚兩年，離婚原因，因為我們沒有性，本來我以為可以一直這樣生活，可我覺得我的脾氣越來越不好，我有工作，除了工作，就是孩子，孩子上一年級了，這次孩子考試沒考好，我崩潰了，把孩子打了好久，平時我一般都忍了，我也不愛哭，我忍了作為女人獨守空房的孤獨，忍了他病了但不能告訴任何人的事實，我總覺得我會老，我可以熬過去，但事實不是那樣的，我們離婚后，家里，孩子所有的事都是我自己承擔(dān)，我還上班，父母也不在身邊，身邊除了孩子沒有別的人可以說出心里的痛，有時候覺得好疲憊，不知道活著為了什么！我的情感沒有歸宿，心靈不能解脫，帶上孩子再婚，我覺得不會幸福，因為我好多朋友再婚都不幸福！復(fù)婚還要過以前的無性生活，還的照顧一個根本就不在乎我的男人，我也不想復(fù)婚，但我真的不知道怎么釋放心里的壓力，怎么去舒緩我這種焦慮的心情？一堆問題，我該怎么辦？

0個擁抱 10條評論 1215次閱讀 3027天前

女大齡30未婚，整天為了找對象的事情頭疼。壓力很大。去年談了個男友在一起一年都訂婚了最后因為吵架被對方家里反對分了。自己家庭經(jīng)濟是一般，三線城市市區(qū)，父親打工，母親和一個弟弟28歲都沒工作。父母親都比較自私兩人關(guān)系不好，又經(jīng)常為了經(jīng)濟吵架，個性也合不來，又不離婚，就那樣吵了十幾年，還連累弟弟得了抑郁癥。我這幾年談了三個男朋友，每個都很有感情都談到了快結(jié)婚。但是見過家長后都會感覺男朋友對我家境不是那么滿意，我自己會因心虛自卑而跟對方吵架。最后都是吵架分手。現(xiàn)在家里又天天催我結(jié)婚。我自己工作和生活中會調(diào)節(jié)情緒不受家庭影響。但是不知道為什么感情就是不順，其實一般男生對我的映像都很好，我是個簡單性格溫和又努力上進的人。但是經(jīng)過這些感情的失敗現(xiàn)在我感到有點絕望，可能這輩子都不會幸福了。本想自己單身好好過，又得承受父母親失望的表情。我特別內(nèi)疚。我感覺我沒有錯，我太累了，沒有人理解我?guī)臀摇７质趾筮@一年我抑郁身體狀況很不好。現(xiàn)在調(diào)節(jié)好了，但是問題沒有解決。所以現(xiàn)在一直相親，然而我看誰都沒安全感，都覺得不適合。我覺得自己很害怕男人，覺得人心可畏，誰都靠不住。我也害怕結(jié)婚后過苦日子。因為我這種無依無靠還有三個家人總要我照顧操心的人，特別害怕再找一個給我添麻煩的對象。所以我條件不想放低。這是一個沒辦法解決的問題，父母又在那逼著，有時候想想真還不如去死，可惜心里又可憐父母。生不如死。

0個擁抱 12條評論 36次閱讀賞5 元 3102天前

男當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了一個不能喜歡的女孩，然后還忍不住傻傻的付出的時候該怎么辦

0個擁抱 21條評論 567次閱讀 2862天前

女我是初中女生，我和一男生一起遲到罰站過，相互撞到胸懷過，也曾經(jīng)他不小心碰了我的書跟我說我錯了，每次無意時，他會和我對視，我們有時候想的差不多，我喜歡他了嗎？他喜歡我嗎？（說話不是很多）

0個擁抱 19條評論 849次閱讀 2862天前

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