女 我想問(wèn)下:怎么才能讓自己失憶呢,忘記一部分記憶
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)門(mén)診診療質(zhì)量規(guī)范控制
2025-03-27 07:27:09

咨詢(xún)師張柏和
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選擇性失憶很難做到吧?如果全部失憶就好容易 。建議接受心理咨詢(xún)。幫助你處理心理創(chuàng)傷。淡化事件影響。積極面對(duì)。
2017-05-31 10:05:25

咨詢(xún)師李錦云
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心理咨詢(xún)可以幫助你整個(gè)淡化創(chuàng)傷,從一個(gè)新的角度去看待,也可以做系統(tǒng)的心理治療。
2017-05-31 10:12:37
那要怎么做呢