女,16歲,開(kāi)學(xué)就高三了,請(qǐng)問(wèn)我該怎么戒網(wǎng)癮??jī)蓚€(gè)月前我下載了淘寶,網(wǎng)癮就越來(lái)越嚴(yán)重,每次都是刪了又下。周末可能一天看十多個(gè)小時(shí)淘寶,結(jié)果這次期末考試成績(jī)退步很大。假期已經(jīng)過(guò)去一周了,我才剛寫(xiě)完2張卷子,剩下的時(shí)間一直在看淘寶。可是,在十幾天后和四十幾天后我有兩場(chǎng)非常重要的考試,比高考還重要。請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎樣才能戒除網(wǎng)癮呢?謝謝! (匿名)