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20172天前在線
2017-05-31 23:09:00
抱抱TA
回復(fù)
男 想死,不想面對(duì)問(wèn)題,壓力特別大,不相信別人感覺(jué)自己特別沒(méi)用
0個(gè)擁抱
11條評(píng)論
495次閱讀
網(wǎng)友
寧波心理咨詢?nèi)ツ恼?/div>
2025-03-25 22:31:28
咨詢師
段遠(yuǎn)華
你好,你多大了?
2017-05-31 23:10:25
20
咨詢師
趙漢青
你好,都有哪些方面的壓力呢
2017-05-31 23:12:49
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-05-31 23:13:07
咨詢師
康建萍
您好
2017-05-31 23:15:29
各種壓力吧,家庭壓力工作壓力等等吧
咨詢師
劉艷
你好,有壓力可以選擇適當(dāng)?shù)尼尫?/span>
2017-05-31 23:16:41
放松過(guò),當(dāng)時(shí)沒(méi)事,隨后又不行了
咨詢師
張杰
你好
2017-05-31 23:22:39
網(wǎng)友
海邊的義工
應(yīng)付壓力有秘訣哦
2017-05-31 23:24:04
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-05-31 23:53:47
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我的
女,有心理障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮的情緒。我是一個(gè)才畢業(yè)的大學(xué)生,找工作半年了,終于應(yīng)聘起了,也是一波三折,我每天過(guò)的壓力大,導(dǎo)致精神上很累,身體也出現(xiàn)一些問(wèn)題。以前得過(guò)液臭,然后呢感覺(jué)到寢室同學(xué)的排擠,就算他們不說(shuō)什么,我都也感覺(jué)他們?cè)谙胧裁?,去?dòng)手術(shù),也被一家私立醫(yī)院坑了錢。只因?yàn)槲蚁氡M快動(dòng),好讓自己不那么敏感,脆弱。強(qiáng)迫癥表現(xiàn)在我經(jīng)??撮T反鎖沒(méi)有,就算門是關(guān)著的,也要使勁去拉一下,我沒(méi)有安全感。我對(duì)我以前所做的固執(zhí)任性的事情都很后悔,導(dǎo)致現(xiàn)在各種想起以前的事情,心里承受的壓力。以及沒(méi)有訴說(shuō)的朋友,因?yàn)槲也恢牢腋嬖V她的秘密是不是給別人說(shuō)了,這種背后說(shuō)的事我也遇到過(guò),不相信人,也很脆弱,我想知道今后我怎么面對(duì)人際關(guān)系,不那么在乎別人的眼光來(lái)看待自己,讓自己自信一點(diǎn),樂(lè)觀一點(diǎn),不那么強(qiáng)迫,這就是我的煩惱。
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
754次閱讀
2981天前
請(qǐng)問(wèn)您,很久以前我的性格很暴躁,說(shuō)話很直接,很叛逆。也沒(méi)有過(guò)的考慮別人的想法,對(duì)很多人發(fā)過(guò)脾氣,因此傷過(guò)很多人,因?yàn)椴欢臑閯e人著想我橫刀奪愛(ài)過(guò),傷了朋友。又吹牛,自以為是的顯擺,傷了曾經(jīng)的女生。但在平時(shí)我很平易近人。當(dāng)然我以為一切都過(guò)去了。在高中時(shí),我突然覺(jué)得處理人際關(guān)系很困難,任何事情都要學(xué)習(xí),我很害怕和別人相處,打招呼都變得緊張,因此很孤僻,別人的一句話就讓我煩躁一天,變得敏感,小心眼。與許多的人關(guān)系變得惡化。因?yàn)楦銓?duì)象的緣故,我因?yàn)樗推渌辉俾?lián)系,做什么是都怕她生氣,她卻說(shuō)我在故意利用別的女生氣她,因此我把一切注意力放在她身上也總因?yàn)樗源祝f(shuō)過(guò)許多沖動(dòng)的話,平時(shí)我很喜歡看著她,總是看,因此她讓別人說(shuō)我我在看著她,她和別的男生鬧,故意的,我知道,討論別的事時(shí),我生氣了,她說(shuō)我嫉妒那個(gè)男生。因此,我平時(shí)的情緒改變了,變得易怒,變得內(nèi)心不安,煩躁,。但是別人總是盯著我,說(shuō)我這說(shuō)我那,慢慢我看人的眼神也是充滿心計(jì)。當(dāng)別人利用我的那些痛處,向他人宣傳來(lái)孤立我時(shí),說(shuō)你和他說(shuō)話要看著他的眼神,他眼神不對(duì)就是嫉妒,別人看到我時(shí),我總第一感覺(jué)他心里是那樣想我的,我眼神就自然的很不正常了。別人不聽(tīng)我的解釋,這樣說(shuō)那樣說(shuō),故意讓我聽(tīng)到,我去問(wèn)還不承認(rèn)。因此許多朋友都被我疏遠(yuǎn)了。所以我感覺(jué)沒(méi)有了朋友,連家人都已經(jīng)不信任我了。我交朋友時(shí)自己的內(nèi)心成了最大的阻礙。別人一說(shuō)到看他的眼神,就說(shuō)他嫉妒,他就是小人什么的,我本來(lái)平靜的內(nèi)心,變得恐懼,憤怒焦躁,想要掩飾什么,我明白自己沒(méi)有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信??删驮竭@樣效果越糟糕,越來(lái)越多的人這樣說(shuō)我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對(duì)我的影響如此大。當(dāng)周圍越來(lái)越多的人說(shuō)我時(shí),我的心都很不舒服。他們還說(shuō)他看女生的眼神有問(wèn)題,本來(lái)沒(méi)有,可他們一說(shuō)我就不自然的總是潛在的強(qiáng)迫自己不自覺(jué)的瞥去。最后我就遭到大家的進(jìn)一步誤會(huì)。我感覺(jué)大家在強(qiáng)迫我形成嫉妒的心理。我反復(fù)強(qiáng)調(diào)我不嫉妒。可是就越復(fù)雜。我這是什么原因,我該怎么做,別人對(duì)我的看法已經(jīng)無(wú)法改變。
0個(gè)擁抱
29條評(píng)論
1927次閱讀
3496天前
女,學(xué)習(xí),家庭,朋友,壓力真的很大。我不知道該怎么辦。我現(xiàn)在高中在住宿,但和坐牢沒(méi)什么兩樣,沒(méi)有自由,每天都往死里讀書,濃濃的階級(jí)觀念讓我們不能反抗。分進(jìn)了重點(diǎn)班,總覺(jué)得身邊的人會(huì)用成績(jī)來(lái)看我,在學(xué)習(xí)上我越來(lái)越煩躁。周末回到家里我只想按照自己意愿去生活,但起晚點(diǎn)洗澡洗晚點(diǎn)不幫忙干活就會(huì)被父母說(shuō),罵。我不想氣父母,不想突然有一天氣哭或者氣到他們?nèi)缓缶碗x開(kāi)我,所以我都盡量忍著不去頂撞他們,讓他們說(shuō)去,習(xí)慣性的用不理你們?nèi)咳说姆绞絹?lái)表達(dá)我的不開(kāi)心。但最近我真的受不了了,變得情緒波動(dòng)很大,一點(diǎn)點(diǎn)事就很易哭,只要自己沒(méi)錯(cuò)的我會(huì)堅(jiān)持到底去反駁,但在父母眼里你為自己反駁就是在頂撞他們?啞忍只會(huì)導(dǎo)致我越來(lái)越委屈,把所有的委屈都積在一次,在突然爆炸時(shí)威力堪比核彈。家里經(jīng)濟(jì)能力有限,每次看著父母為錢吵起來(lái)時(shí)痛恨自己現(xiàn)在不能分擔(dān),每次提起沒(méi)錢時(shí)我都想過(guò)不如不讀書了去打工吧,很痛恨自己,父母吵架時(shí),媽媽總會(huì)向我投訴爸爸,但手心手背都是肉,作為子女的我可以怎么樣?難道叫他們離婚嗎?我也知道媽媽是需要一個(gè)可以傾訴的人,但聽(tīng)的人我會(huì)很難受,因?yàn)槲医鉀Q不了。今年走了兩個(gè)親人,經(jīng)常會(huì)想到以后父母離開(kāi)的情景就會(huì)很害怕不想再想下去。和父母吵架他們都說(shuō)我心里有問(wèn)題,扭曲,變態(tài)。我也知道我有時(shí)侯會(huì)很偏激很易怒但是因?yàn)閴毫Υ筮€是真的心理有問(wèn)題我就不知道了。面對(duì)父母的不理解,心很痛。感覺(jué)我是一個(gè)怎樣的人他們都不知道,就算怎樣我都覺(jué)得他們不會(huì)相信我,支持我。我總感覺(jué)自己多余的那一個(gè),經(jīng)常講話時(shí),我說(shuō)的話沒(méi)人聽(tīng)也沒(méi)人理。經(jīng)常會(huì)感到很孤獨(dú),無(wú)助,很沒(méi)有安全感。當(dāng)別人緊緊地抱著我時(shí)我才能安心一點(diǎn)點(diǎn)踏實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)。每次向我媽,朋友索取一個(gè)擁抱時(shí),一個(gè)安慰時(shí),不是被拒絕就是被嫌棄,他們不會(huì)懂這一個(gè)擁抱對(duì)于我來(lái)說(shuō)多重要。失落感越來(lái)越強(qiáng)。我真的不知道該怎么辦,很煩躁。
0個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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賞
1 元
3068天前
女 和男朋友在一起五年多了,談戀愛(ài)的時(shí)候關(guān)系很好,但是一直是異地,那時(shí)候我一直很相信他,給他足夠的空間,可是他管很緊,有時(shí)候讓我感覺(jué)沒(méi)有一點(diǎn)空間,可能也是猶豫我自己性格比較追求完美,遇到了別人追求呢時(shí)候,不拒絕,他也看了我和其他人的聊天。他就覺(jué)得感情方面我不能給他安全感!到后面他慢慢也不多問(wèn),我也以為他是理解我了!今年年初的時(shí)候已經(jīng)談到結(jié)婚,可是父母見(jiàn)面后就發(fā)生矛盾,需要他在父母與我之前,在我面前稍微依我一些,他確一直不,吵吵鬧鬧一段時(shí)間,大家都很累,就分開(kāi)說(shuō)彼此冷靜下。分開(kāi)之后,一直我也主動(dòng)聯(lián)系著,他后面也找過(guò),當(dāng)時(shí)就覺(jué)得問(wèn)題沒(méi)有處理好,就挺猶豫的。最近去找他,他一直就說(shuō)他已經(jīng)死心了,不愿意在一起,完全不相信我了,可是自己不愿意放開(kāi),可看著他難受,我也不忍心,可是也放不開(kāi),他后面迫于壓力說(shuō)那好就結(jié)婚,可是對(duì)我很冷淡,話都不愿意多說(shuō),我真的不知道怎么辦了。他現(xiàn)在就說(shuō)的是他覺(jué)得和我一起太累,他想要一個(gè)自己付出少一點(diǎn)的,然后告訴我就只有賭,要么就放開(kāi)他,讓他出去接觸,可能覺(jué)得還是我適合,他會(huì)回來(lái)但是也可能就不回來(lái)了!要么就在現(xiàn)在這種狀態(tài)下,結(jié)婚,慢慢看以后再怎么過(guò)!
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17條評(píng)論
989次閱讀
3229天前
女 我有個(gè)朋友她愛(ài)上了自己的姑丈,好像讓他老婆知道了,現(xiàn)在她該怎么辦
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
705次閱讀
2854天前
男,我失戀以后發(fā)現(xiàn)我自閉了,我以前特別愛(ài)笑,算挺陽(yáng)光的可現(xiàn)在變的越來(lái)越自閉。
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
591次閱讀
2854天前
女 剛開(kāi)始,我也不知道我們是怎么開(kāi)始的,后來(lái)也不知道是怎么結(jié)束的。就是開(kāi)始的沒(méi)征兆,結(jié)束的莫名其妙。我覺(jué)得他不是很在乎我,所以也就沒(méi)有用心,可是我感覺(jué)他也沒(méi)有用心。但以前至少還有遇到的可能性,但現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)要調(diào)走,就是遇到的可能性都沒(méi)有了,心里面很難過(guò),請(qǐng)問(wèn)我是喜歡他嗎?如果是,我要怎么辦,臉皮比較薄,覺(jué)得主動(dòng)的話不大可能做到。
0個(gè)擁抱
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2854天前
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