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女,感覺自己很傷感，老是開心不起來，自己不敢一個人在家，年輕的時候不這樣，現(xiàn)在越來越害怕一個人獨(dú)處

女,你好！我叫佳佳，女，25周歲，生完孩子兩年多了，一直是自己帶孩子，因?yàn)槟贻p的原因?qū)儆陂W婚奉子成婚！老公比我小兩歲，什么事情都得我自己拿主意，當(dāng)然家里一切事情都是自己負(fù)責(zé)的！感覺很累，但是我很要強(qiáng)，即使累感覺挺挺也就好了，原來也屬于脾氣不好的人，慢慢的改了自己很多脾氣，因?yàn)榧彝ズ秃⒆樱强傆X得自己付出的很多！為了孩子為了家庭，沒有人理解我，慢慢的變得很自閉，不和別人訴說自己心煩的事情！覺得身邊的人不會有人理解我這種感覺！在慢慢的我發(fā)現(xiàn)在我不相信任何人了，總覺得別人在撒謊，有目的性的！騙我！忘了說一點(diǎn)，老公對我總是撒謊！而且每次都被我揭穿，現(xiàn)在我感覺我心理有點(diǎn)問題了，覺得恨，恨婆婆不給我看孩子，但是婆婆也有自己的苦衷，也恨自己父母為什么要離婚！沒人幫助自己，孩子很淘，慢慢的我也開始變的煩躁起來，感覺自己的這個年紀(jì)承擔(dān)的很多，父母離異，老公的不理解，心理總是想不需要任何人幫忙我也可以很好，但是真的很累！孩子一直是自己的支撐，但是自己很迷茫，找不到重點(diǎn)，怕自己把自己逼瘋，怕心理扭曲！怎么樣調(diào)整才能讓自己心理不扭曲呢？

女 作為一位年輕女性，該有的活力我沒有，滿身的負(fù)能量，連我自己都不喜歡我自己。不管是在生活中還是工作中，在學(xué)校還是在朋友當(dāng)中，總是覺得自己在他們的眼里不重要，可有可無，總是自我懷疑?？偸窍胂笞约菏莻€什么個性的人，受多少人喜歡，每天沒事也愛東想西想。這都是些什么原因？很困惑，求解

女 本人女，現(xiàn)在懷孕6個多月了。是一名老師。本身性格比較內(nèi)向，自卑，敏感，沒有主見。最近一年的決定和事情自己總是后悔，自卑到不知道也不想去任何人接觸，精神崩潰。首先畢業(yè)一年的本來在教初中的我，因?yàn)闊o法管好叛逆的初中生，草率的決定離開當(dāng)時的學(xué)校，去了一個偏遠(yuǎn)的小學(xué)，也離開了本在一個學(xué)校對我很好的男友。去了小學(xué)發(fā)現(xiàn)并沒有想象中好，而且父母也怪我，當(dāng)初找了關(guān)系去了初中，現(xiàn)在卻自己申請去偏遠(yuǎn)的小學(xué)，氣到他們哭了。小學(xué)的同事也對自己不理解，和男友因?yàn)榉指魞傻孛芤苍絹碓蕉唷３臣茏顑瓷踔聊杏阎鲃诱f分手的時候卻發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，那個時候去新小學(xué)才兩個月不到，可是自己又沒有勇氣打掉，還選擇了匆忙結(jié)婚。期間和老公因?yàn)榻Y(jié)婚更是吵的不可開交。為了保胎，于是又去找關(guān)系準(zhǔn)備在這個學(xué)期請病假，可是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是個剛剛上任的年輕女校長，本來在新學(xué)校的我想認(rèn)真干出一番事業(yè)，現(xiàn)在同事和校長都對我很大意見，自己也越來越自卑和后悔。后悔去了小學(xué)，也后悔匆忙的就決定要孩子和結(jié)婚，感覺辜負(fù)了所有人，自己一下子自卑到極點(diǎn)，現(xiàn)在一個人在家待產(chǎn)，情緒更是時常崩潰。。其實(shí)我知道自己并不差，可就是自信不起來，甚至越來越焦慮，敏感，不敢與人交談，不知道怎么做。?？煲罎⒘?。。

女 專家，您好，我今年十四歲，還有十幾天考試了，這次考試十分重要，可我心態(tài)不好，看到別人學(xué)習(xí)心理不舒服，我知道這非常不好，希望專家?guī)椭?，非常感謝您！

女 我該怎么辦，上學(xué)不想去，去了也無精打采的，最近脾氣大，喜歡黑暗，想一直在黑暗里，不想別人去說話

男 我談了幾段戀愛，都沒有成功。我有個控制不了的習(xí)慣，對于喜歡的女孩，每天都要發(fā)短信，她越不搭理我，我就越想她，也會胡思亂想，朋友讓我對她冷幾天，可是我就是控制不住自己，這是病么？