女,28歲,我老是覺得別人在關注我的一舉一動，當我一不小心觸碰到這個念頭時，整個人就像溺水了一樣魂不守舍，而且會一整天都沉浸在這種人在心不在的狀態里面，完全沒法自救，感覺比地獄還難受。我寧愿這會被捅一刀，都不想呈現這種不投入的狀態。這個現象應該是從高中隱隱約約有的，不知道為什么今年又這樣了。我是做柜員的，已經三年了，工作非常的枯燥無聊重復也很辛苦。前幾年沒有那種狀態，因為那會一心撲在老大身上，而且想著考公務員想著在學別的東西。老二出生后，我整個人覺得太累了，每天高強度的工作，回家還要全身心陪娃，有時我覺得自己已經四五年沒有自己的生活了。而且。我只對男的有這種想法，但我又不是喜歡那個男的。我一直和男生有交往障礙，上班后還好一點，現在單位的幾個男同事都很好相處，像朋友一樣。唯獨我們領導，有時他會坐在我們后面一排桌子上看電腦，偶爾會突然針對我們的業務發表一下看法。其實他人蠻好的，但最近個把月我就老產生這種想法，覺得他在看著我。我不是針對他，有時到公共場合我也會選擇坐最后一排，這樣感覺就沒人看著我了。這應該是我的某種自戀，小時候別人常夸我漂亮，實際后來我長胖了后就再也沒瘦下來。有時候照鏡子覺得自己又矮又胖，所以實際上我沒有多漂亮。我從小就是和女性非常好相處，和異性我老覺得他有所企圖。我知道想什么來什么，我不應該這樣想，越這樣想在現實生活中就會越遇到這樣的事件。唉，我多渴望純潔自然和諧的人際關系。 (匿名)

女 今天睡不著覺。腦袋里想很多事。想想工作的領導和同事，想想家里的父母兄弟以及親戚。都不喜歡。領導雖然做事比較仔細認真，但是她那性格真讓人受不了，讓你干什么事要是三秒鐘內你干不了立馬就急，然后她自己上，再加上不停的嘮叨你這不好那不好。還總喜歡給人貼個老員工新員工的標簽，還總喜歡啥事賴別人，電腦的文件沒了總說別人給她弄沒得，還特喜歡說老員工肯定不會就是新員工搞的。我和她共處一年多還是不喜歡她，雖然我表面什么都配合她，她應該也知道不喜歡她，她說我對她太客氣。 (匿名)

女,25歲,我感覺我什么都不順心感覺跟同事相處不好我很真誠的跟他們相處可是他們給我的感覺我就像是仇人一樣我又不會傷害他們而且在工作中干活不討好領導只有在干活批評人的時候想到我好的方面從來沒有我我也在認真的工作堅守自己的崗位職責而那些偷懶的人領導從來都不會批評心里不平衡我不要求領導多么夸獎我我就想讓領導心里有數而不是干活還不討好我是一個老實人性格內向膽小靦腆情商低不會說話老是吃虧不討好我也很討厭這樣的自己可是我真的改變不了感情中相親多次都挺不順心的不知道還能不能遇到那個他我很苦惱 (匿名)

女 在我上班這一個月，我覺的所有人都不喜歡我，老是覺的有一雙眼睛老是看著我，不管我做的多好，我覺的那些老師從來都不喜歡我，每天我都哭，就吃好多的東西。從一個開朗的人變成了一個沉默寡言的人，覺的自己特別低下，不想接受這種現實。

女,25歲,別人愛怎么樣就怎么樣，與我沒關系，你們不高興的說，你怎么不想著別人，真自私。。當我想著別人時候又說，別人怎么樣，繼續做好你自己的事吧，管人家事干嘛，怎么做我都不對，只能順著人家意思來！變態人與事粘著我，我拒絕，你們又不高興的說，把自己看得太重了，事情之后又說你太沒有自我了，好賴都是你們一張口！我何時做事情按照自己意思做！吃虧了，關系還沒搞好，

女 我做的是房地產銷售工作，最近工作的人際關系不怎么順當，以前也愛多愁善感啊，焦慮啊，不快樂啊，自從去年下半年開始健身后性情和心情心態大變，變得開朗正能量。可這兩天，我的上級領導好像有些針對我一樣，總是挑我的理，我不明白她啥意思，總是在開會時懟我，今天也是，我有點難受，之前懟我都不往心里去，可這兩天她總是說我這不如另外一個小姑娘那不如另外一個姑娘，我不是對工作不認真，相反認真，我今天好生郁悶，甚至都要懷疑自己了，是自己太蠢，是自己太善良，不愛說話？希望有老師可以給我疏導下， (匿名)

女,因為調動了一個科室，領導是個很嚴厲的人，所以做事老是怕做錯，現在好像有強迫癥了，老是覺得事情沒做完，老是覺得做不對，然后反復去確認。我該怎么調整？ (匿名)

女 我工作的環境基本都是女性，我覺得我工作的時候老想著討好她們，如果知道她們在背后議論我或者批評我，我就很焦慮，很難受……有時候覺得同樣的錯誤，我和同事一起犯，反而我被罵一通，她就一句話帶過，啥事都沒有，我心里特鄙視她們，但又不敢出聲，真感覺被傷了自尊心，而且特不公平……有時候，我還害怕提意見或者指出她們的錯誤，她們一句話把我堵得慌，我有理也變得沒理了，慢慢的，我越來越討厭和這樣的同事相處，有意見有錯誤也不敢提了，無形中影響了我的工作形象，過得也很憋屈，落得一副不負責任的評價和吃軟怕硬的樣子……有時感覺她們嫉妒我，見不得我比她們好，巴不得我犯錯…我做事變得畏手畏腳的，也不敢露出鋒芒，和她們交流也變少，甚至有些自暴自棄，不敢進步了，因為怕做不好事以后，她們那可怕的目光和傷自尊心的話…… (匿名)

女,我對象(女)這幾天老是去聚餐，明明是和別人吃飯，連續去了兩天，第三天沒去，第四天有個男的發微信叫她去喝酒，她要去，我沒讓他去，他就和我吵架，要分手，我懷疑她又喜歡別人了，我該怎么辦

女,你好老師，我從小看到母親的所做所為父親的無責任讓我恨透了他們，現在只要和母親在一起有時候一句話不對她就發火讓我無法接受，我也很想好好孝順他們可是無法生活在一起怎么辦