給力心理
女 因為小事就心情不好，發火，生氣，自己心里也知道是小事，可就是壓不住脾氣，每次生氣的時候都特別不理智，就和男朋友提分手，男朋友一點沒做好都怨他，想發火，心里還特別堵的慌，就想和他吵，心里很難受，很壓抑，怎么發泄都發泄不了，而且還很自卑
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9條評論
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網友
團體心理咨詢規則
2025-03-28 22:38:01
咨詢師熊琦紅
你好
2017-06-04 00:35:35
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-04 00:37:18
網友悲情城市
0
環境創造心情，有空把房間收拾干凈，買些花花草草。或許可以幫到你。
2017-06-04 00:39:02
網友
你肯定壓抑很久很久了
2017-06-04 00:39:55
咨詢師蒙先霖
其實你還是不敢發泄的
2017-06-04 00:40:43
咨詢師蒙先霖
因為你是怕字當頭
2017-06-04 00:41:04
咨詢師賈永強
你好
2017-06-04 00:42:57
咨詢師郭瑞
你好
2017-06-04 00:43:46
咨詢師游寧
0
你好 當你為自己發泄憤怒 找替代品的時候 你的情緒是發泄不完了。親愛的。
2017-06-04 04:37:46
