女 我今年已經25歲了,剛大學畢業,從來沒談過戀愛,由于自己對自己外表的自卑,所以一直對愛情只是渴望而不可求,總是期待又害怕,現在還沒找到工作,但是就是沒斗志,和朋友聊天感覺不出三句就喜歡自損,感覺自己越來越差勁,沒有追求者也沒有心動的人,但是總是感覺心里空空的,一點生活憧憬都沒有,還總是莫名其妙的煩躁不安,特別是在朋友中只有自己落單的時候特別尷尬,導致現在害怕出去玩,因為總感覺自己就是一個電燈泡……請問各位老師,我這是怎么了,該怎樣調節啊?在線等,非常感謝啊!
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