男 星星之火可以燎原，剛開始我不敢抽煙，現(xiàn)在是連火都不敢碰了。 (匿名)

男 我21，，不知道從什么時候開始，我害怕煙頭還有尖的東西碰到我的臉，所以看到這些我總是離的很遠，，，我經(jīng)常郁悶，前幾天，朋友來我家做飯，鍋里突然冒火了，我就感到火燒到我的臉了，天天鬧心，不想出門，不想見人，我該怎么辦 (匿名)

男,害怕有些不會發(fā)生的事情 比如帶了安全套怕懷孕去醫(yī)院檢查怕有什么問題 明知道不會有問題 還是會忍不住去想 去慌張 (匿名)

女 我37歲，女，是一名商場導購員!我為什么總害怕發(fā)生火災? (匿名)

男,28歲,開車害怕撞人不知道變成逃逸，抽煙害怕引起火災，什么事都往最壞的想

女 對面京劇一晚上在樓道里抽煙，白天也抽，嚇得我不敢睡覺，我怕他抽的不是煙是大煙，誰家抽煙一天幾十根的抽??！每個小時都聽見開打火機的聲音。 (匿名)

女 抽煙被媽媽發(fā)現(xiàn)了，但是爸爸不知道，媽媽要我跟爸爸說，但是我又怕爸爸打我，怎么辦 (匿名)

男 老是擔心自己以后會去干壞事怎么辦，怕自己以后去做壞事啊 (匿名)

女 性格可以改變嗎，脾氣太壞怎么辦，，，

男,今天去買東西，被人插隊了。以前就會很受傷，但是今天突然發(fā)現(xiàn)自己很淡定的處理好這件事情了。想想這些年得到的幫助和改變挺大的。每周一次視頻咨詢，就好像成了常態(tài)。慢慢老師從老師變成父母變成朋友變成鏡子，中年了，我好像真的變成了自己想要的樣子。愿我堅持，越來越好！ (匿名)