心理論壇 > 2017 > 0614 >

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夢聽者 20177天前在線

2017-06-14 23:49:41

抱抱TA 回復(fù)

男我不知道我為什么情緒上來了就很爆燥就是像跟自己過不去一樣想不通自己打自己真的很想死

0個擁抱 13條評論 485次閱讀

網(wǎng)友

北京哪個心理醫(yī)院比較好

2025-03-31 01:07:30

咨詢師周紅梅

你好

2017-06-14 23:50:14

咨詢師張慶儀

您好！

2017-06-14 23:50:24

咨詢師王宇

你好

2017-06-14 23:50:33

你們是心里老師嗎

咨詢師張慶儀

0 你多大了，這種情況多長時間了，通常在怎樣的情況下，控制不住自己的情緒呢？

2017-06-14 23:51:06

咨詢師陳明

0 您好，每個人性格都有童年經(jīng)歷的影響，我們會繼承父母的的一些情緒

2017-06-14 23:53:04

咨詢師顧曦

自己和自己沖突打架了，自己不愛自己。

2017-06-14 23:53:20

這種情緒有幾年了

一般情況下控制的住

我想知道有什么辦法可以克制住自己

咨詢師許文慧

你好！！

2017-06-14 23:56:41

我知道這是一種病但不知道用什么辦法可以克制

希望有老師能夠為我解答

心理論壇

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男 32歲男為什么我情緒狀態(tài)好的時候很自信，腦子也挺靈活而且說話也流利，思維也很清晰，學(xué)習(xí)也能學(xué)進去。不好的時候心情特別悲觀不想說話，語言表達不通，很煩躁，就喜歡一人呆著，無法面對所有人，很自卑，情緒特低落，很想走出來，可是也沒人理解我的心情，就連出去走走和別人發(fā)個信息的勇氣也沒有，不敢輕易的去接觸別人，怕在這種自卑的情況和別人溝通受打擊。我的這種好情緒是最近1年的時間才有的，現(xiàn)在這兩種情緒一段時間好一段時間差的伴隨著我，差的情緒在生活中占多數(shù)。我怎樣才能不受以前的固有模式和這種壞情緒影響自己？現(xiàn)在很擔心掉到以前的情緒里，可是有時候突然的就感覺很失落低沉，無意識的就掉到以前的情緒里，然后就很難出來。我的經(jīng)歷是從小的習(xí)慣模式一直是一個不合群的男孩，我的印象童年時期很少和別的孩子在一塊玩，小的時候沒有感覺什么叫快樂，自從上學(xué)以后，在家就很少出門，時常呆在家里，那時候我也很想和別的孩子一樣在一塊玩，時常聽到父親說到自己像個女孩是的不出門，放學(xué)回家就呆在家里，這種情況一直保持著很少和別的孩子在一塊玩，后來初中畢業(yè)沒上學(xué)了，長大成年以后要結(jié)婚以后要有自己的家庭，家庭條件的情況無奈被老鄉(xiāng)帶著從家鄉(xiāng)走去了社會，走上社會也是保持小時候那種習(xí)慣模式，一直影響著我的生活工作，后來也是隨著年齡的增長，想想我為什么和別人不一樣，從來都沒有感受到什么叫快樂，不能像別人那樣整天快快樂樂的。有的時候早上無意識的陷入情緒，我也知道肯定是有什么原因造成的，怎樣完全的控制好我的情緒，覺察到自己因為什么陷入情緒中？不被生活中任何事而煩惱

0個擁抱 11條評論 734次閱讀 2866天前

女情緒很容易激動，跟家人關(guān)系也處理的不好，家里人總是認為我不好，很容易哭，但是自己覺得自己沒有錯，別人不理解自己，也沒有人關(guān)心自己究竟想什么，為什么這樣，怎么能夠不讓自己這么情緒激動，不哭

0個擁抱 14條評論 612次閱讀 3215天前

男,你好。本人男27歲了，戀愛史幾乎沒有，現(xiàn)在，我跟女朋友在一起快一年了，期間因為很多次，我被她類似否定，而心里產(chǎn)生煩躁情緒，比方她說了最近都沒怎么關(guān)心她，是不是不愛她，我起先肯定會安撫，但是一會我會覺得怎么沒什么作用，然后自己心里覺得，我對她真的很用心了，為什么她還會覺得我做的不夠好。心里就產(chǎn)生煩躁情緒，這種情況好些次了，她也提醒過我，我也竭力改正，每次遇到這樣事情，情緒要有變化時就提醒自己。但是總會發(fā)生點超出自己心里承受之外的事，這樣自己很有可能就有進入那個為什么她還會質(zhì)疑我的境地。謝謝

0個擁抱 31條評論 79次閱讀賞5 元 3091天前

女,25歲,可是自己心里明明很愛這個家和寶寶，就是因為愛這一切才太害怕失去，才會控制不住自己的情緒，低落，絕望，控制不住內(nèi)心深處的自我！我就情緒激動控制不住。壓力來自這個家里的經(jīng)濟問題都是我一直扛著，在加上最近又懷孕了，孩子我也很想要可是我老公他目前沒有這個能力照顧這個家，只能準備去打掉孩子，心里就埋怨他。就覺得他什么都幫我分擔不了！我心很累，心里的壓力太大一直壓抑自己加上懷孕了，情緒激動，自己為這個家付出那么多，感覺最近他對我的忽冷忽熱。他找回曾經(jīng)的微信沒告訴我，偷偷上著，而這個微信突然被我發(fā)現(xiàn)，里面有曾經(jīng)他的幾個前任！里面的好友都是女性的多，最近他玩這個微信很瘋狂，我們經(jīng)常聯(lián)系那個微信就沒怎么玩了！我就情緒激動，多疑、心情低落、一個人發(fā)呆、不言不語、經(jīng)常問他為什么瞞著我。他解釋不清楚或者沒法證明，我一個人經(jīng)常把自己關(guān)在家里哭。慢慢控制情緒，壓抑自己！我們之間在遇到一點事情馬上就著火，找他吵架，吵到對一切都絕望了！自己就會尋短見，覺得自己死了才是解脫。

0個擁抱 13條評論 792次閱讀 3117天前

女為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常和男朋友吵架，吵完之后才后悔自己的做法，每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來就什么都不管不顧了。

0個擁抱 5條評論 544次閱讀 3061天前

女,我可能要離婚了，他把我的微信qq都拉黑刪除了，電話也設(shè)置沒有任何聯(lián)系方式了，好難過我該怎么辦好想大哭一場

0個擁抱 10條評論 518次閱讀 2846天前

男我和我女朋友分手，但我說出來的那些話切不是我想說的，但是我切說出來了，要多難聽有多難聽，事后我又發(fā)心思和她道歉，后面又想這怎么去激怒她，這是怎么了？

0個擁抱 7條評論 491次閱讀 2846天前

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