女 你好，我只要碰到需要我簽字或者動筆的事情就緊張的不行，手發抖無法寫字，已影響到我工作

好多年都讓我困擾的一個問題，只要一提到讓我在哪里哪里去簽字我的心里就會很緊張，到了需要簽字的時候就更緊張了，手抖的都這不成字，怎么辦 (匿名)

女 每次簽字的時候緊張手就哆嗦，感覺自己害怕

男,平時簽字手不抖，一到銀行，車管所，政府部門這類簽字緊張手抖到無法簽字 (匿名)

女 簽字緊張手抖，越有人看著抖的越厲害，怎么辦？ (匿名)

女 我特別容易緊張 只要有一點緊張就會抖 我現在在外面不能寫字 只要一寫字手就會抖 每次只要一下筆手就會抖 抖得連字都寫不好 現在在外面特別怕寫字簽字填東西什么的 每次都是朋友幫忙寫 真的不知道該怎么辦了 因為這個問題弄的好煩啊 想問一下有什么可以解決的方法嗎？ (匿名)

女,33歲,年紀越大越擔心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時自己控制一點還好，有時會緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會抖，越精細的活我越干不了，心理太緊張

女 我時常感覺自己做什么都做不好，想多了又頭疼， (匿名)

女 你好，基本一個月有半個月都覺得心情煩躁，不想和任何人說話，心莫名其妙的揪緊，為別人擔心，早晚上失眠，胡思亂想，總想著自己什么時候會死掉，死的時候疼不疼，可怕不可怕，總覺得自己有病，這是怎么了 (匿名)