女 你好，我只要碰到需要我簽字或者動(dòng)筆的事情就緊張的不行，手發(fā)抖無(wú)法寫字，已影響到我工作

好多年都讓我困擾的一個(gè)問(wèn)題，只要一提到讓我在哪里哪里去簽字我的心里就會(huì)很緊張，到了需要簽字的時(shí)候就更緊張了，手抖的都這不成字，怎么辦 (匿名)

女 每次簽字的時(shí)候緊張手就哆嗦，感覺(jué)自己害怕

男,平時(shí)簽字手不抖，一到銀行，車管所，政府部門這類簽字緊張手抖到無(wú)法簽字 (匿名)

女 簽字緊張手抖，越有人看著抖的越厲害，怎么辦？ (匿名)

女 我特別容易緊張 只要有一點(diǎn)緊張就會(huì)抖 我現(xiàn)在在外面不能寫字 只要一寫字手就會(huì)抖 每次只要一下筆手就會(huì)抖 抖得連字都寫不好 現(xiàn)在在外面特別怕寫字簽字填東西什么的 每次都是朋友幫忙寫 真的不知道該怎么辦了 因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題弄的好煩啊 想問(wèn)一下有什么可以解決的方法嗎？ (匿名)

女,33歲,年紀(jì)越大越擔(dān)心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時(shí)自己控制一點(diǎn)還好，有時(shí)會(huì)緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒(méi)辦法寫，手會(huì)抖，越精細(xì)的活我越干不了，心理太緊張

女 我時(shí)常感覺(jué)自己做什么都做不好，想多了又頭疼， (匿名)

女 你好，基本一個(gè)月有半個(gè)月都覺(jué)得心情煩躁，不想和任何人說(shuō)話，心莫名其妙的揪緊，為別人擔(dān)心，早晚上失眠，胡思亂想，總想著自己什么時(shí)候會(huì)死掉，死的時(shí)候疼不疼，可怕不可怕，總覺(jué)得自己有病，這是怎么了 (匿名)