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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務720人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師張慶儀
匿名
2017-06-16 20:41:34
2017-06-16 20:41:34
抱抱TA
女 女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。
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獲得公益心：
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李亞輝
你好 -
林芳
您好，今年多大了？ -
許朝輝
您好 -
匿名
你好 -
匿名
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陳明
您好，首先有自己明確的目標。有意識多鍛煉自己抗逆境能力。比如，有人專門鬧市讀書鍛煉自己專注力。
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匿名
謝謝老師，我做反了，專門找安靜的地方鍛煉。
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許文慧
你好！ -
許令智
心理承受力一般有三種情況，其一對瞬間刺激量的承受力，其二是久久的忍受力，其三是一段時間內數量的復雜性承載力，你是哪一種關注？ -
程國鳳
你好，最壞的局面是什么？列出可能出現的三種最壞的結果，看看采取哪些辦法能有一點點改善？然后敢于接納并面對， -
匿名
許老師，您好，您剛提到的三種我都關注
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匿名
程老師，您好，最壞哭，緊張，強迫。
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陳素娟
盡量多關注積極的方面吧 -
陳志顯
您好 -
陳素娟
找到自我，培養自信和自己的主見
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陳素娟
多關注自己的優勢。
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許令智
一件一件開始，先學會第一種的歷練
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匿名
這三種在某種程度上都克服過，我還想讓自己更加強大。
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匿名
謝謝老師，我只要尋一點方法，自己日常鍛煉就好。
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匿名
目前沒有具體要解決的嚴重問題。
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匿名
謝謝陳老師。
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匿名
謝謝許老師
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張慶儀
您好！ -
匿名
您好
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女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。 (匿名)
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女,內心承受能力太差了，怎么才能提高呢？有什么辦法變強大？ -
女 自己很容易受到別人的影響，怎樣才能做到不受外界影響 (匿名)
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女,如何提高抗壓能力和心理素質呢？感覺這方面自己好差 (匿名)
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女 我感覺我心里素質不行，該怎樣去克服？？？？ (匿名)
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女 心理承受能力太弱了，怎樣變強呢？？？？？？ (匿名)
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女 心理承受能力差，凡事都是最壞的打算，總感覺很孤獨 (匿名)
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女 我覺得我心里承受能力弱，容易受別人的話影響，也會因為一些小事煩惱。想擺脫卻又忍不住深入去想，越想越傷心。 -
女 恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨恨 -
女 生活上我對一件事物提出我自己的看法，不管我分析的對不對他都會跟我反著來。我說如果以后自己生活好了，就不用幫著人家上班。不會太束縛，自己做老板，以后就可以想去哪旅游都不用顧慮那么多，男朋友就說，你自己的店你自己不盯著，你出去旅游，那你的店能開多久？我說我出去旅游，三天。男朋友說，現在該奮斗的年紀你不奮斗，等到三十歲以后才是享福的日子，我說，上班都有休息日，我去旅個游怎么了？該休息的時候休息唄，男朋友說你出去旅游是花錢。我說可以再賺，他說，那你還是花出去了旅游的那份錢啊。這只是一個小時之內聊天聊的。很不開心。 (匿名)
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