女您好我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在巨大的憤怒中，我恨之前噎過(guò)我的人，我無(wú)比的憤怒，工作中他們不尊重我，現(xiàn)在這種憤怒我要怎么消解我要?dú)馑懒?所有對(duì)我不尊重的人從學(xué)校到工作我恨死他們了！

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王金波
您好！
張慶儀
您好！
周紅梅
你好
匿名
您好我無(wú)時(shí)不刻在憤怒我反復(fù)在想從高三以來(lái)到現(xiàn)在工作別人對(duì)我的不尊重我要?dú)馑懒?
張慶儀
別人怎么做，我們無(wú)法左右，但我們可以把握自己不受別人的影響。否則的話(huà)就是在為別人的行為買(mǎi)單。
易云俠
你好
匿名
那些工作中的人對(duì)我不尊重給我冷臉，我對(duì)他們態(tài)度好卻吼我而且還沒(méi)有任何理由歧視我說(shuō)話(huà)的時(shí)候噎我對(duì)我態(tài)度極其不好我要?dú)馑懒?我要恨死他們了哪位老師可以詳細(xì)解答
匿名
關(guān)鍵是我對(duì)他們態(tài)度很好還一直對(duì)我不好我每時(shí)每刻都在想他們欺負(fù)我的場(chǎng)景吼我說(shuō)我的場(chǎng)景我那么尊重他們他們卻這樣！我要?dú)馑懒?我怎么排解這種憤怒
匿名
我不是軟弱的人我就是忍了太久！氣死了！我恨死他們了！
李風(fēng)濤
您好，
匿名
這幫同事這幫同學(xué)在我大學(xué)時(shí)對(duì)他們那么好卻還是對(duì)我說(shuō)話(huà)不客氣我恨死他們了！我那么把自己放低她們呢！過(guò)分！還有單位里我那么努力他們卻公然說(shuō)我過(guò)分！氣死了大家不尊重我不說(shuō)我的名字然后對(duì)我區(qū)別對(duì)待還有吼我氣死了！
匿名
太過(guò)分了！氣死我了！這幫過(guò)分的人！關(guān)鍵是我怎么處理這些憤怒情緒啊
匿名
哪位老師回復(fù)一下？
匿名
謝謝張老師的解答但是我對(duì)他們的行為很憤怒
匿名
但是太多的憤怒我很氣憤
蒙先霖
你好
匿名
尤其是別人說(shuō)大家對(duì)你不好大家欺負(fù)你時(shí) 我更憤怒并且我初中還被很多人說(shuō)我因?yàn)槠沸胁缓玫娜苏f(shuō)我他們就都說(shuō)我我的憤怒太多了壓抑的太久了我想現(xiàn)在就罵不尊重我的人我太恨他們了
李亞輝
你好
匿名
我要?dú)馑懒耍嵟馑懒耍?
匿名
我恨死他們了！
匿名
他們不尊重我一直不尊重我我太恨他們了！
匿名
因?yàn)樗麄冋f(shuō)我否定我所以動(dòng)搖我對(duì)自己的信心傷害我否定我氣死了
張慶儀
當(dāng)你面對(duì)這種情況，感到憤怒的時(shí)候，也說(shuō)明了你內(nèi)心的無(wú)力感。我們可以，通過(guò)心理疏導(dǎo)，讓自己成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大，讓自己有力量。需要的話(huà)可以購(gòu)買(mǎi)我頭像下的商品，我們?cè)敿?xì)交流，可以給你具體的幫助。
張兆利
你好
鋒
直接上去打，告訴他們想要獲得別人尊重先尊重人
許朝輝
您好
匿名
我現(xiàn)在心情平靜一些但會(huì)有些害怕我總會(huì)想到吼我人的嘴臉我會(huì)害怕怕他們?cè)僬f(shuō)我
匿名
那位網(wǎng)友怎么可能我上去打了還怎么在單位而且這些是過(guò)去的事
匿名
總之平靜了但是總是會(huì)想到
匿名
但是我也想到過(guò)好我的自己享受
匿名
主要是過(guò)去的憤怒心理垃圾堆積太多了需要發(fā)泄我也需要把這些憤怒傾吐出去把別人對(duì)我的傷害造成的陰影降到最小
匿名
我覺(jué)得事情過(guò)去了我當(dāng)時(shí)也選擇了或沉默或怎樣的反擊為什么我還會(huì)假想那個(gè)場(chǎng)景并一再重復(fù)呢而且我現(xiàn)在心理已經(jīng)覺(jué)得自己不是那么好
匿名
哪位老師拋出自己的想法？
匿名
大家誰(shuí)能進(jìn)行分析？
匿名
？？？
匿名
？
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