女 讀初三了 成績原本還不錯的 一直退步感覺有些跟不上 現在作業寫地特別晚 也沒時間復習 總是很煩靜不下心來 (匿名)

男 初三上冊快結束了，靜不下心來去學習，每天晚上都玩到2.3點，上課一睡覺就是幾節課，但就是感覺沒事干，心里很煩躁，焦慮，每天聽音樂也不行。 (匿名)

男 我快要高考了 成績很差 但平時搞學習靜不下心來 怎樣靜心

女 初三了，心里特別急，現在學習屬于中上，想好好學習，但心里就是靜不下來，讀題的時候都不知道在讀個什么。很煩，但不知道怎么辦，也有心靜下來的時候，靜下來時，所以的題都會做別人不會的我都會，但還有個很大的毛病比如5減2我會等于4這樣的錯誤一張試卷就是這樣可以扣掉20-30分。我該怎么辦，馬上中考了

女 我是中學生，今年中考。但是我感覺自己很浮躁，其實是想好好讀書的，但是沒辦法靜下心學習。每天晚上睡覺前都信誓旦旦地對自己說明天要好好讀書，結果第二天都沒有。我真的想好好讀書…… (匿名)

女 學習總是靜不下來，怎辦啊，自己是復習生，害怕

我明年高考最近狀態不太好?？偸怯X得，靜不下來讀書。請問這是為什么啊。

女 快中考了，心中雜念特別多，怎么可以靜下心來？

女 自控能力特別差，總是想讓別人約束自己。想要一個有規律，空閑時間能讀書的生活。就是控制不住自己玩手機，怎么辦 (匿名)

女 心里老惦記一件事情，怎么回事？比如說下周一老師讓我做課堂發言，這個事情就會在我腦子里一直轉，直到上完那堂課 (匿名)