男,23歲,打牌吧自己的半年積蓄八萬塊輸沒了，現在覺得自己好對不起家人，好困擾，每晚都睡不著，不停的打自己耳光，想死的心情都有了。我該怎么辦，幫幫我好嗎

男 老婆讓我往家里寄錢，可是掙的錢都被我打牌輸完了，我該怎么辦？自己好后悔？ (匿名)

男,31歲,我覺得挺丟人的，今天先輸了老媽給的兩百，然后又輸了老爸給我的一千塊錢，然后又欠姑父650 自己欠了一千650然后老爸代我付了650給姑父！ 然后我自己在家族群轉了1650給老爸！ 我太丟人了！唉！

男 受不住誘惑，在網上打牌輸了5萬塊！其中40000是老爸放在我這的！不敢說！怕老婆離婚，父母受不了打擊，我該怎么辦？ (匿名)

男,33歲,我這段時間在網上因為玩棋牌游戲輸了很多錢，現在不敢給家人說！已經快把自己弄瘋了！這一個月我是吃不好睡不好！家人已經發現我有點不一樣了。我現在真的不知道該不該把這件事說給家人？ (匿名)

男 最近賭博輸了好多錢，不敢讓家里人知道，生活費也沒了，現在不知道怎么才好。 (匿名)

您好，我身體不好，5年前身體好點了為了給家人證明自己誤入賭博輸了8萬，自己扛不住的時候家人幫我解決了，這5年的時間里我自己已經靠著自己的聰明快過上正常人的生活的時候，一個月之前又讓人騙了，這次更狠。整整20萬，外賬10萬，我現在每天都感覺自己的天都塌下來了，沒臉去面對父母，都不知道自己該怎么辦了，能不能棒棒我

男,32歲,我覺得挺丟人的，今天先輸了老媽給的兩百，然后又輸了老爸給我的一千塊錢，然后又欠姑父650 自己欠了一千650然后老爸代我付了650給姑父！ 然后我自己在家族群轉了1650給老爸！ 我太丟人了！唉！

女 我想要走出我前男友的帶給我的陰影 我快崩潰了 我想忘記 (匿名)

女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經出現過持續2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學的研究生，可是對我自己，或許我能發現自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。