女,21歲,我最近壓力太大 很焦慮 出現(xiàn)心悸 頭暈 腿軟 害怕 的情緒 我是什么情況呢
0個擁抱
24條評論
455次閱讀
賞1 元

網(wǎng)友
幼兒心理咨詢
2025-03-25 19:32:14
我是因為失戀 然后就去想這段感情我出現(xiàn)的不好 就去想自己的缺點 覺得以后要怎么做 才做的好 想了一個月壓力大 就這樣了老師
然后還想著自己變好 去挽回對方 就想的太多了
我的情況屬于中度焦慮嗎
但是因為我是醫(yī)學(xué)生 學(xué)習(xí)壓力大 不能更好的改變自己 只能看書 所以我就愛想
我的情況嚴(yán)重嗎
您好
因為他是覺得我不夠獨(dú)立 不成熟 愛在意別人看法 我就每天想怎么才是獨(dú)立 要怎么把握那個度 然后經(jīng)常懷疑自己 否定自己
我現(xiàn)在在興東過程中還是容易焦慮
行動