男 我在班里一天的狀態就是胡思亂想，反而回到寢室后性格又活躍了起來，今天下午覺得我身邊有一位神，以前也有過這樣的思想，為什么這樣說那，比如就今天吧，我沖我的一位不錯的朋友發脾氣了，我感覺是因為前幾天我想改掉自己的壞脾氣，并對自己說生氣時第一想到寬容，還有我要做個不斤斤計較的人，但從那以后我發現，我過的特不順，有些事硬是讓我內心莫名奇妙產生斤斤計較的煩感，脾氣也動不動想發，我咋天還想這可能是上天給我的機會吧，但今天還是忍不住發了脾氣，我于是想改還不如不改，但不改也不行，感覺上天一直跟我唱反調，我感覺現在做什么都是錯的，希望你們能給我一些幫助，謝謝