心理論壇 > 2017 > 0625 >

193822

半明媚 20176天前在線

2017-06-25 18:34:17

抱抱TA 回復(fù)

女自己在一個(gè)臥室睡覺(jué)不敢關(guān)燈，睡眠質(zhì)量不好

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 469次閱讀

網(wǎng)友

aci心理咨詢電話

2025-03-30 03:26:28

咨詢師王金波

您好！

2017-06-25 18:34:29

您好

咨詢師許倩倩

你好，你多大了呢？

2017-06-25 18:34:44

咨詢師易云俠

你好

2017-06-25 18:34:52

咨詢師李錦云

你好調(diào)整自己的狀態(tài)

2017-06-25 18:35:11

我自己睡覺(jué)必須開(kāi)燈，而且睡眠不好

我21歲

咨詢師周紅梅

你好

2017-06-25 18:36:45

網(wǎng)友我只是在按鍵盤(pán)點(diǎn)鼠標(biāo)而已

黑夜的時(shí)候多想想白天

2017-06-25 18:37:51

網(wǎng)友我只是在按鍵盤(pán)點(diǎn)鼠標(biāo)而已

白天的時(shí)候多想想黑夜

2017-06-25 18:38:14

網(wǎng)友. 另一半

0 你每天把燈關(guān)了，閉上眼睛，帶上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。慢慢習(xí)慣關(guān)燈睡覺(jué)

2017-06-25 18:44:06

咨詢師汪桂蘭

您好

2017-06-25 18:48:06

咨詢師李亞輝

你好

2017-06-25 18:56:39

心理論壇

最新熱門(mén) 懸賞相關(guān)問(wèn)題我的

女女，小時(shí)候被猥褻過(guò)，十五歲左右因?yàn)橐恍┘沂碌眠^(guò)抑郁，后來(lái)好了，前一段時(shí)間就總出現(xiàn)控制不了情緒的時(shí)候，，現(xiàn)在懷疑自己有邊緣性人格，平時(shí)很健談，或許不太嚴(yán)重，挺懷疑自己的未來(lái)啊，各種啊，也不想學(xué)習(xí)，有睡眠麻痹三年了，之前好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有睡眠麻痹，昨晚又有一次，剛開(kāi)始幻覺(jué)，然后腦子里轟隆隆的響，眼皮劇烈的跳覺(jué)得有人在看著我，可就是動(dòng)不了。過(guò)了一會(huì)兒才動(dòng)了，最近也沒(méi)有不開(kāi)心，昨天突然那么一下，恐懼感一下就來(lái)了，基本一夜沒(méi)睡，很擔(dān)心今晚還會(huì)那樣，我想問(wèn)，我應(yīng)該看專業(yè)心理醫(yī)生嗎，睡眠麻痹的情況應(yīng)該看醫(yī)生嗎。

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 681次閱讀 2962天前

女我和我老公已經(jīng)兩個(gè)孩子了，最近卻覺(jué)得和他越來(lái)越不合。我媽媽曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)我是一個(gè)十分清高，個(gè)性很強(qiáng)的人，知女莫若母親。我覺(jué)得我自己老是處不好人際關(guān)系，偶爾會(huì)和同事?tīng)?zhēng)吵。而我老公只在乎他的利益會(huì)不會(huì)被我的這種性格影響。（因?yàn)槲覀冊(cè)谕粋€(gè)地方上班）我感覺(jué)很壓抑。很不開(kāi)心，更為自己的這種沖動(dòng)脾氣很焦急。現(xiàn)在出現(xiàn)睡眠困難，上火嚴(yán)重，嘴角炎半年未好。老公對(duì)我關(guān)心十分少。因?yàn)槲覀€(gè)性很強(qiáng)，金錢(qián)上都是自我滿足。從來(lái)都是家里的一半天。現(xiàn)在覺(jué)得心里很苦，因?yàn)槲业睦瞎焕斫馕摇？偸怯X(jué)得我有問(wèn)題。我想咨詢心理醫(yī)生，希望有好的醫(yī)生能開(kāi)解我的心理壓力焦慮。想改善我的睡眠，真心體會(huì)睡眠不好身體機(jī)能下降，抵抗力下降。老公的態(tài)度使我對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 26次閱讀 3254天前

女,22歲,我不知道自己是不是有病我覺(jué)得自己的睡眠質(zhì)量特別的差像現(xiàn)在這樣這么晚還睡不著睡眠特別淺膽子又特別小一會(huì)兒好一會(huì)兒差我是不是有病？

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 542次閱讀 3106天前

女,30歲,產(chǎn)后睡眠障礙怎么辦呢，醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥我自己覺(jué)得就是睡眠障礙

0個(gè)擁抱 29條評(píng)論 513次閱讀 2839天前

女孩子只要開(kāi)學(xué)住校就睡不著，中午住校睡不著，晚上也睡不著。沒(méi)辦法，晚上接回家，也是進(jìn)入睡眠不如放假期間。我陪著進(jìn)入睡眠相對(duì)快點(diǎn)，自己一個(gè)人很難入睡。睡覺(jué)前擔(dān)心睡不著，影響上課，盡力快點(diǎn)入睡，反而更睡不著。這樣導(dǎo)致一直擔(dān)心睡不著，反而更難進(jìn)去睡眠。

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 582次閱讀 2965天前

男我知道喜歡一個(gè)女生，但看到其他女生對(duì)其他男生好，我就不舒服，這是不是心里問(wèn)題，要怎樣解決啊，我只想喜歡我心里的那個(gè)女生。

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 452次閱讀 2834天前

女已婚人士女人夢(mèng)見(jiàn)又辦婚禮是怎么回事？

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 533次閱讀賞1 元 2834天前

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